ماذا يعلمنا نرجس؟ الاستهلاك

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إن قوة سحر وسحر الشخصيات ذات الطابع النرجسي يؤثر على الأشخاص من حولهم مثل المغناطيس ، لكن الاتصالات معهم "سامة" - خيبة الأمل أمر لا مفر منه. النرجسي النموذجي هو شخص لامع وطموح أناني لا يرى أي شخص أو أي شيء ، فهو مشغول فقط بمدح نفسه ، ولكنه في نفس الوقت ساحر وغير مهذب.

لماذا يبدأ الناس في بناء علاقات مع النرجسيين ، وما الدروس التي يمكن تعلمها من الشخصيات النرجسية؟ ما الذي يميز أزهار النرجس التي يمكنها جذبك بعمق وعمق؟ تخفيض قيمة العملة والتصرف بها. غالبًا ما تقلل الشخصيات النرجسية من القيم الداخلية للشريك ونوعية الحياة. من ناحية أخرى ، فإنهم يتصرفون من خلال بذل قصارى جهدهم لأنفسهم. على سبيل المثال ، إذا تعرض النرجسيون لسوء المعاملة ، فإن سلوكهم تجاه شخص آخر سيكون هو نفسه - سيختفي النرجسي ، ويغلق الخط ، وما إلى ذلك. مثل هذه الشخصيات ليس لديها إحساس بالاتصال العاطفي.

لذا ، بالعودة إلى الدروس التي يعلمنا إياها النرجسيون ، فإن الأول هو التقليل من قيمة الذات. إذا لم يتم تمثيل هذا في الوعي النفسي للشخص بأي شكل من الأشكال ، فلن يتفاعل ويصبح منخرطًا في علاقة مع شخص مقلل من القيمة.

عليك أن تفهم أن كل ما يحدث لأي شخص من الخارج له انعكاس داخلي ، كل الجذور تذهب إلى النفس. لذلك ، لسبب ما ، عليك محاربة الشخص الذي يقلل من قيمتك. يطرح سؤال مماثل - من الذي قلل من قيمتك في الطفولة ، لماذا تقلل من قيمة نفسك الآن؟ الخلاصة: يتحول سلوك النرجسي إلى جرح مفتوح ينزف ويحتاج إلى الالتئام.

في الواقع ، من الصعب جدًا خوض صراع داخلي مع نفسه. من الأسهل بكثير القتال في الخارج عندما يمكنك التخلص من الشخص "السيئ" ومحوه من حياتك والنسيان. ومع ذلك ، إذا حل آخر مكانه ، واستمر الاستهلاك ، فإن الأمر يستحق التفكير والفرز مع نفسك. بعد حل هذه المشكلة ، يتوقف الشخص ببساطة عن ملاحظة الأشخاص النرجسيين ، أو يتذكر أنه كان من غير السار بالنسبة له أن يكون على اتصال بهذه الشخصيات ، لكن النتيجة واحدة - يمر.

الدرس الثاني يتعلق بالتمثيل. هذه آلية دفاع نفسية ، يتم التعبير عنها في التحرر اللاواعي للتوتر الداخلي من خلال السلوك. على سبيل المثال ، يعامل الشخص شريكًا بالطريقة التي عومل بها في وقته. ماذا يعني هذا؟ إذا تعرض في طفولته للقمع أو الإهانة أو الإهانة أو التوبيخ لأدنى إهانة ، فسوف يتصرف بالمثل في اتصال وثيق - للتعويض. ولا يهم ما هو بالضبط ، فقط في أعماق روحي ، ظهرت الذكريات ، لذا كانت الإهانات ، كقاعدة عامة ، "تطير" نحو الشريك.

عند مواجهة مثل هذا السلوك ، يتحمل الشخص العصابي الكلاسيكي اللوم ("ربما ، لقد فعلت شيئًا خاطئًا ، ولهذا السبب تم صب هذا الدفق من العدوانية علي"). لكن الجانب الآخر ينتظر فقط ظهور الذنب. إن الشعور القمعي بالمسؤولية عن ارتكاب بعض الأعمال المشينة يقيد الوعي الداخلي للشخص ، ويجعله "ضحية عنكبوت" - منذ تلك اللحظة يمكنك فعل ما تريد معه. وبالتالي ، نتيجة للتواصل مع شخص نرجسي ، سيتمكن الشخص من فهم متى يكون مذنباً وعندما لا يكون كذلك.

الدرس الثالث هو إدراك حدودك (هذا ما أريده ، وهذا ليس كذلك). بشكل لا لبس فيه ، عند الاتصال بنوع الشخصية النرجسية ، يتطور القليل من الأنانية والقدرة على تحديد حدود المساحة الشخصية والرغبات بشكل واضح. على سبيل المثال ، اعتاد الشخص على الراحة بمفرده لمدة خمس إلى سبع ساعات في اليوم ، لكن الشريك يتعدى على هذه الحدود - "لا ، لن ترتاح هكذا! هذا السلوك غير مقبول بالنسبة لي! "هل هذا مطلب عادي؟ لفهم هذا ، يجب أن يكون لديك دعم جيد في الداخل - ما هو الطبيعي وغير الطبيعي بالنسبة لك ، وأين الحدود؟ إذا أدرك الشخص بوضوح أنه يحتاج إلى الراحة بمفرده مرة واحدة في الأسبوع / الشهر على الأقل ، مع إيقاف تشغيل الهاتف ، وإلا فقد تظهر عواقب معينة ، فسيتخذ قرارًا لصالحه - ليعطي نفسه هذا اليوم ("لا ، هذا مهم حقًا بالنسبة لي ، وإلا فإنه سيؤدي إلى هذا وذاك "). الشيء الرئيسي هو أن تكون مستعدًا حتى للتخلي عن شخص ما إذا لم يسمع. مع أزهار النرجس البري ، يجب تحديد الحدود بوضوح: "بالنسبة لي ، لذا. ليس هناك من خيارات اخرى". إذا كان هناك أدنى شك في الوعي ، فسوف يتلقى الشخص التمثيل مرة أخرى. سيضغط النرجسي على حدود الشريك حتى يتعلم الأخير أن يكون حازمًا وقويًا وأنانيًا.

إذن ما هي النقاط التي يجب عليك العمل عليها إذا كنت على علاقة بشخص نرجسي وهذا يؤلمك؟ بادئ ذي بدء ، مظاهر ماسوشي والاستيقاظ. يشير هذا إلى فترة تطوير مبكرة إلى حد ما - 3-5 سنوات.

في هذا الوقت ، يطور الطفل حاجة لإنقاذ الجميع ، لمساعدة الجميع ، يحتاجها الجميع. في بعض النواحي ، هذه أيضًا سمات شخصية نرجسية ، لكنها في القطب الآخر للنرجسية ، في الطيف العصبي (النرجسية القربانية).

يجدر أيضًا الانتباه إلى رغبات اللاوعي - "أريد أن يكون مثل هذا!" في أعماقك ، ربما تريد أن يتصرف النرجسي بالطريقة التي تريدها. أي سلوك آخر يعتبر جريمة. بالإضافة إلى ذلك ، كقاعدة عامة ، نتفاعل بشكل مؤلم مع النرجسيين الذين ينأون بأنفسهم بحدة.

من ناحية أخرى ، قد يكون من المفيد السماح لأي شخص أن يعيش بالطريقة التي يريدها - أن يأتي اليوم أو لا يأتي ، للاتصال - وليس الاتصال ، أو عزل نفسه عن العالم من حوله أو العيش "على أكمل وجه"."

ربما تكون بعض الحقائق غير سارة لسماعها وإدراكها (على سبيل المثال ، حول مظهر سمات الشخصية النرجسية). لكن عليك أن تفهم - كل ما يسبب أي رد فعل من الخارج يتم تقديمه في النفس ، وفي بعض الحالات يمكن أن يكون القطب المعاكس (على سبيل المثال ، أحد الشركاء نرجسي أناني ("كل شيء يدور حولي حصريًا!") ، والثاني يجسد نرجسية أكثر تضحية ("سأنقذ الجميع! سأكون مع أولئك الذين يريدون ذلك ، إذا أخبروني فقط أنني رائع!") وهكذا ، يكون للشركاء احتياجات نرجسية مختلفة ، و هم ، مثل التروس ، يسقطون في الأخاديد اليمنى.

ومع ذلك ، من المستحيل قطع هذه العلاقات غير الصحية بسهولة - لهذا تحتاج إلى حل أعمق مشاكل "أنا" الخاصة بك وتحليل رغباتك اللاواعية.