أساس العلاقة الحميمة هو مساحة علاقة آمنة

فيديو: أساس العلاقة الحميمة هو مساحة علاقة آمنة

فيديو: أساس العلاقة الحميمة هو مساحة علاقة آمنة
فيديو: سبحان الله تعرف على الطريقة الصحيحة العلاقة الحميمة | كم عدد مرات الجماع المناسبة لحدوث الحمل؟ 2024, يمكن
أساس العلاقة الحميمة هو مساحة علاقة آمنة
أساس العلاقة الحميمة هو مساحة علاقة آمنة
Anonim

يتجلى القرب في القدرة والاستعداد المتبادلين لإظهار الذات للآخر ، والانفتاح على أنه "من أنا" ، والتحدث عن مشاعر المرء وأفكاره ، ومشاركة المخاوف والشكوك ، ويخلق الظروف المناسبة لفرصة أن يكون المرء بجواره. الأخرى.

العلاقة الحميمة لها وظائفها الخاصة: فهي تلبي الحاجة إلى الانتماء ، وتساعد على تنمية الوعي الذاتي للشركاء ، وتخلق فرصة لفهم كامل وعميق لتجربة حياة المرء ، وتضمن التنفيذ الناجح لوظائف الأسرة.

التقارب العاطفي له أيضًا مراحل تطوره الخاصة: ظهور الاهتمام والتعاطف والتفاهم المتبادل والتعاطف والقبول والدعم والثقة والاستعداد والرغبة في الكشف عن الذات.

يتيح التقارب الحقيقي فرصًا للقاء حقيقي - ليس فقط مع الآخر ، ولكن أيضًا مع الذات. الالتقاء بالآخر هو ذلك الرنين الروحي ، وبعده يحدث التحول والتغيير والنضج النفسي والروحي. تشعر الشخصية بنفسها في صفة جديدة ، تبدأ في الظهور في جميع مجالات الحياة. أي تحول يكون مصحوبًا بطبيعته بمشاعر وألم شديد. وهذا ما يفسر الطبيعة المتناقضة لظاهرة الاجتماع - فنحن نجتهد في نفس الوقت بكل نفوسنا ونخاف منها. الخوف من الألم. الخوف من الحكم. الخوف من الرفض. الخوف من التقييم. خلال الاجتماع مع الذات ، يمكن أن يحدث لقاء مع نقاط الضعف ، والبقع المؤلمة ، والجروح غير الملتئمة. هذه هي التهديدات والمخاطر للعلاقات الوثيقة.

لكي تظهر العلاقة الحميمة الحقيقية ، فأنت بحاجة إلى مساحة علاقة آمنة. وكلاهما مسؤول عن إنشاء هذه المساحة.

كيف أؤثر بنفسي على المساحة الآمنة لعلاقتنا؟ هل أنتقد شريكي في كثير من الأحيان؟ بأي شكل أنتقده؟ ألا أنقص من قيمته ، ولا أحكم عليه ، ولا أتجاهله؟ كيف يمكنني دعمه؟

ما هي أفعال وردود أفعال الشريك التي أعتبرها خطرة على نفسي؟ ما هو التهديد بالنسبة لي؟ يتيح لك ذلك اكتشاف نقاط ضعفك وحساسيتك وجروحك وإصاباتك. والطريقة الأكثر فاعلية للشفاء منها هي العلاج النفسي.

موصى به: