يجب أن تكون غاضبًا من الشخص الذي تحبه

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"كيف أغضب من جدتي؟ أنا أحبها!"

"أنا لا أحب أمي ، أنا غاضبة جدًا منها!"

"ربما أكون أمًا سيئة. لا يبدو أنني أحب ابني. غالبًا ما أشعر بالغضب وأصرخ في وجهه."

هناك بالتأكيد أكثر من بضع مئات من التصريحات المماثلة من ممارستي. كلهم يدورون حول ما هو مستحيل ، فهو لا يعمل ، لا يجوز أن يكون لديك مشاعر معاكسة تجاه نفس الشخص في نفس الوقت … بطبيعة الحال ، هذا الشخص قريب. أو تعتبر قريبة.

هذه واحدة أخرى أصابتني في قلبي ودفعتني إلى الكتابة: "الأطفال لا يحبون الأمهات. من المستحيل أن تحب شخصًا يفعل فقط ما يعلق به ويتضايق منك."

هذا ما قالته والدة فتاتين رائعتين تحبهما من كل قلبها. لقد آلمها أنها لم تستطع الانفتاح وقبول أطفالها من كل قلبها. على وجه التحديد لأنها اعتبرت نفسها غير جديرة بحبهم. لم أستطع تحمل حبهم علانية ، وإلا فسيكون من المستحيل "تثقيفهم".

تسمى هذه الحالة ، عندما يولد شعوران متضادان لشخص واحد تناقض … يمكن أن يتجلى ، بالطبع ، ليس فقط فيما يتعلق بشخص ما ، ولكن أيضًا بموقف ، وموضوع ، وظاهرة ، وما إلى ذلك.

المرة الأولى التي تتفوق فيها ازدواجية التجارب هذه في مرحلة الطفولة. أتذكر جيدًا ابني البالغ من العمر 4 سنوات ، عندما ضرب أخته الصغيرة بلعبة ناعمة ، ثم جاء ودفن نفسه على ركبتي وقال: "أمي ، كيف يمكن أن يكون هذا؟! أحبها كثيرًا ، أنا أحبها كثيرًا - لكن في بعض الأحيان أريد أن أضربها بشدة!"

وكما يحدث غالبًا ، في تلك اللحظة بالذات ، بدلاً من الدعم أو التفسيرات أو مجرد شخص بالغ مناسب في الجوار ، نسمع:

• "لا يمكنك أن تغضب من أمي!"
• "لا يمكنك أن تهين جدتك!"
• "لا يمكنك أن تزعج والدك!"

والاستمرار إلزامي دائمًا: "… هل تحبه / تحبه؟" هذا هو ، في رؤوس الأطفال الفكر مدفوع في أنه إذا كان هناك حب وعاطفة ، فإنه ممنوع تجربة المشاعر السلبية ، فهو قبيح.… وبهذا الشعار ، يبدأ الرجل الصغير في التحرك عبر الحياة.

ثم تبدأ الصراعات الداخلية والصراعات والثورات. بسبب الغضب أو الاستياء ، لا يذهبون إلى أي مكان بمفردهم. يظلون معنا مدفونين تحت ألواح ثقيلة من الرسائل والمواقف الأبوية. إنهم يكبرون مع الطحلب ، ويختبئون وراء التقوى والاحترام - لكنهم يظلون داخل أرواحنا ويعذبونها.

هذا أمر طبيعي لكثير من الناس:

• "أنا سيء لأنني أساءت أو لأنني غاضب" ،
• "أنا لا أستحق لأن …" ،
• "هناك شيء خطأ معي ، لأن …".

والسلبية لم تذهب إلى أي مكان ، وبقيت كما كانت. كما قاتلنا معه ، واصلنا القتال.

مزيد من الخيارات الممكنة

واحدة من أكثرها شيوعًا هي المحاولة المستمرة ، بالفعل في مرحلة البلوغ ، لـ "اختبار" أحد أفراد أسرته من أجل حب الذات. يظهر بصوت عالٍ الغضب والاستياء والتهيج ، ننتظر رد الفعل. نحن نجبر أحبائنا إما على أن يصبحوا أفرادًا صبورًا بشكل خاص ، مؤكدين حبنا وقبولنا "تحت أي صلصة" … أو نجد تأكيدًا جديدًا على عدم قيمتنا. حسنًا ، أنا أحبه وأنا غاضب في نفس الوقت - لقد تركني / لقد غضب / أساء إلي. أنا لا أستحق ، وسيئة وأقل أسفل القائمة.

ولكن حتى لو كان المرء صبورًا ومحبًا في طريقنا إلى درجة أنه مستعد لتأكيد حبه وقدرته على القبول إلى ما لا نهاية ، فإن هذا الراحة يجلب الراحة المؤقتة فقط. وبعضها غير كافٍ للغاية.

لا يتم هنا التعامل مع "الأدوات" الخارجية. العلاج يستحق البحث عن الداخل. مرة ، اثنتان ، خمس مرات لحل الذات والغضب والاستياء والتهيج على من تحبهم ؛ لمن هم قريبون. أنت إنسان ولست إنسان آلي. حواسك لا تطيع أي قوانين ، هم فقط. وبما أنهم كذلك ، فلهم الحق في أن يكونوا كذلك. لا يوجد سوى قانون واحد.

ثم هناك السحر. الشيء ذاته الذي يتوقعه علماء النفس عادة. أنا أقول لك حالة حقيقية.كانت غاضبة للغاية من جدتها ، وشفتاها مضغوطة ، وضيقت عيناها ، وتحركت العقيدات ، وأصابعها ملتفة على يديها. لكن لا! "أنا أحبها ، أنا ، بالطبع ، أشعر بالإهانة قليلاً ، لكن ليس الشر …" ثم انفجار ، غضب ، غضب ، صراخ ، الكثير من السجادة المثالية ، تلوح الأيدي ، اتسعت العيون …

السؤال التالي هو: "ما هو شعورك تجاه جدتك الآن؟"

والجواب: "هذا غريب جدا. أنا أحبها أكثر …".