قليلا عن العلاج النرجسي

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"إذا كان سيفك قصيرًا ، فمده خطوة إلى الأمام" (لازار غوش)

ذكرني هذا المثل الفرنسي مؤخرًا بأحد المعارف. على الرغم من بساطته ، فإنه يكشف عن أعمق معنى للعلاج النفسي. حول كيفية عيش حياتك بجودة عالية ، حتى على الرغم من حقيقة النقص لديك.

في علاج الاضطرابات النرجسية ، يمكن أن يستمر هذا العمل الداخلي لفترة طويلة حقًا ، نظرًا لأن تحول بنية النفس ، يجب أن تمر الدفاعات النفسية (التي هي متحجرة جدًا جدًا) بجميع مراحل الحداد:

النفي - "لا ، ليس صحيحًا ، سيفي ليس قصيرًا!" (القلق ، الخجل ، رفض تسمية الأشياء بأسمائها بأسمائها الحقيقية ، والخوف هي المفتاح هنا)

الغضب - "تبا! تبا! الآن مرة أخرى … اللعنة! " (الغضب ، الغضب ، السخط ، الكراهية ، الخوف ، الحسد والرغبة في تدمير "الآخرين المثاليين" حتى لا يتألقوا)

مساومة - لو وقفوا عن قرب ، لكنت كنت على صهوة حصان … (قلق ، قلق ، بحث لا طائل من ورائه عن شيء جديد في الظروف القديمة لإنكار الصورة الحقيقية للعالم ، شك في رؤيتي وبداية البحث للحصول على نظرة جديدة للواقع)

يأس - نعم ، هم ، الأوغاد ، ببساطة خالدون … يا إلهي ، كم أنا مروع! لا يعيش الناس بمثل هذه السيوف … (حزن ، ألم ، يأس ، لوم الآخرين ، شكاوى من الكون ، رفض للطاقة ، ذهول ، اكتئاب)

تبني هل ما زلت على قيد الحياة؟ لذلك ، ما زالوا يعيشون ، ومع مثل هذا الشخص القصير أيضًا … (الحزن ، العثور على نفسه كناجي ، الفكاهة ، تقليل الألم ، ظهور قوى جديدة مع اختبار الواقع)

اتباع ما هو مخطط له ويصبح ممكنًا ، في الواقع ،

مخرج من الأزمة - تمام. فليكن قصير. لكن ماذا أفعل في هذا الصدد؟ …

واو ، لدي دماغ وسيقان! (بداية البحث الإبداعي عن الخيارات ، وإعادة توجيه الطاقة من البحث عن المذنب إلى البحث عن الموارد ، وفرحة البحث عن الموارد المتاحة أخيرًا ، والعودة إلى المراحل القديمة تصبح أقل تكرارًا بشكل ملحوظ وتستمر أقصر ، يتغير محتوى القلق).

ليس كل شخص مقدر للوصول إلى النهاية. فقط لأنه ، بالمعنى الوجودي ، هو المعطى الأساسي للنهاية ، في مظاهرها المختلفة - كقيود ، حدود ، حدود ، ملكية غير القدرة المطلقة و الدونية - بالنسبة للأشخاص ذوي البنية النرجسية (وبدرجة أقل - الذين يعانون من صدمة نرجسية أو آليات دفاع) ، فقد تبين أنه لا يطاق بشكل خاص ، وبالتالي ، لا يمكن التصالح معه إلا قليلاً.

إنه على وجه التحديد في سياق هذا العمل الطويل الذي يتطلب الكثير من الشجاعة أن المصالحة مع النقص وعدم القدرة المطلقة أمر ممكن. بعد ذلك ، من الممكن قبول نقص العالم والآخرين الذين يسكنونه. هذا عادة ما يساعد كثيرًا على تغيير التركيز والبدء في العثور في نفسه والآخرين على ما هو آخر - بالإضافة إلى العيوب ، كل شخص لديه ، وبوفرة.

يمكن أن يبدأ هذا جولة جديدة في الحياة المعزولة لهؤلاء الأشخاص المنهكين للغاية في الداخل. هناك فرصة جيدة للعيش بجانب الآخرين بحيث تكون في علاقة غير ضارة وآمنة وممتعة للجميع.