2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لقد عملت اليوم مع مشكلة نموذجية للغاية - سأصفها بشكل مشروط - مفيدة للجميع. وبالتالي…
يتصور…
- تمزق متعمد للعلاقات "الميتة" والفارغة ،
- الانتقال إلى مزيد من الراحة بالمعنى النفسي - ظروف معيشية جديدة ،
- ألف فرصة لتأسيس المزيد و …
- اصعب المشاعر عشية التغيرات …
كأنه من الأسهل أن تبقى في القديم رغم خللها ودمارها …
ماذا تعتقد سبب ذلك؟ على ماذا تستند هذه المشاعر؟ بعد كل شيء ، من الطبيعي والسهل الانتقال من السيئ إلى الجيد …
طبعا كل حالة خاصة ولكن قد يكون السبب كالتالي …
غالبًا ما تستند مثل هذه الحالات إلى صدمات الطفولة غير المعالجة ، عندما يعاني الطفل ، الذي يعاني من انفصال مع شخص بالغ مهم ولكنه رافض (الأب أو الأم) ، من انهيار نفسي ، وضربة كبيرة وخطيرة. في هذه الحالة ، سيكون كل استراحة لاحقة حافزًا له ، ويبدأ حالة طفولة مريضة.
سأقدم مثالاً مشروطًا.
أولغا (32 عامًا) - توصلت امرأة شابة ونشيطة قبل ستة أشهر إلى قرار واعي: الخروج من العلاقات الزوجية غير المنتجة ، التي كانت تعذبها بصعوبة في السنوات الأخيرة. اتخذ زوجها قرارها وقرر الزوجان - التفريق بحلول الصيف ، والانفصال. بدت أولجا سعيدة - هذا ما أرادته لفترة طويلة ، ما قبلته أخيرًا ؛ ومن المتوقع أن تعود إلى وطنها ، ومساكن جديدة تم شراؤها ، وآفاق المستقبل المنشودة. ومع ذلك ، ومع اقتراب التغيير ، تغرق المرأة في الحزن والشكوك الجادة حول المستقبل …
أولجا شابة ، تتمتع بصحة بدنية ، وآمنة ماليًا ولا تريد حياة ماضية ، لكنها تختبر ما تعيشه … ما هو سبب حالتها ، إذا نظرت إلى الجذر؟ وكيف يمكنك مساعدة المرأة على تقوية قلبها الداخلي؟ لنفكر - نفهم …
أولغا زبون منتظم (عملنا من قبل) وأنا أعرف قصتها جيدًا ؛ سأخبرك بعبارات عامة …
طلق والدا أولغا خلال فترة ما قبل المدرسة. بعد ترك الأسرة ، لم يظهر والدها في حياتها. تركت الأم ابنتها لجدتها وذهبت للعمل في العاصمة. الجدة والجد الذي لم يولد بالدم قام بتربية حفيدته في الحب والوئام ، لكن الاتصال بين الطفل وأمه فُقد … مع والديها على قيد الحياة ، نشأت أولينكا يتيمة ، وشعرت بأنها مهجورة … هذه هي المشاعر التي تعيشها الآن ، وهي تعيش حالة انفصال جديدة … رغم قلة الحب في الزواج بغض النظر عن الموضوعية …
اليوم ، فصلت أنا وأولغا مشاعر أوليوشكا الصغيرة عن حالة أولغا البالغة - تظهر حزنًا حقيقيًا … ترى أولغا: ليست هي التي تخاف - إنها تخشى طفلها الداخلي ، الذي رفض مرة واحدة ، وهو - طفل - كان لديه ما يخاف منه: بدون وصاية الكبار ، يمكن أن يعاني الطفل ويموت. ومخاوف امرأة بالغة غير مبررة - زواجها لا يمكن إصلاحه وتوفي منذ فترة طويلة. قمنا بتزويد الفتاة الصغيرة أولغا بالموارد بالقبول والرعاية ، وشفاء الخوارزمية المحفزة ، واستمعنا إلى الوضع الحالي: أصبح العميل أكثر ثقة وهدوءًا ، وتوقف قلقها. في المستقبل ، سنواصل عملنا ، وتعزيز النتيجة التي تم تحقيقها. لكن الإدراك الأولي للروابط المحددة يمكن أن يشفي الكثير.
موصى به:
كيف تؤثر صدمة الطفولة من فقدان الأب على حياة امرأة بالغة
قصة استشارة واحدة باستخدام بطاقات مجازية (سيذكر النص الصور التي قدمها الرسم التوضيحي للمقال). - مساء الخير يا مارينا لماذا أنت متحمس للغاية؟ - سلام! أشعر بشعور سيء! - ما هو السيء ، وضح. - كل شيء سيء! - بشكل أكثر تحديدًا ، من فضلك.
العيش على شظايا صدمة الطفولة. احترام الذات
هناك عبارة مبتذلة "كل المشاكل منذ الطفولة". بناءً على اللغة النفسية ، في هذه الحالة ، نتحدث عن الصدمة التنموية. تعتمد الصدمة التنموية على العلاقات غير الوظيفية المزمنة داخل الأسرة. للتعامل بشكل أفضل مع الظروف المعيشية غير المواتية ، يخلق الطفل دفاعات نفسية مميزة تساعده على البقاء فيها.
كيف تتعامل مع صدمة الطفولة؟
أنت تفهم كل المشاكل الموجودة في حياتك ، وتدرك كيف ظهرت ، لكن لا شيء يأتي من هذا الفهم. الوضع المشترك؟ لماذا يحدث هذا؟ ما هذا؟ كيف تخرج من هذا الموقف؟ لذا ، فأنت تتفهم صدمات طفولتك (لا يمكنك بناء علاقات مع الرجال بسبب حقيقة أن والدك لم يكن كذلك ؛ ليس لديك إدراك اجتماعي بسبب حقيقة أن أبي لم يكن لديه ، ولم تكن قادرًا على لم شمله معه ، أنت لم تتحدث ، لقد كان شخصًا غير أصلي بالنسبة لك ؛ لم يكن هناك جو داعم في الأسرة ؛ علاقات غير سارة مع والدتك ، وما إلى ذلك) ، ولكن مع مشاعر الا
صدمة الطفولة - الطفل الخفي. الطريق إلى الانسجام
التفكك هو إحدى الآليات الوقائية للنفسية لدى الأشخاص الذين عانوا من الصدمة ، عندما يدرك الشخص ما يحدث له كما لو كان من الخارج. لا يشعر بأنه مشارك في الأحداث ، فهو مثل مراقب خارجي. وهكذا يفصل بين المشاعر السلبية وشخصيته ، ويمنعها من التواصل ، حتى لا ينغمس تمامًا في الشعور بعدم الراحة أو الألم.
صدمة الرمي ، صدمة القاذف: العلاج بالتخلي
بالنسبة لنا ، الهجر هو شعور الشخص الذي توقفنا عن التواصل معه من جانب واحد. في نفس الوقت ، الشخص الذي استقال لم يسمح بإجراء الانفصال. لقد اختفى ببساطة. لم يقل: "لقد كنت مهمًا بالنسبة لي" ، أو "كان من الصعب جدًا أن أكون معك ،"
