2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أجد أنه من المهم إبداء تحفظ لا أرحب فيه بالقوالب النمطية والتعميمات. بعد أن عملت مع العملاء بشكل فردي لمدة 10 سنوات (تدريس اللغة الإنجليزية المنطوقة هو paraphia الرئيسي) ، تأكدت من أن كل شخص هو شخص يمكن تعديله بشكل أناني ليلائم أي إطار عمل.
أنا متخصص في دروس الاتصال. من أجل تحديد مستوى اللغة الإنجليزية المنطوقة لدى موكلي ، كما قد يبدو مبتذلاً ، أحتاج إلى التحدث إليه. تكفي بعض الجمل لفهم أين وكيف درس الشخص - في بعض الأحيان وصولاً إلى المدرسة والكتب التي استخدمها في المسار التعليمي.
بتوسيع مجموعة أدوات العلاج النفسي والعمل من خلال تجاربي العميقة ، بدأت أفهم أنه من غير المربح للغاية أن تناسب الناس في مقاس واحد يناسب الجميع. فهو لا يرفع أخلاقيًا كل واحد منا فوق أخيه البشري ، بل يضخ في دمائنا حلًا من الرضا عن النفس. يعمل هذا أيضًا كأساس لعدد من الانتقالات المضادة والموقف المتعالي تجاه شخصية شخص آخر. نتيجة لذلك ، لا يمكننا رؤية شخص ما في شخص ما وبناء علاقات على الاحترام المتبادل ومراعاة حدود الحافة ، وهو أمر مهم لكل من الشخص البعيد عن علم النفس والمعالج النفسي.
أسوأ شيء يمكن أن يفعله عالم النفس هو وضع طابع على شخص ما وإعطاء صفات لطبيعة العميل متعددة الأوجه والتي لن تكون متأصلة في هذا الشخص. يتطلب العمل النفسي الانتباه والألفة ، خاصة عندما يتعلق الأمر بالتجارب المخفية جيدًا.
لذلك ، بدلاً من التعميمات غير المعقولة التي تعمل وفقًا لمبدأ "إصبعك نحو السماء" ، أقترح النظر في جوانب معينة من الوجود البشري. آمل أن تكون هذه المقالة بمثابة نقطة انطلاق لعلماء النفس المبتدئين ، أو أولئك الذين ليسوا غير مبالين بالطبيعة البشرية وليسوا غرباء عن المعاناة - فقط من أجل خدمة العميل لاحقًا والمساعدة في إيجاد مخرج إنسانيًا: بدون كلام شفهي وقوالب نمطية معلقة …
كيف نفهم أن الشخص غير سعيد
انها بسيطة جدا. الشخص غير السعيد هو شخص ينتقد.
يمكنك بسهولة تحديد أي مجال من مجالات القلق في حياة الشخص.
إذا كان الشخص لا يثق / يرى فائدة في كل شيء ، تخيل ما الشياطين التي تجذب روحه بلا كلل. إذا اتهم شخص المسؤولين عمدًا بأنهم مسئولون فاسدون ولصوص ، فهناك احتمال كبير أن يكون هذا الشخص ليس ثريًا ونشأ في عائلة حيث تم زرع الذنب من أجل المال.
إذا انتقد شخص الناس الجميلين ، كما لو كان يحاول شفط عيوبهم من الإصبع - فهو قلق بشأن مظهره وعلى خلاف مع نفسه.
يمكن لأي شخص غير آمن في كثير من الأحيان أن يحاول الإمساك بآخر في طابور يحيي به في نفسه ، لكنه لا يريد الاعتراف به بأي شكل من الأشكال. الشخص غير الآمن متأكد من شيء واحد: إذا هاجم أولاً ، فسيتعين على الضحية الدفاع عن نفسه. ليس من المستغرب أن يكون هناك العديد من المتلاعبين اللاواعيين بين الأشخاص غير الآمنين.
ليس من المنطقي أن يرى شخص سعيد قشة في عين شخص آخر
كيف نفهم أن الشخص واثق من نفسه
في الصف الحادي عشر ، كنت برميلًا. عندما وصفني صبي مشهور بـ "فطيرة" في فصل الكيمياء ، كان استيائي بلا نهاية. لم يدم القتال اللفظي طويلاً ، لكن زملاء الدراسة والمعلم يمكن أن يلاحظوا بسهولة كيف أني ، برغوة في فمي ، أنكرت ما أعرفه جيدًا - أرطالني الثمينة.
الآن وزني نصف ذلك. لدي عيون فاتحة جميلة. أنا شقراء مع شخصية نحيلة. أنا فخور بذلك ، نعم! مظهري هو حصني.عندما يناديني زوجي بـ "التمساح" أو يأسف أن مؤخرتي لن تزحف من خلال الفتحة ، بمجرد أن أطرق زجاجة الكولونيا ، أتعمد شم ونفخ خدي: سخيف!
الشخص الواثق يحول كل شيء إلى مزحة وغالبًا ما يضحك. لا تتأذى من الملاحظات حول شخصيته وجاذبيته وشخصيته. إن غروره محصن - وبجانبه دائمًا ما يكون سهلًا ومريحًا. مثل هذا الشخص لن يترجم الأسهم ، بما في ذلك رد فعل "انظر إلى نفسك".
إذا رأيت أن شخصًا يضحك بحرارة ، فبمجرد أن تلمسه بالبرميل الذي سقط عن طريق الخطأ على السطح ، يجب أن تعرف: هناك رجل أمامك راضٍ عن شخصيته.
كيف نفهم أن الشخص يشعر بالغيرة
يتغذى الحسدون على المقارنات. يصعب على مثل هذا الشخص أن يثني على مجال يحاول هو نفسه أن ينجح فيه. في حين أن الحسد يمكن أن يتحول إلى محرك تقدم للأفراد ، إلا أنه يمكن أن ينفجر مثل السم في الداخل ويسمم أفكار الشخص.
إذا لم يكن الشخص قادرًا على الثناء عليك في منطقة تعتبر ، في رأيك ، مهمة لكليكما (خاصة عندما تسعى صراحةً للحصول على دعم في هذا الصدد) ، فقد يشير هذا إلى دودة سوداء حسود تلتهمه من الداخل.
يحيط الأشخاص الغيورين أنفسهم بالعناصر التي يشترونها خصيصًا لإثارة الحسد. هل هذا يجلب لهم السعادة؟ هناك شكوك.
ماذا لو وجدت نفسك في إحدى النقاط المذكورة أعلاه؟
تناول الكيمياء. لا تخافوا من رذائك. حولهم إلى محركات ذهبية للتقدم. وجه نظرك إلى أعماق نفسك وافهم لماذا تؤذيك بعض الكلمات والأفعال. ربما يكون من الأفضل أن نشكر هؤلاء الأشخاص على تعليقاتهم وملخصاتهم ، لأنهم يوجهوننا إلى ما يجب أن نوليه اهتمامًا وثيقًا.
استنتاج لعلماء النفس. يعد إجراء محادثة ثقة مع العميل جزءًا مهمًا من العمل على حل المشكلات البشرية. تساعد معرفة الأنماط النفسية والتشكيلات كثيرًا عند العمل مع العميل ، لكن لا تنس أنك شخص حي مر بعدد من التأثيرات طوال حياته ، والتي اختلطت مع الاستعداد الوراثي ، تشرح الصورة التي لديك لشرف أن أراقب (بدون ذرة من السخرية) أمامك أنت في المكتب.
استنتاج لغير علماء النفس. أصدقائي ، أسألكم: لا تتسرعوا في إنقاذ أحد. إذا وجدت هذه الفجوة أو تلك في شخصية شخص قريب منك ، فتذكر أن المساعدة المتعمدة غير المطلوبة تجعل أعصابك أسوأ من النصائح العشوائية. في أغلب الأحيان ، نحن أنفسنا نعرف ما هو الخطأ فينا ، ونبذل جهدًا لرأب الفجوة. لا تحتاج إلى الوصول إلى الفتحة غير المكتملة بإصبعك والتقاط خط اللحام. من غير المحتمل أن يساهم هذا في التواصل البهيج.
إذا كان التواصل مع شخص ما مؤلمًا بالنسبة لك ، اتركه يذهب. لا تعطيه سببًا لـ "مصاص دماء" ، لكن لا تصعد عليه بنفسك ، مثل سيد عظيم. هذه العلاقات مدمرة. يقفلون كلا الجانبين ويدمرون كل جانب من الداخل.
خاتمة للجميع. إن تحليل ما تشعر به في أي لحظة هو أمر مفيد للغاية. اسأل نفسك أسئلة. اسأل: "كيف أشعر ولماذا؟" ، "أين أصل هذه المشكلة؟" وبالطبع الأهم: "هل يمكنني حل هذا؟ إذا كان الأمر كذلك ، فكيف؟ إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما يكون من الأسهل التعامل معها؟"
مثل العديد من زملائي في هذا الموقع ، أشجعك على تعلم أن تكون صادقًا مع نفسك. الصدق يحيد الألم طويل الأمد ، والسماء ، المليئة بالشكوك واللامبالاة والمعاناة ، تتضح قليلاً.
ليليا كارديناس ، عالم لغوي نفسي ، مذيع ، كاتب ، مدرس لغة إنجليزية
موصى به:
أول مرة لمعالج نفسي؟ عن الاجتماع الأول
لذا ، افترض أنك قررت بالفعل من تريد الوصول إليه. لقد قمت بالتسجيل ، ربما ، حددت سؤالًا أو أسئلة تتوقع فيها المساعدة من معالج نفسي. لقد حان يوم الاجتماع الأول أو المقابلة الأولية ، كما يسميها الخبراء. يمكن أن تشعر حقًا وكأنها مقابلة ، مما يعني أنه ستكون هناك أسئلة.
كيف تتعلم كيف تفهم وتستفيد من أحلامك؟
كل واحد منا لديه أحلام - مشرقة وسعيدة ، ومزعجة في بعض الأحيان ، مع مؤامرات مثيرة أو صور مجردة غير متماسكة. أي شخص ، مرة واحدة على الأقل في حياته ، يرغب في كشف سر النوم ، فتح العديد من كتب الأحلام بحثًا عن التفسير. غالبًا ما تكون التفسيرات في كتب الأحلام مخففة ، لكن في بعض الأحيان قد تكون مقلقة ، لأنها تتوقع شيئًا سلبيًا.
موقع الاجتماع. كيف تتعرف على موقع المواعدة. خارقة مفيدة للحياة لعرائس المستقبل
موقع الاجتماع. جميع الفتيات (حتى لو لم يعترفن بذلك) يرغبن في مقابلة رجل لائق ، والوقوع في حبه ، وتكوين أسرة وإنجاب طفل / أطفال. علاوة على ذلك ، من المستحسن أن يكون للرجل المستحق دخل لائق ، وليس جشعًا في المشاركة. الجنس والسفر وموسيقى الروك أند رول جيدة أيضًا ، لكن هذا ثانوي ويعتمد على دخل الرجل.
مدمنو المخدرات السابقون - الواقع أو خداع الذات ، أو كيف يمكن أن تساعد إعادة التأهيل الاجتماعي لمدمني المخدرات
تزخر صناعة الإعلام الحديث بإعلانات: "علاج إدمان المخدرات". لكن هل من الممكن التخلص من هذا المرض لبقية حياتك؟ للاسف لا. بالمعنى التقليدي ، العلاج هو عملية ، وبعد ذلك لا تحتاج إلى طلب المساعدة من المتخصصين. لا يمكنك التحدث عن إدمان المخدرات من هذا القبيل.
التاريخ الأول: قواعد التاريخ الأول من عالم نفس العائلة
التاريخ الأول: عندما يتعلق الأمر بالمواعيد الأولى أثناء التدريب أو المحاضرات العامة ، عادة ما يتم طرح خمسة أسئلة متكررة: - هل يصح شرب الكحول في التمر الأول؟ - ما هي التكاليف التي يمكن أن تنفقها الفتاة؟ / ما هو مستوى التكاليف التي يجب أن يتحملها الرجل؟ - ما هو الوقت المناسب لبدء علاقة جنسية؟ - هل أنت بحاجة إلى أن تبدو أفضل / أسوأ مما أنت عليه بالفعل؟ - هل تسأل شريك علاقة محتمل عن حياته أم لا؟ هل يجب أن أقول الحقيقة عن نفسي؟ من وجهة نظر عالم النفس ، فإن الإجابا
