2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أريد أن أشارك القارئ مخططًا تقريبيًا للعمل النفسي مع زوجين ، مكرسًا لموضوع أساسي وهام -
"لغات الحب - نوضح ، نتعلم ، نتكلم".
أنا.
يمكنك بدء حوار مشترك مثل هذا …
- دعنا نفكر في الأمور المهمة جدًا والأساسية للشراكة والعلاقات الزوجية: لماذا (لتلقي ما هي القيم) يدخل الناس في علاقات حب؟ ستكون الإجابات شيئًا من هذا القبيل: للدفء والقبول والحب.
II.
نواصل الحوار بأطروحة جديدة …
لكن كل واحد منا غالبًا ما يفهم الدفء والقبول والحب بطريقته الخاصة … دعنا نكتشف ما تضعه أنت وشريكك في هذه المفاهيم وإلى أي مدى يتوافق مظهرك (لكل مصطلح منفصل) مع توقعات شريكك؟
ثالثا.
لنبدأ بالمصطلح الرئيسي للعلاقات بين الإناث والذكور - بكلمة "الحب". ولكي نفهم ما يعنيه هذا المفهوم في اللغة الشخصية لكل منكم ، سنجيب على هذا السؤال:
- ما الذي يجب أن يفعله زوجك (أو زوجتك) بالضبط حتى تفهم أنه (هي) يحبك كثيرًا حقًا؟
الزوجان يجيبان …
نحن نقارن. التحليل. نصلح الفرق.
واستمرار المناقشة العامة …
رابعا.
دعونا نوسع فهمنا للغة الحب ونوضح مفهومًا آخر - "القبول" …
- ما الذي يجب أن يفعله زوجك (أو زوجتك) بالضبط لتجعلك تشعر بالقبول والحماية حقًا؟ اشرح بمزيد من التفصيل!
الزوجان يجيبان …
نحن نقارن. التحليل. نصلح الفرق.
في النهاية ، ننتقل إلى تحليل آخر …
الخامس.
والآن دعونا نتعامل مع مفهوم "الدفء" …
- ما الذي يجب أن يفعله الزوج (أو الزوج) بالضبط ليجعلك تشعر بالدفء والدعم؟ حاول ان تشرح …
الزوجان يجيبان …
نحن نقارن. التحليل. نصلح الفرق.
السادس.
من خلال إكمال هذه المهام ، يفهم الشركاء عدد المرات التي أدرك فيها نفس المفاهيم بطرق مختلفة وكيف يجب أن يتصرفوا من أجل شرح أنفسهم بنفس اللغة.
السابع.
ويمكنك دمج النتيجة التي تم الحصول عليها في شكل التمرين المفيد التالي …
نكتب قواميس شخصية لشروط الشريك السعيد لبعضنا البعض. أو وصفات للحب. فمثلا…
قاموس أولجا (وصفة) (وصفات إيليا).
1. أفهم (انظر ، اقرأ) حبك ، عندما تستفسر خلال النهار عن صحتي.
2. أتفهم حبك عندما تدللني خلال الأسبوع ببعض المفاجآت.
3. أفهم حبك عندما تقضي عطلة نهاية الأسبوع معي.
إلخ. بناء على لغة حب أولغا.
إيليا ، بعد أن تلقى قاموس زوجته (الوصفة) ، يحاول الوفاء بها حتى الجلسة التالية ، مسجلاً ملاحظاته.
قاموس إيليا (وصفة) (وصفة أولغا).
1. أفهم (انظر ، اقرأ) حبك عندما تقابلني من العمل.
2. أتفهم حبك عندما تطعمني عشاءًا لذيذًا مصنوعًا في المنزل.
3. أتفهم حبك عندما تستجيب في كثير من الأحيان لرغبتي في العلاقة الحميمة.
إلخ. بناء على لغة حب ايليا.
أولغا ، بعد أن تلقت قاموس زوجها (أو الوصفة) ، تحاول تنفيذ التعليمات حتى الجلسة التالية ، وتسجيل ملاحظاتها.
وبالتالي ، لا يفهم الشركاء لغة الحب لبعضهم البعض فحسب ، بل يتعلمون أيضًا التحدث بها ، وبالتالي تحسين علاقة الحب العامة. موضوع مفيد للغاية في العلاج الزوجي. تعريف! الرئيسية! نأمل أن يكون مخطط المناقشة والمهمة النهائية مفيدًا للكثيرين. إذا أعجبك المقال ، فأنا ممتن مقدمًا لدعمكم!
موصى به:
إذا كنت تريد أن تكون سعيدًا - فتعلم لغات الحب
أثار كتاب "Five Love Languages" من تأليف Gary Chapman اهتمامي لفترة طويلة ، لكنني تمكنت من قراءته مؤخرًا. بصراحة ، تمنيت لو فعلت ذلك في وقت سابق. ولكن ، كما يقولون ، طوال الوقت ، مما يعني أنني بحاجة إلى مثل هذه المعلومات في الوقت الحالي.
ورشة عمل حول العلاج الزوجي. المهمة الثالثة. "نعش الحب المقدس"
تحياتي أيها الأصدقاء الأعزاء! وأواصل مساري التدريبات العملية المعلن لتحسين العلاقات الزوجية. سأقدم لكم اليوم تمرينًا نفسيًا مفيدًا آخر - "نعش الحب المقدس". *************************************************** * ******************************************** تم تصميم هذه المهمة لإعادة الشركاء إلى أهم اللحظات في تاريخهم المشترك ، والتأكيد على أهميته التي لا تقدر بثمن وفتح فرصة إضافية للزوجين للتعبير عن امتنان خاص لبعضهما البعض للحظات المقدسة من السعادة المشتركة والمشتركة.
ماذا تتوقع من العلاج النفسي بالزواج؟
يواجه معظم المتزوجين مجموعة واسعة من التوترات والتحديات طوال حياتهم الزوجية. لا يوجد أزواج يمكنهم تجنب الفضائح والاستياء والأزمات في حياتهم تمامًا. في بعض الحالات ، يلجأ الزوجان إلى معالج نفسي على أمل ورغبة في تغيير علاقتهما ، وفي حالات أخرى ، فقد أحد الزوجين بالفعل الثقة في إمكانية إعادة تأهيل علاقتهما ويوافق على زيارة طبيب نفساني للتأكد أخيرًا من ذلك.
نشاط زوجي مفيد "لغات الحب - البرهنة والتعلم والتحدث"
نشأت اللعبة من جلسة حديثة ، ركز جزء منها على إيجاد حلول للعلاقة غير المرضية للزوجين. دون الخوض في التفاصيل ، سأوجز جوهر المشكلة قيد الدراسة: توقع الزوجان عبثًا من بعضهما البعض ما لم يتلقاه (لأسباب غير واضحة لهم) بعناد. وبحسب المعلومات المقدمة فقد اتضح:
أنواع الحب واختلافها: الشغف ، الوقوع في الحب ، الإدمان على الحب ، المطلق ، الحب الناضج
الحب .. كلمة مألوفة منذ الطفولة. يفهم الجميع أنه عندما تكون محبوبًا ، فهذا أمر جيد ، ولكن عندما تُحرم من الحب ، فهذا أمر سيء. فقط الجميع يفهمها بطريقته الخاصة. غالبًا ما تُستخدم هذه الكلمة للإشارة إلى شيء يتبين أنه ليس حبًا تمامًا أو ليس حبًا على الإطلاق.