"متلازمة الرجل اللطيف". تأملات معالج نفسي ، الجزء الثاني

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

والآن الموعود استمرار المقال الأخير حول مجمع المنقذين والخوف من النجاح.

إنقاذ الغرق

الطيبون يحبون الادخار. دور المنقذ مكان سمين. أنت محتاج ، مما يعني أنه لا يهم على الإطلاق من أنت. نتذكر أن الأولاد والبنات الجيدين لديهم رأي منخفض عن أنفسهم ونعتقد أنه لا يمكنك أن تحبهم إلا من أجل شيء ما. لشيء كبير جدا.

غالبًا ما تتطور علاقتهم مع "مؤسف" من مختلف الكوادر. هذه قصة شائعة. غالبًا ما نخلط بين "هو يحبني" و "هو يحتاجني". ورجاء ، لا تسيئوا فهمي - فليس له علاقة بإعاقة جسدية أو أي إعاقة أخرى. نحن هنا نتحدث عن حقيقة أن رفاقنا اللطفاء ، لسبب ما ، يكتبون الأشياء التي يعتنون بها على أنها "مؤسفة" أو "معيبة" وفي مكان ما في أعماقهم يتوقعون مكافأة جدية لمثل هذا العمل الفذ. بالنسبة للرجال ، هناك توقع أكبر "للهدايا" الجنسية هنا ، على الرغم من أنهم أيضًا يحبون التكلفة الإضافية للامتنان الأبدي والتفاني. تتوقع النساء مزيدًا من الموثوقية من جميع الأحرف الكبيرة N. لكن رسالة كل من المريخ والزهرة هي نفسها - "نظرًا لأنه يحتاجني ، فلن يذهب إلى أي مكان!"

من المهم جدًا أن نفهم أنه ، بوعي أو في أغلب الأحيان بغير وعي ، سيحافظ الرجال اللطفاء من أي جنس على حالة من العجز و "الاحتياج" في الشريك. هذا هو ضمان حاجتهم التي يأخذونها من أجل الحب. ربما سمعت "سوف تضيع بدوني!" وهو نوع من التنهد القرباني مع دحرجة العين الحتمية. يمكن أن تقع النساء (الرجال أيضًا ، ولكن نادرًا) في سيناريو "الطفل المصاب بمرض خطير". كلاهما يمكن أن يلعب بطاقة الزوج العاجز. يا له من عذر عظيم لعدم عيش حياتك! وأن تكون جيدًا بشكل مستمر. نضمن لك دورًا مدى الحياة كمنقذ.

أستطيع الآن أن أشعر بسخطك وأخبرني أن نفس الظروف تحدث والآن كيف يمكنني التمييز بين الأشخاص الطيبين فقط من حالة Good Boy ™؟ بالمناسبة ، من المهم أن نفهم أن "الخير" يتم غرزه في كثير منا على مستوى "الحديد" (حول جذور الأخلاق في التوحيد ، في وقت آخر) ويمكن لجميعنا تقريبًا أن يطير إليها من الجميع. انتهى ، حتى من دون أن يلاحظوا ذلك. حتى لا تتحول حالة الأزمة إلى إنجاز في الحياة ، وتصبح ضحية ، فمن المنطقي أن تسمح لنفسك بفهم غير سينمائي وغير لامع للعلاقات والحياة بشكل عام.

قد يشك الأشخاص العاديون ، وليس الأشخاص الطيبون بشكل مثالي ، عند مواجهة الصعوبات ، فيما إذا كان بإمكانهم التعامل مع مثل هذا العبء. لا يهم ما يدور حوله. حول الزواج من أرمل وله خمسة أطفال ، حول كيفية العيش مع طفل أو زوجة أو زوج معاق ، أو حول التخلي عن مهنة لصالح الأسرة. من المهم بالنسبة لهم أن يستمعوا لأنفسهم ويفهموا ما يحدث وماذا يريدون ، إلى أي مدى سوف "يجرون" مثل هذا الموقف وكيف يحافظون على أنفسهم في نفس الوقت. الشك لا يجعلهم أشرارًا ، بل يجعلهم أحياء.

ليس من الجيد أن يشك الصبيان الطيبون. ما مدى روعته إذا كان بإمكانه التفكير بصوت عالٍ فيما إذا كان يستطيع التعامل معه أم لا؟ هل ما تعطيه هذه المرأة (الرجل ، هذه الحياة) يستحق كل الظروف المشددة؟ لذلك ، غالبًا ما يتم جذب الأشخاص الجيدين إلى علاقات غير ضرورية وحتى لا تطاق لأنفسهم ، والتي لا يمكنهم قطعها بأي شكل من الأشكال. هؤلاء. تمكن هؤلاء الأشخاص الرائعون من أن يكونوا منقذًا وضحية في نفس الوقت. مهمة شاقة للغاية. بالمناسبة ، العلاقات غالبًا ما تكون مؤلمة للطرف الآخر ، ولكن كيف يمكنك ترك شخص يفعل الكثير من أجلك؟ وتعتاد على وجبات مجانية …

النجاح

غالبًا ما يكون الرجال اللطفاء والفتيات اللطيفات على مستوى متوسط من الإنجاز. على الرغم من حقيقة أن العقل غالبًا ما يكون أعلى بكثير من المتوسط ، فإن القدرات كافية تمامًا ، وحتى الجهود المبذولة … ولكن من أجل تحقيق النجاح ، من الضروري أ) عدم الخوف من الهزائم الحتمية على الطريق و ب) عدم الخوف من النجاح الحقيقي.

الفشل والسقوط

من منا ، بدء عمل جديد ، مشروع ، ببساطة فتح أفواهنا للتعبير عن رأينا ، لا يخاف من الفشل وخيبة الأمل وإدانة "الجمهور"؟ ربما فقط أولئك الذين يعتبر رأي الآخرين غير مهم على الإطلاق. هذا هو السيكوباتيين. أولئك الذين يفتقرون إلى هذه السمة مرضيًا ، والتي طورها التطور من أجل البقاء والتعاون. هناك دائما خطر الهزيمة. لكن الرجال اللطفاء ™ يعيشون في عالم الأوهام الخاص بهم ، ويبدو لهم أنه يجب أن تكون هناك فرصة للعيش بدون سقوط وخيبات أمل. لا يمكن إلا أن يكون! أسهل طريقة لتجنب الأخطار والمخاطر. بالطبع ، في أغلب الأحيان ، نقوم بذلك دون وعي. فضلا عن أشياء أخرى كثيرة.

• لا توجد توقعات عالية. نحن نعرف ستة لدينا ، مثل كل الصراصير الأخرى. "هل هذه فكرة ثورية؟ - نعم ، ما أنت!" ، "هل يمكن لعملي أن يجلب 3 ملايين سنويًا؟ - أحلام." "هل يمكنني أن أصبح مرشحًا لمنصب المخرج؟ - أقل قراءة خيال علمي". قررنا أن هذا الطريق ، هذه المهنة ، هذا الحلم ، الأسرة السعيدة ليس لنا. لقد حاولنا بالفعل حل المشكلة ثلاث مرات ولم تنجح جميع المرات الثلاث. بالتأكيد هذه علامة من الأعلى. بعد كل شيء ، السقوط والفساد في هذا العالم هو قطعة من الكعكة. على المرء فقط مغادرة المنزل. وماذا في ذلك؟ نحن لا نخرج.
• نتوقف عن توقع مفاجآت سارة من الحياة. لأننا تعلمنا بالفعل أن الفشل فقط هو غير متوقع. من الأفضل التمسك بالمسار المخرش ، ومحاولة توقع كل ما هو ممكن والتحكم في الواقع إلى أقصى حد.
• لم نعد نتحمل المخاطر ولا نندفع في دوامة الأفكار الجديدة والمشاريع الواعدة ، لأنه مع الحسابات الأكثر دقة ، قد يتبين أن السعر مرتفع بشكل غير معقول ، ولا أحد يؤمننا ضد الفشل.
• نحن نتجنب أن نكون سعداء ، لأنه عاجلاً أم آجلاً سيحدث نوع من العضلة وسوف "تفسد" السعادة ولن تكون سعيدة تمامًا كما تخيلناها لأنفسنا. ونظرًا لأننا نخشى المفاجآت ، فنحن نعرف سادسنا وقد جربنا بالفعل كل هذه "السعادة" ثلاث مرات ، فمن الأفضل أن نفسد شيئًا لأنفسنا هناك. مقدما. حتى لا يسقط فجأة ، ولا يكسر ركبته أو قلبك.

فنحيا حتى لا قدر الله. بدلاً من قبول الإخفاقات والفشل كجزء طبيعي من الحياة وتعلم كيفية التعامل معها. تجاوزهم. مثل صخرة غير متوقعة أو شجرة ساقطة على الطريق. ومع ذلك ، فإن الرجل اللطيف بالداخل سيغرينا دائمًا بالعودة ، خائب الأمل تمامًا من هذه الطرق الغبية وطريقة النقل السخيفة.

الخوف من النجاح

أحد المخاطر الحقيقية والخطيرة في المساعي الجديدة هو النجاح. "خافوا من رغباتكم ، لأنها تتحقق". ماذا ستفعل بحقيقة أنك أصبحت فجأة شخصًا ناجحًا؟ إنه العالم كله رأسًا على عقب (حسنًا ، أو العكس). لن تتمكن بعد الآن من الاختباء في الظل وسيتعين عليك الرد على العواقب. سيكون عليك أن تتعلم كيف تعيش في عالم جديد. ما الذي يخيفك فيه؟

• سوف يرونك. لقد أخذت وأظهرت للعالم أنه يمكنك. الآن سوف يلجأون إليك للحصول على المشورة ، والمال ، وشرب الشاي مع المربى ، لأنه من الجيد أن تكون بصحبة شخص ناجح. كيف يمكن أن تفشل في مجاراة نجاحك؟
• يمكن للنجاح أن يسلبك الطريق إلى ما لا يمكن بلوغه. أنت بالفعل في حالة مزاجية مفادها أنك ستقاتل طوال حياتك من أجل مشكلة غير قابلة للحل - نظرية فيرمات ، شراء منزلك ، تكوين أسرة ، البحث عن رفيقة روح ، ثم مرة واحدة وإلى الأبد. هذا هو الحب ، فكرة رائعة أو طريقة لكسب المال. هل اعتدت بالفعل على عالمك "ليس مع سعادتنا" وكيف الآن؟
• قد لا يكون النجاح هو ما كنت تتوقعه. أي أن الأمر ليس كذلك دائمًا ، ولكن من أجل اكتشافه ، عليك تحقيقه. المنصب الجديد يعني مسؤوليات جديدة ، والمزيد من المال يعني مخاوف بشأن مكان الاستثمار (أو كيفية تبديده) ، والعلاقات الوثيقة هي رقصة مستمرة ، حيث يسمع الجميع موسيقاهم الخاصة ، وما إلى ذلك. إلخ. هل تحتاجه؟
• النجاح سيغير الموقف تجاهك. في اتجاهات مختلفة. سوف يعجب شخص ما ، وسيحسد شخص ما ، وسيحترم شخص ما ، وسيقوم شخص ما بالتواصل معك بأهداف المرتزقة … تظل الحقيقة - ستتم معاملتك بشكل مختلف.وهنا يأتي الخوف من فقدان القريبين. في العديد من الردود على المقال السابق ، هناك مخاوف ، "وإذا تغيرت وتوقفت عن أن أكون" جيدًا "، ماذا لو خسرت من أحاول من أجلهم؟

هناك العديد من المخاوف الأخرى ، ولكن ليس كلها في وقت واحد.