تأملات منتصف الليل لطبيب نفس

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

تأملات منتصف الليل لطبيب نفس:

غالبًا ما يعيش الناس في الماضي ، ويعودون إلى ذكريات الماضي ، ثم في المستقبل ، ويضعون الخطط ونعتز بالآمال والأحلام ، ونادرًا ما نكون في لحظة الحاضر ، ولا نرى ما هو موجود أو نرى ما ليس في الواقع - نقفز طوال الحياة ، مثل الخيول الضيقة الأفق ، ولدينا فقط زاوية رؤية ضيقة لما نلتقي به في طريقنا. ونادرًا ما ننجح في توسيع وعينا ، بعد أن واجهنا نوعًا من الصدمة. توسيع - بشرط أن نستوعب تجربة الحدث ، ونتعلم منه ، ونتحمل نصيبنا من المسؤولية عما حدث لنا. لسوء الحظ ، لا يعمل هذا المخطط كثيرًا وليس للجميع. لهذا السبب غالبًا ما نفكر في سبب كون العالم غير عادل لنا ، ولماذا تصبح الحياة والأحداث فيه مثل السجل البالي؟ بسبب الغمامات ، لا يمكننا استخلاص تجربة جديدة من الحدث وأن نصبح خطوة أعلى في تطورنا العقلي. يبدو أننا نسير على نفس الدرجة ، وهي حياتنا. لكن يبدو أنه من الجنون ، صعود الدرج ، نصف أو ثلث الطريق لتعلق في خطوة ، وعدم القدرة على اتخاذ خطوة أخرى. يعيش معظم الناس في مثل هذا الجنون.

لكن الشيخوخة ليست بعيدة ، وهي جوهر المسار الذي سلكناه - جوهر الحياة التي عشناها. لذلك أعتقد أن الشيخوخة هي استعارة للحياة. كشخص عايشها ، هذه هي الشيخوخة. وإذا كان الشخص في سن الشيخوخة يغلب عليه الجنون أو الخرف - بشكل عام ، قضى حياته كلها في حالة جنون ، وإذا انتهى به الأمر بسكتة دماغية ، فإن حياته كلها عبارة عن نوبة قلبية وسكتة دماغية مستمرة ، إذا تقدم في السن. لا يمشي بشكل جيد من آلام المفاصل ، فإن حياته كلها عبارة عن تقييد وعجز مستمر - الوقوف على نفس الخطوة ، إذا أصبح مع تقدم العمر أعمى أو أصم ، بشكل عام ، حتى في سن أصغر ، لم يكن قادرًا على الرؤية ونسمع … يمكننا الاستمرار في هذه القائمة إلى أجل غير مسمى … وليس هذا فقط يتعلق بالأمراض الجسدية. إذا كان رجل عجوز وحيدًا بنهاية حياته ، فهذا يعني أنه كان وحيدًا ، ربما منذ الثواني الأولى من حياته في هذا العالم وكان وحيدًا في طفولته ، على الرغم من والديه "المحبين" …

لكن تأملاتي في موضوع الحياة كعملية وكبر السن كنتيجة لذلك توصلني إلى النقطة التي أطرح فيها على نفسي السؤال: ما هو التشبيه المجازي للشيخوخة الذي أحبه شخصيًا؟ ولدي إجابة محددة على هذا السؤال. ولكن كيف أحتاج إذن إلى صعود الدرج حتى لا أعلق في منتصف الطريق؟ كيف أزيل تلك الوامضات التي وضعت عليّ وأنا طفلة وتوسع زاوية الرؤية؟ كيف يمكنني أن أنظر ليس خلف الستائر فحسب ، بل داخل نفسي أيضًا؟

لدي إجابتان بسيطتان لنفسي - الوعي والمسؤولية عن اختياراتي. من الصعب بالنسبة لي أن أشرح سبب عدم ندمي على أي من اختياراتي ، ولماذا لا أؤنب نفسي وأعاقبها على أفعال تبدو متهورة تمامًا. لا يسعني إلا أن أقول إنني أنظر إلى جميع أحداث حياتي على أنها تلك التي قدمت لي تجربة فريدة لا يمكن الاستغناء عنها والتي ستكون بالتأكيد مفيدة في المستقبل ، مما يعني أنني أفهم أن نصيبي من المسؤولية هو في كل ما يحدث إلي. المسؤولية تجاهي ليست عبئًا ثقيلًا ، بل بالأحرى شيء يجعل حياتي أسهل ، ويجعلني أكثر حرية في اختياراتي و … أقل حزنًا وخيبة أمل من بنية الكون. لكن يحدث في كثير من الأحيان أنني في حياتي على اتصال مع أولئك الذين يريدون بأي ثمن تسليم لي نصيبي من المسؤولية وحصتهم من المسؤولية. وهنا لا يمكنك الاستغناء عن الرياضيات - يساعد جدول الضرب والقسمة. ولا داعي لإثبات وتسليم الخصم نصيبه من المسؤولية ، فمن المهم أن يتحمل مسؤوليته ، وإذا لم يأخذه ، اتركه على جانب الطريق تحت اسم "حياته" - بعد كل شيء ، لكل شخص الحق في اختياره. وتوقفت عن الانتظار وآمل أن الهدية التي تركتها على الطريق سيقتنصها أولئك الذين كانت موجهة إليهم. لكل منها مسارها الخاص ، وسلمها الخاص ، وخطواتها الخاصة في التعثر. و … لكل شخص شيخوخته! أنا مسؤول فقط عن عملي.

(ج) يوليا لاتونينكو