2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
مثل العديد من الآباء ، غالبًا ما أتساءل كيف سيكون أطفالي عندما يكبرون. في مرحلة ما ، سيبدوون بالتأكيد أكبر سناً مما هم عليه بالفعل. لقد ضربوني بالفعل أحيانًا في المعارك الكلامية ، وبمرور الوقت سيكون هناك الكثير من مثل هذه المواقف. إن تقديم أطفالي في سن المراهقة يعطيني نوعًا من المرجع الأبوي.
أعتقد أن ما أريده لأولادي عندما يكبرون. أود منهم أن يكونوا طيبين وصادقين وعادلين ويحترمون الآخرين. وفقًا لذلك ، أحتاج إلى إظهار اللطف والصدق والإنصاف واحترام الآخرين الآن.
أيها الآباء ، تصرف بالطريقة التي تريد أن يتصرف أطفالك بها في المستقبل
لا شيء يحفزك لتصبح الشخص الذي ترغب في أن تكونه مثل إنجاب الأطفال. هذا ينطبق على أشياء مختلفة ، بما في ذلك استخدام الأدوات. حتى الآن ، لا يمتلك أطفالي هواتف ذكية وأجهزة لوحية ، لكنهم بالطبع سيظهرون في المستقبل. لذلك ، أتصرف الآن بالطريقة التي أحب أن يتصرف بها أطفالي في المستقبل: لا آخذ هاتفي على مائدة العشاء ، ولا أستخدمه أبدًا عند التواصل أو عندما أقود السيارة. بعبارة أخرى ، أحاول أن أكون مثالاً إيجابياً في هذا الأمر.
تظهر الأبحاث الحديثة أنه من المهم ليس فقط أن تكون مثالًا جيدًا على المدى الطويل ، ولكن أيضًا لمساعدة الأطفال على تطوير عادات إيجابية الآن.
هاتف الوالدين
لا يشعر 50٪ من الآباء بالارتباط العاطفي بأطفالهم حتى وهم حولهم
يواجه معظم الناس بطريقة أو بأخرى مشكلة ضبط النفس عند استخدام الأدوات. بالنسبة للبعض ، هذا صعب بشكل خاص. وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ، يعاني هؤلاء الأشخاص من مستويات أعلى من التوتر (انظر أيضًا تأثيرات الصحة العقلية لاستخدام Facebook السلبي).
وجد الاستطلاع نفسه أن ما يقرب من 50 ٪ من الآباء لا يشعرون بالارتباط العاطفي مع أطفالهم حتى عندما يكونون من حولهم - كل ذلك بسبب تأثير التكنولوجيا. عند الوالدين ، تزيد من مستويات التوتر لديهم ، وتؤثر أيضًا على سلوك الأطفال.
ما يقوله البحث عن تأثير الأدوات
قبل عدة سنوات ، أجريت دراسة أوضحت هذه المشكلة بوضوح. تقوم الدكتورة جيني راديسكي وزملاؤها في مركز بوسطن الطبي بإدارة 55 أسرة أثناء تناول الطعام بالخارج.
ليس من المستغرب أن يبدأ الأطفال قريبًا في المطالبة باهتمام والديهم بشكل أكثر إصرارًا والتصرف بشكل أسوأ.
40 من الوالدين (من 55 أسرة) استخدموا الهواتف أثناء تناول الطعام. وأكد الباحثون أنهم "استهلكوا" حرفيا مع أجهزتهم.
لم يستجب العديد من الآباء عندما يحتاج أطفالهم إلى الاهتمام ؛ أجابوا دون أن يرفعوا أعينهم عن أجهزتهم. الملاحظات التي أدلى بها العلماء أثناء التجربة كاشفة ومحزنة. هنا واحدة من اللامبالاة الأبوية (ص 846):
"أمي تخرج الهاتف من حقيبتها وتنظر إليه. تبدأ فتاة (في سن المدرسة) في التحدث إليها ، لكنها لا ترفع عينيها عن الهاتف ؛ يهز رأسه قليلاً ، لكنه لا ينظر إلى الطفلة ولا يجيبها. يبدو أن الأم لا تستمع للفتاة ، لكنها أحيانًا ما تزال تسقط بضع كلمات. تهتم الفتاة بتقليم أظافر والدتها ، وتواصل طرح الأسئلة ولا تبدو مستاءة (ابتسامة على وجهها ، صوت سعيد) ، رغم أن والدتها عمليا لا تتحدث معها. تنظر أمي حولها لمدة دقيقة ، وتفحص المطعم ، ثم تتعمق في هاتفها مرة أخرى. في هذا الوقت ، تدور الفتاة على كرسي ، وتتناول البطاطس المقلية وتواصل طرح الأسئلة. تتشتت أمي من وقت لآخر لتلتقط حبة بطاطس أو تقول شيئًا سريعًا لطفل ، وسرعان ما تعود إلى الأداة ".
ليس من المستغرب أن يبدأ الأطفال قريبًا في المطالبة باهتمام والديهم بإصرار أكثر والتصرف بشكل أسوأ.كما لاحظ العلماء أنه إذا تم "استيعاب" الآباء للهواتف في مثل هذه اللحظات ، فإنهم يتفاعلون بشكل أكثر قسوة مع السلوك المتدهور للطفل.
فيما يلي كيفية تدهور سلوك الأطفال عندما "يستهلك" الآباء الأدوات (ص 847):
"تعود فتاة (في سن المدرسة الابتدائية) إلى مكتبها ، تحك رأسها بشوكة ، تنظر إلى والديها. ينظرون إلى هواتفهم. الفتاة تحمل ملف تعريف ارتباط أعطاها إياها شقيقها. يسحب الأب الطاولة ويأخذ الطعام من طبق ابنته. تستهجن وتقول إن هذا طعامها. فيجيب الأب: لا تأكل على أي حال. بالإضافة إلى ذلك ، اشتريت هذا الطعام ، لذلك سأأكله ". تتجاهل وتستمر في أكل ملفات تعريف الارتباط الخاصة بها. يوبخ الأب الصبي لشيء ما. الأخت والأخ ينظران إلى بعضهما البعض ، يبتسمان. قرر الصبي التخلص من القمامة. لقد استيقظ. أمي كل هذا الوقت تنظر فقط إلى الهاتف ؛ يأكل أبي ، والفتاة تشرب الصودا. ثم تبدأ في اللعب مع المعكرونة. ابي يصرخ لها لتتوقف. يأخذ الطعام منها ويمسح المائدة. الفتاة تتحدث ولكن في الغالب مع أخيها. لا تزال أمي تنظر إلى الهاتف. يتحدث الأب إلى الأطفال ، ولكن فقط ليطرحهم ، ثم ينظر إلى قاعة الطعام مرة أخرى. أمي تنظر إلى الهاتف. ثم يبدأ الأب في النظر إلى هاتف والدته. تأخذ الابنة شوكتها وتبدأ في تقطيع الأطباق على الطاولة معها. تنظر إليها أمي وتوبخها. يأمرها أبيها بالتوقف ، لكنها تواصل بابتسامة كبيرة على وجهها. نظرت أمي أخيرًا وبدأت في توبيخ ابنتها. هي لا تتوقف. تبدأ الشوكة في الانكسار ، ويلجأ كلا الوالدين إلى ابنتهما ، ويصرخان "توقف!" الفتاة تضحك فقط والصبي أيضا. … [لاحقًا] تظهر أمي شيئًا على هاتفها. يسحب الصبي يده ، تضربها الفتاة وتصرخ. أبي يقول لهم أن يتوقفوا. لا تزال أمي تنظر إلى هاتفها. تنهض الفتاة وتبدأ في هز كرسي أخيها. يأمرها أبيها بالعودة إلى مقعدها بصوت صارم. أمي لا تنظر من الهاتف.
هذه ملاحظات حزينة ولكنها ليست مفاجئة. لقد رأى الكثير منا الآباء أو الأطفال "يقضون الوقت مع العائلة" دون البحث من الهاتف. غالبًا ما يقع الآباء فريسة لهذه الاتجاهات ، حيث يتوقع أصحاب العمل أن يكون الناس على اتصال باختراع البريد الإلكتروني والهواتف الذكية. اختفت حدود واضحة مثل "العشاء العائلي" أو "ساعات العمل". الآن كل هذا يمكن أن يكون في جيوبنا.
تقنيات الإغراء: المشكلة الحقيقية
يواجه جميع الآباء هذه المشكلة. ما وراء الحواجز هناك تقنيات مغرية وتلك الشركات التي تكسب المال بينما يرتفع ضغطنا وإلهائنا. إذا كنت تريد أن تكون قدوة حسنة لطفلك ، ففكر في نوع السلوك الذي تتوقع منه أن يقوم به على مائدة العشاء ، في السيارة ، في المطعم.
إذا كنت ترغب في وضع أي قيود على استخدام الأدوات الذكية ، فتأكد من أن ذلك سيؤدي إلى تحسين علاقتك بأطفالك.
نشر لأول مرة على Screenfreeparenting
مؤلف: ميغان أوينز ، أستاذ علم النفس ، وكاتب ، ومعلم ، ومؤسس مشارك لمشروع Screen-Free Parenting. جنبا إلى جنب مع زوجها ، تربي الأطفال ، وتحميهم من الأدوات إلى أقصى حد. يحاولون أيضًا مساعدة الآباء الآخرين الذين لديهم أهداف مماثلة.
موصى به:
لماذا يخجل الرجال من المرأة الذكية؟
إنها متعلمة للغاية ، جيدة القراءة ، على دراية تامة بالعديد من مجالات المعرفة ، ولديها وظيفة جيدة إلى حد ما ، في أنشطتها المهنية ، فهي متخصصة عالية الكفاءة ، وغير مزعجة ، ويمكنها متابعة المحادثة. لكن مع كل هذه المزايا التي لا جدال فيها ، تكون المرأة وحيدة.
سأجعلك سعيدا حبيبتي! النصيحة الرئيسية من طبيب نفس العائلة حول كيفية إسعاد طفلك
طفولة سعيدة وآمنة يبدأ بالسعادة وآباء آمنون! آباء آمنون. الحقيقة المروعة هي أن الخطر الرئيسي على الأطفال هو والديهم. آباؤهم يتشاجرون فيما بينهم! وهو ما يمكن أن يؤذيهم بشكل لا يطاق ، حتى لو أحبوا أطفالهم بصدق. إنه لأمر فظيع عندما يتقاتل شخصان أقرب إلى الأطفال - والدتهما وأبيهما حتى يصاب بالدماء أمام أعينهما.
الرئيسية "العروض" (كيفية تجنب النزاعات والبدء في العيش في عزلة عن النفس)
نواجه جميعًا موقفًا عندما ننتهي فجأة (وكثيرًا ما حلمنا به من قبل ، وتنهدنا بشأن ما لا يمكن تحقيقه وتأجيله إلى وقت لاحق) في المنزل ، وربما لفترة طويلة. يمكن إيقاف الوباء الذي اجتاح العالم ، فلننتظره في المنزل وفي غضون ذلك ، نحاول إعادة بناء الحياة بطريقة جديدة.
حول الأطفال والأدوات الذكية ومن يشترونها
بالأمس ، في مجموعة من الآباء والمراهقين ، ظهر هذا الكالس المؤلم مرة أخرى. ويتفاقم في كل محادثة تقريبًا حول وجع الوالدين والطفل. في 10 نقاط حول هذا الموضوع. أنا لا أكتب كثيرًا كطبيبة نفسية ، ولكن بصفتي أم لطالب الصف الأول الوحيد في المدرسة الذي ليس لديه هاتف محمول ، وأم لمراهق ليس لديه جهاز واحد باستثناء الهاتف المحمول - لذا من بلدي خبرة.
في عصر الأدوات والتقنيات العالية
في عصر الأدوات والتقنيات العالية ، يبدو لنا أن الكوكب يدور بسرعة مختلفة ، والكلمات إما تفقد أو تكتسب معنى مختلفًا تمامًا. الحب ، والعمل ، والإبداع … يبدو لنا أنه قبل كل شيء كان يبدو وكُتب بشكل مختلف قليلاً ، مما يعني - أكثر إشراقًا ، وأكثر استحقاقًا ، وأكثر موهبة.
