الوحش تحت السرير ، أو ماذا يفعل الطفل إذا كان يخاف من الظلام

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

ماذا لو رأى الطفل الوحوش في الليل؟ اتصل بك عدة مرات في الليل؟

ماذا تفعل إذا كان الطفل لا ينام جيداً بسبب مخاوف؟

كيف يمكنك مساعدة طفلك على التكيف مع خوف الظلام؟

الخوف من الظلام عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى سبع سنوات أمر شائع وطبيعي. لذلك ، لا داعي للذعر ، لكن الأمر يستحق الانتباه إلى المشكلة. يتحدث الخوف من الظلام عن التطور الصحيح للطفل. يطور الطفل خيالًا في هذا العمر (3-7 سنوات) ، ويرجع ذلك أيضًا إلى حقيقة أنه في هذا العمر يحاول أن يفعل كل شيء بنفسه ، وتتشكل الذات والاستقلال - يمكن أن تسبب الخطوات الأولى زيادة القلق لدى الطفل. ومن أجل تكوين هذا الاستقلال ، فإن دعم الوالدين ورعايتهم أمر ضروري.

يمكن أن يعني أيضًا أن طفلك يفتقد انتباهك.

فيما يلي بعض النصائح حول ما يمكنك القيام به لمساعدة طفلك:

- لا تخجله على مخاوفه ؛

- لا تضحك على مخاوفه وعلى الطفل ؛

- يجب أيضًا ألا تلعب مع الطفل ، متظاهرًا أنك ترى الوحوش أيضًا ؛

- ضعيه في الفراش ، هدّئيه قدر الضرورة ، فقط كن متواجدًا عند الحاجة ، فهذا يمكن أن يساعد في استعادة الشعور بالأمان ؛

- ترك الطفل مضاءً بضوء ليلي أو باب مفتوح لغرفته ؛

- يمكنك أيضًا نقل مكان نومه مؤقتًا إلى أحد أقاربه - إلى والديه وأخواته وإخوته وجداته وأجداده ؛

- إذا أمكن ، اكتشف من أين جاءت هذه المخاوف ، وما الذي أدى إلى بدء العملية - لعب الوحوش أو رسم كاريكاتوري مخيف أو نوع من القصص ، وحاول إبعاده عن هذا الأمر ؛

- في النهار ، تحدث إلى طفلك عما يخيفه ، ودعه يخبرك بما يخيفه أكثر أو ما الذي يخيفه.

أيضًا ، من الأفضل التخلص من المخاوف في الإبداع. على سبيل المثال ، قد تطلب من طفلك أن يرسم مخاوفه. ثم دعه يخبرك بكل شيء عنه بالتفصيل. ثم ابتكر ما هي العناصر التي يمكنك إضافتها إلى هذا الوحش لجعله مضحكًا أو لطيفًا. على سبيل المثال ، يمكن للوحش رسم شارب وأحذية مضحكة ، وسحرة - أقواس في شعرها وجوارب طويلة ، مثل طفل في الصف الأول ، أو أحذية تزلج ، دعها تتعلم التزلج. اسمح لأوهام طفلك بالخروج ، لأنه يخاف من الظلام ، إذن لديه فكرة جيدة ، أرسلها في الاتجاه الصحيح.

إذا كان الطفل لا يرغب في الرسم ، يمكنك فعل الشيء نفسه مع قصص مماثلة. في القصص ، يمكنك الخروج بقصة كاملة عن حياة هذا الوحش (على سبيل المثال ، هو نفسه يخاف الناس ، لأنه صغير أيضًا ، أو أنه يحب "تناول المربى" كثيرًا لدرجة أنه يمشي ليلاً بحثًا عن المربى ، وما إلى ذلك) … كلما بدا الوحش وكأنه شخص عادي أو طفل ، قل الرعب والخوف الذي يسببه.

أهم شيء هنا هو السماح للخيال بالخروج بالكامل ومساعدة الطفل في العثور على مورد (أي إيجاد طرق لمساعدة نفسه بمساعدة الخيال).

يمكنك أيضًا إنشاء شخصية أخرى مع الطفل تحميه. من المستحسن أن تأتي الشخصية من العالم الداخلي للطفل ، ولكن إذا كان الأمر صعبًا عليه ، فيمكنك تقديم صورتك الخاصة ، ولكن تأكد من معرفة ما إذا كانت هذه الصورة مناسبة للطفل (سواء كانت عيناه تضيءان أم لا؟ مهتم بالشخصية ، وما إلى ذلك)

تذكر أن الطفل ينفتح عليك بثقة. أظهر الاحترام له ولمشكلته ، حتى لو بدت المشكلة غير مهمة بالنسبة لك.

وبالطبع ، كما هو الحال مع أي مشكلة في الأسرة ، انتبه إلى كيفية مساهمتك الشخصية في مخاوف الطفل؟ ما هو الجو في المنزل؟ ربما ، كأم أو أب ، أنت نفسك قلق أو قلق للغاية. الطفل "يقرأ" جيدًا أي حالة للوالدين.

قد يكون لديك الكثير من المشاجرات مع زوجتك.ثم حاول التقاعد ، وإذا أمكن ، ناقش بهدوء جميع الخلافات ، وقم بوضع استراتيجية عامة لمساعدة الطفل على التعامل مع مخاوفه ، وبالطبع توضيح جميع حالات سوء التفاهم مع بعضهم البعض. يكفي التحدث إلى بعضنا البعض والاستماع إلى بعضنا البعض ، وبالطبع الرغبة في إصلاح كل شيء.

نحب بعضنا البعض ، وأحبوا عائلتك ، واعتنوا ببعضكم البعض وادعموا بعضكم البعض بقدر ما تستطيعون. بعد كل شيء ، الأسرة والأطفال هم أهم شيء لدينا!