2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يعتبر بعض الأشخاص أنفسهم أفرادًا مكتفين ذاتيًا ومستقلين وناضجين تمامًا ، ومع ذلك ، من الناحية العملية ، لا يتناسب سلوكهم وأسلوب حياتهم مع مفهوم النضج ، أو على العكس من ذلك ، يمكن أن يظهر النضج والوعي في جميع الأعمال البشرية ، لكنه لا يشعر نفسه بأنه شخص ناضج على الإطلاق.
ما هو النضج؟
في التحليل النفسي ، يتم تحديد حدود هذا المفهوم بوضوح: الشخص الناضج نفسياً هو الشخص القادر على استخدام الدفاعات الناضجة. يتم تصنيف الأشخاص الذين لا يعرفون كيفية استخدام الدفاعات الناضجة بشكل عقلاني على أنهم أنواع حدودية وذهانية من تنظيم الشخصية.
ما هو الفرق بين الدفاعات الناضجة وغير الناضجة ، الأولية و
الثانوي ، الابتدائي غير الناضج والثانوي الناضج؟ تحتاج أولاً إلى معرفة الحماية الأساسية والثانوية.
الدفاعات الأولية:
1. الانفصال البدائي (العزلة) ؛
2. الإنكار.
3. السيطرة القدير.
4. العزلة البدائية.
5. المثالية البدائية والاستهلاك.
6. الإسقاط.
7. التقديم (تضمين الفرد في عالمه الداخلي لوجهات النظر ، والدوافع ، والمواقف ، التي يدركها من قبل الآخرين ، وما إلى ذلك - المقدمات) ؛
8. التعريف الإسقاطي (المحاولة اللاواعية لشخص ما للتأثير على شخص آخر بطريقة تجعل هذا الشخص الآخر يتصرف وفقًا للخيال اللاواعي لهذا الشخص حول العالم الداخلي للآخر) ؛
9. تقسيم "الأنا".
10. الجسدنة (تشكيل أعراض جسدية أو "الهروب إلى المرض") ؛
11. التصرف (خارج) - الاستفزاز اللاواعي للتنمية
وضع ينذر بالخطر بالنسبة للشخص ؛
12. التجنيس والتفكك البدائي.
الدفاعات الثانوية (تعتبر أكثر نضجا):
1. الإزاحة.
2. الانحدار.
3. عزل التأثير (إزالة المكون العاطفي للتجربة من الوعي ، ولكن في نفس الوقت الحفاظ على فهمه) ؛
4. الفكر (محاولة غير واعية للتخلص من مشاعر المرء) ؛
5. الترشيد.
6. الأخلاق.
7. التقسيم (تفكير منفصل) - يتجلى في حقيقة أن التناقضات بين بعض الأفكار أو الأفكار أو المواقف أو أشكال السلوك لا يتم التعرف عليها بعناد.
8. الانقلاب ، الانقلاب على الذات ، الإزاحة ، التكوين التفاعلي ، الانقلاب ، التماهي ، التسامي والفكاهة.
لذلك ، من أجل تأهيل آليات الدفاع النفسي كأولوية ، يجب أن يكون لها فروق دقيقة:
- الاتصال غير الكافي بالواقع (يرى الشخص جانبًا واحدًا فقط من الموقف ولا يدرك الواقع تمامًا) ؛
- عدم كفاية الوعي بالانفصال وإدراك ثبات العالم المحيط (سلوك الشخصية يدل بوضوح على عدم نضجها).
إذا تعمقنا مباشرة في خصائص وآليات عمل الدفاعات النفسية ، على سبيل المثال ، يمكننا التفكير في الانقسام والتبرير ، والإنكار والقمع ، والمثالية والعزلة.
1. الانقسام هو دفاع من الدرجة الأولى ، غير ناضج ، وهو سمة لطفل صغير أثناء الطفولة. ينظر الطفل إلى الأم على أنها "كائن جيد" في اللحظة التي تلبي فيها جميع احتياجاته. إذا كان الطفل لا يحب أن يكون بالقرب من أمه ، فإن رعايته أكثر من اللازم أو ، على العكس من ذلك ، ليست كافية - فهو يرى الأم على أنها "شيء سيء". هناك شعور بأن هناك شخصيتين مختلفتين للأم.
الترشيد هو دفاع ثانوي من رتبة أعلى. في هذه الحالة ، يتم استخدام هذا الجزء فقط من المعلومات المتصورة في تفكير الشخص ، و
يتم استخلاص تلك الاستنتاجات فقط ، وبفضل ذلك يبدو سلوك الفرد محكومًا جيدًا ولا يتعارض مع الظروف الموضوعية.بمعنى آخر ، يتم اختيار التفسير العقلاني للأفعال أو القرارات التي لها أسباب أخرى غير واعية. من أجل تبرير مشاعرهم بالأفكار ، يحتاج الشخص إلى امتلاك مهارات على مستوى عالٍ بما فيه الكفاية - عقلية ولفظية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يكون لديه "التزامن الداخلي" مع العالم الحقيقي ، بحيث تكون جميع التفسيرات الفكرية
مفهوم.
2. يعتبر الإنكار دفاعًا غير ناضج من الدرجة الأولى ، "طفولي" - لا يلاحظ الشخص على الإطلاق ما يحدث من حوله (مثل الأطفال - يغلقون أعينهم ، والمشكلة غير مرئية ، مما يعني أنها ليست كذلك. !).
القمع هو دفاع نفسي أكثر نضجًا عن النظام الثانوي. لقمع شيء ما ، يجب على المرء أن يراه أولاً وأن يتعرف عليه إلى حد ما ، ثم "يخفيه" عن غير وعي في وعيه. يقول الإنكار: "هذا لا يحدث ، في الواقع هذا الوضع غير موجود!" يقول القمع: "نعم ، لقد حدث ، لكنني سوف أنسى هذه الحقيقة غير السارة ، لأنها تؤلمني كثيرًا!"
كيف يظهر هذا ظاهريا؟ عندما ينكر شخص ما ، هناك شعور بأنه ارتدى قناعًا (ابتسامة ضيقة وغير طبيعية ، وجه "بلاستيكي" قليلاً). في هذه اللحظة تحدث عاصفة داخل الوعي الذي يحاول الشخص البقاء على قيد الحياة ، لذلك فإن التعبير على وجهه غريب وغير مفهوم أو لا يعبر عن أي شيء على الإطلاق. عند القمع ، يمكن للمرء أن يلاحظ ظل المشاعر على الوجه - الخوف والعار والشعور بالذنب.
ماذا يمكنك أن ترى أيضًا في سلوك الناس؟ هل يعمل الشخص على نفسه ، أو يتوصل إلى الاستنتاجات المناسبة ، أو يتجنب أي تجارب ، أو يقع مرة أخرى دون وعي في مسار التحويل. في بعض الأحيان يمكن أن تكون خطوات صغيرة وغير مهمة للغاية ، لكنها على أي حال حركة. لا تتسرع في اتهام شخص باستخدام دفاعات بدائية. في المجتمع الحديث ، من المعتاد إخفاء المشاعر الحقيقية والتجارب والضعف ، وهذا يعتبر مخزيًا. بالإضافة إلى ذلك ، وبغض النظر عن نوع الدفاعات النفسية (ناضجة / غير ناضجة) ، فإنها تلعب دورًا مهمًا بشكل مباشر للفرد وعالمها الداخلي ، ولا أحد ملزم بفتح أنفاسه.
3. المثالية - منح شخص ما أو شيء ما صفات مثالية لا تتوافق مع الخصائص الحقيقية للشيء. يعتبر المحلل النفسي المجري ساندور فيرينزي أن هذه الظاهرة هي خاصية للأطفال لنقل صفة "القادر" لمن حولهم (أولاً ، الآباء ، مثل
ينمو ويوسع الدائرة الاجتماعية ، ينقل الطفل هذه الخاصية إلى أشخاص آخرين).
المثالية متأصلة أيضًا في البالغين - عندما يكون الشخص معتمداً نفسياً على فرد آخر. قد تظهر على أنها عبادة الأصنام - واو!
هذا هو أروع شخص في العالم! " يتغلب الشعور بالحماس على كل العيوب الظاهرة للشخص الآخر. أو قد يكون هناك مثال أكثر نضجًا: "في الواقع ، هناك شيء يستحق الإعجاب هنا. سمات شخصية هذا الشخص تستحق الاحترام والتقدير ، لكنني أفهم أن هناك حدودًا وعيوبًا ". في الواقع ، هاتان ظاهرتان مختلفتان تمامًا.
فيما يتعلق بالعزلة ، يتميز الشكل غير الناضج بالانفصال التام عن العالم الحقيقي لصالح نوع من الحالة النفسية الجسدية. رجل،
استخدام العزلة البدائية للحماية ، يمكن أن يعطي انطباعًا بأنه منغمس في نفسه وعدم الاستجابة للتأثيرات الخارجية. يتجلى شكل أكثر نضجًا في كل شخصية - وهذا خروج في لحظة معينة إلى عالم الأوهام والأحلام (في العالم الحديث - الهاتف ؛ إذا أصبح الأمر صعبًا نفسيًا بالنسبة لي ، فأنا بحاجة إلى إخفاء نفسي وحماية نفسي بسرعة).
يستخدم كل شخص آليات الدفاع النفسي - الأساسية (إذا كانت النفس تتطلب الراحة ولا تريد إدراك كل شيء مرة واحدة) والثانوية. هذا مهم حقًا ، لأنك في بعض الأحيان تحتاج إلى حماية نفسك من التجارب الصعبة والجروح ، لكن عليك أن تكون قادرًا على استخدام دفاعات المستوى الناضج بشكل صحيح.
موصى به:
لا تؤذيني أو كيف لا تغرق في السلبية
تعتبر النزاعات الأسرية ظاهرة متناقضة تمامًا. المفارقة هي أن المشاركين في العلاقة يشعرون بشكل مختلف تمامًا بينهم: يعتبر أحد الزوجين العلاقة في الأسرة ناجحة ومستقرة ، ويشعر الآخر بالتعاسة الشديدة. مع الرفاهية الخارجية ، يبدأ الشخص في الابتعاد ، والاقتراب ، ويعاني من عدم الرضا العميق عن حياته الأسرية.
