2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
- أنا لا أحترم والدي. إنه ليس رجلاً!
- أمي دمرت حياتي كلها. كل شيء عنها مقرف بالنسبة لي!
في كثير من الأحيان نبدأ في بناء حياتنا على عكس الوالد تمامًا. عاش الآباء في فقر - نحن نبذل قصارى جهدنا لكسب أعلى من المتوسط. جلس الآباء أمام التلفزيون لسنوات - نسافر ثلاث مرات في السنة.
هذا كثير من الطاقة والقيادة. "أنا لست مثل والدي! أريد ، أستطيع ، وسأعيش بشكل أفضل!"
وهذه الطاقة تحفزنا على المضي قدمًا ، والتغلب على العقبات ، وتحمل الشدائد ، وتلطيف شخصيتنا.
"عندما لا يتم زيادة راتبي لفترة طويلة ، أفكر على الفور في الفقر الذي يعيش فيه والداي ويبدأ في البحث عن وظيفة جديدة."
"عندما أزداد وزني ، أفكر على الفور في والدي الذي يتمتع بثقة كبيرة وأركض إلى صالة الألعاب الرياضية."
لكن ما زلنا ، في أعماقنا ، نشعر أن هذا الجزء الشرير ، المفرط ، اللامبالي ، القاسي ، غير الناجح منا لم يذهب إلى أي مكان ، ولا يزال يتنفس ويريد أن يعيش. مهما حاولنا قتلها أو على الأقل إغراقها.
وهكذا في مرحلة ما - عادة عندما يبدو أننا حققنا بالفعل كل ما حلمنا به - نشعر فجأة بالحزن والحزن. كما لو أن الحياة فقدت معناها تمامًا ، فقد توقفت عن إرضاءها.
ونندهش عندما وجدنا أننا وقعنا في حب عروض الألعاب ، التي كانت دائمًا تشاهدها أمنا المثيرة للاشمئزاز ، ذهبنا لتلقي تعليم عالٍ ثانٍ - لسبب ما تمامًا مثل أبي الفقير الذي نحتقره…
والغضب تجاه الوالدين يتم استبداله تدريجياً بالألم والاشمئزاز - التفاهم والخوف - الحزن والحنان. وما يشبه القبول والمغفرة ينبض في قلوبنا.
لأن كل واحد منا لديه أب وأم. وكلما حاولنا الهرب منهم ، كلما ابتعدنا عن أنفسنا.
موصى به:
كلما زادت المتعة في الحياة ، قلت المتعة الموجودة في الحياة. ما هي المفارقة؟
هل لاحظت كم من الوقت في الحياة تخصصه لبعض الملذات؟ من بين جميع أنواع الملذات في عصرنا ، يمكننا سرد ما يلي ، الذي نقع فيه حرفيًا ولا نلاحظ مقدار الوقت الذي تستغرقه - مشاهدة التلفزيون ، والبرامج التلفزيونية ، والأخبار ، والتعليق على Facebook ، و VK ، وغير توقف عن القراءة على الإنترنت والمسلسلات التلفزيونية ومشاهدتها أو على التلفزيون.
معنى الحياة في الحياة نفسها
عندما كنت أدرس في المعهد ، كان لدينا مدرس في علم النفس السريري والمرضي ، والذي حاول دائمًا أن يمنحنا ليس فقط نظرية جافة ، ولكن بعض المعرفة التي تبدو مجردة والتي يمكن أن تكون مفيدة لنا في الحياة. حددت إحدى هذه المهام "البحث عن إجابة لسؤال"
موقف الحياة وسيناريو الحياة
أنا بخير - أنت بخير أنا لست بخير - أنت بخير أنا بخير - أنت لست بخير أنا لست بخير - أنت لست بخير تسمى وجهات النظر الأربع هذه المواقف الحياتية. يسميها بعض المؤلفين المواقف التأسيسية أو الوجودية أو ببساطة المواقف. إنها تعكس المواقف الأساسية للشخص حول القيمة الأساسية التي يراها في نفسه وفي الآخرين.
مسار الحياة الفردي أو "تقنية خط الحياة"
الناس على استعداد للذهاب إلى أصحاب الكف للتنبؤ بالمستقبل على طول "خط الحياة" في أيديهم. لكنهم لا ينتبهون إلى حقيقة أنه بعد دراسة مسار مسار حياتهم ، لا يمكن للمرء فقط التنبؤ بحياتهم المستقبلية ، ولكن أيضًا المساعدة في تصحيح مصيرهم بطريقة ما.
ثقل في الصدر. علم النفس الجسدي لتجربة الحب
حضرت امرأة تبلغ من العمر 35 عامًا (دعنا نسميها E.) إلى الاستشارة بشكاوى من زيادة القلق والشعور بثقل في الصدر ، في منطقة القلب ، وضيق في التنفس. في السابق ، قامت بفحص القلب والأعضاء التنفسية ، ولم يتم الكشف عن أي أمراض. كان العميل يتمتع بصحة جيدة جسديًا تمامًا.
