2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
عندما تتدهور الحياة في الزواج وتكون العلاقة متوترة وسريعة الانفعال ، فمن المغري إلقاء اللوم كله على شريكك. لكن على الأرجح ، كلا الزوجين معيبان. أعرب الخبراء عن عدة إشارات تشير إلى أن الأمور ليست على ما يرام في العلاقات الأسرية. سيتم مناقشة بعضها أدناه.
يسمح أحد الزوجين للآخر بالقيام بكل العمل نيابة عنه.
العلاقة الصحية تدور حول المساواة. وفقًا لذلك ، ينبغي تقاسم المسؤوليات بالتساوي بين الشركاء. إذا سمحت الزوجة لزوجها بالقيام بكل العمل الشاق ، وليس بالضرورة الجسدي ، مثل اختيار أصدقاء العائلة ، والبدء في ممارسة الجنس أولاً ، والاهتمام بدفع فواتير الخدمات في الوقت المناسب ، وما إلى ذلك ، فإن هذا سيخلق بالتأكيد ظروفًا لتوليد الاستياء. أي شخص لاحظ أنه يدفع بزوجته إلى أدوار ثانوية ملزم بتصحيح الوضع ، وبكل الوسائل يُظهر لنصفه الآخر أنها لا تزال ذات قيمة.
عدم الرضا عن نفسك
مهما بدا ذلك مبتذلاً ، لكن كل من يريد أن يتعلم أن يحب الآخر يجب أن يحب نفسه. إذا كان أحد الزوجين غير راضٍ عن نفسه في شيء ما ، أو شعر بعدم الراحة أو فشله ، فهذا بالتأكيد سيظهر نفسه في العمل ويؤثر على العلاقة بطريقة سلبية. في الحياة ، كل شيء مرتبط بمهارة من خلال خيوط غير مرئية لمجالات الطاقة الدقيقة للروح البشرية. سيؤثر الخبث والاكتئاب وعدم الرضا عن العمل عاجلاً أم آجلاً في جميع مجالات الحياة ، بما في ذلك الحياة الحميمة. يجب أن تفكر في ما يعنيه العيش مع وهن عصبي اكتئابي ، ومحاولة التحرك في اتجاه نفسية صحية وسعادة عائلية.
كثرة الجدل والمشاحنات في أي مناسبة
المناقشات المتكررة مرهقة عاطفيا. عندما يكون هناك نقاش آخر حي حول من هو دور غسل الملابس أو إخراج جبل من الزجاجات الفارغة ، يمكنك محاولة قضاء بعض الوقت. بمجرد أن تتبدد المشاعر المتوترة ، سيأتي حل للمشكلة يرضي كليهما ، كما كان ، من تلقاء نفسه. محاولة الإبطاء وإدراك ما يحدث حقًا مفيد دائمًا في الجدل مع النصف الآخر ، سيساعد ذلك في الحفاظ على مظاهر المشاعر المدمرة تحت السيطرة.
منح الشريك صفات سلبية
أثناء العمل على حل مشكلة ما ، يجب أن تعامل زوجتك من الموقف الذي تريده أن يكون مفيدًا ويعمل من أجل الصالح. حتى لو بدا أن هدفها هو تدمير الأمر وإيذاءه ، فعلى الأرجح أنه ليس كذلك ، فهي تريد فقط التخلص بسرعة من المشكلة المزعجة.
قبل التحدث عن أي فعل قام به الشريك تسبب في مشاعر استياء داخلية ، يجب أن تفكر مليًا في هذا الإجراء وتحاول فهم نوايا الزوج. هل كان الغرض من إيذاء المشاعر أم الرفض؟ على الأرجح لا ، وكانت المشكلة بسبب سوء الفهم.
إذا كان الهدف ، بعد كل شيء ، هو إحداث الألم ، فأنت بحاجة إلى مراجعة أعمق لأسس العلاقة. لا يوجد مكان للعدوان المتعمد في العائلات المحبة.
موصى به:
خيبة أمل الشريك في علاقة صحية أمر لا مفر منه
لذا دعونا نتحدث عن العلاقات من وجهة نظر الجشطالت ، أو بشكل أكثر دقة ، من وجهة نظر نموذج الحوار-الظواهر لعلاج الجشطالت. لتكرار العبارة التي أدليت بها في العنوان ، في علاقة صحية ، فإن خيبة الأمل مع شريكك أمر لا مفر منه. عاجلاً أم آجلاً ، وأكثر من مرة في حياتي.
8 نقاط رئيسية لعلاقة صحية بين الزوجين
ما هي العلاقة الصحية أو الحب الصحي كزوجين؟ يشملوا: الرغبة الواعية لكلا الشريكين في إنشاء والحفاظ على علاقات صحية ومع بعضهما البعض (أولاً وقبل كل شيء ، صحي ، وربما يؤدي ذلك إلى تعقيد العلاقة لفترة من الوقت ، ولكن في المستقبل سيعطي الصحة).
الحياة الجنسية صحية وغير صحية
تختلف الحياة الجنسية في الأشخاص ذوي الإعاقات العقلية اختلافًا كبيرًا عن تلك التي يتمتع بها الشخص السليم. إذا رأى شخص سليم حياته الجنسية على أنها جزء لا يتجزأ من بناء العلاقات مع شخص آخر ، حيث يتم بناء الحدود الشخصية لكليهما ، حيث تؤخذ مصالح واحتياجات كلاهما في الاعتبار دون مخالفة ، حيث يكون كلاهما أحرارًا في إنكار بعضهما البعض دون التلاعب ويعطون أنفسهم بصدق للآخر في الجنس ، ثم يختبر الشخص المضطرب عقليًا الجنس من خلال تصور الشريك فقط من وجهة نظر احتياجاته:
شريك مختل عقليا ، لماذا لا يمكنك بناء علاقة صحية مع شخص غير صحي؟
العلاقات تعتمد على أنفسنا بنسبة 50٪ فقط. نسبة الـ 50٪ المتبقية هي مسؤولية شركائنا. يمكننا التصرف بشكل لا تشوبه شائبة فيما يتعلق بقواعد بناء تواصل فعال ، ولكن إذا اقترننا بمريض نفسي أو نرجسي ، فهذا كله عديم الفائدة. تعتمد جودة علاقتنا بشكل كبير على نوعية الأشخاص الذين نحيط أنفسنا بهم.
أهم 30 صراعًا ينشأ قبل إقامة علاقة حميمة بين الزوجين المحبين
الموقف رقم 1. مظهرك يهيئ الرجل لممارسة الجنس السريع. عندما تأتي مع صديقك الجديد إلى نادٍ أو إلى حفلة بطريقة صريحة جدًا ، فقد تسببت في رد فعل مختلف قليلاً عما كنت تتوقعه. بعد أن جعلك تجلس في سيارته (أو وداعك عند مدخل منزلك) ، بدأ "يضايقك"
