هذا ليس كل ما يمكنني فعله (التلاعب بتخفيض قيمة العملة). الجزء الأول)

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هذا ليس كل ما أستطيع فعله

(التلاعب في الاستهلاك في العلاقات)

تخيل مدى تغير حياتنا إذا كانت عبارات الطفولة في الطفولة مثل "توقف عن إضاعة الوقت في الهراء ، افعل شيئًا يستحق العناء" ، أو "أنك مختلفة كفتاة ، فالأولاد لا يبكون" ، وحتى "وماذا تفخر من؟ كان من المفترض أن تكون قد تلقيت 5 وأحضرت 4 للاختبار "وما إلى ذلك. بالطبع نحن نتحدث عنه تخفيض قيمة العملة ، جزءا لا يتجزأ من الوعي منذ الطفولة وتأتي ثمارها في مرحلة البلوغ. لكن ، كما تجادل ، يقول الآباء ذلك بأحسن النوايا! بالتأكيد سوف نتعامل مع هذا أدناه. ومع ذلك ، فإن كلماتهم لا تتوقف عن أن تكون تلاعبًا مؤلمًا بالنسبة لنا ، مما يؤدي إلى صدمة ويؤدي إلى ظهور المجمعات.

دعونا نلقي نظرة على العبارات أعلاه. ماذا يحدث؟ غالبًا ما ينطق الآباء بمثل هذه التعبيرات ، في تكوين معتقدات غير واعية لدى الأطفال ، والتي ، أولاً ، اهتمامات أطفالهم وأنشطتهم ، والأهم من ذلك أن الأحلام ليست بنفس أهمية تلك التي تلبي توقعات كبار السن ، وثانيًا ، ليس للصبي الحق في إظهار المشاعر ، وثالثًا ، لا تكفي إنجازات الطفل ليكون محبوبًا ، وهناك حاجة دائمًا إلى شيء آخر. وهذا مجرد جزء صغير من العواقب الصادمة لتصريحات التقليل من القيمة في الطفولة. وككبار ، نبدأ نحن أنفسنا ، دون أن نلاحظ ذلك ، في استخدام نفس العبارات ، أولاً مع شريك ، مع الزملاء والأصدقاء ، ثم مع أطفالنا.

دعنا نتعرف على ماذا وكيف ولماذا وماذا نفعل؟

لماذا يفعلون هذا؟

أول أسباب استخدام التلاعب المخفف ، الغريب ، الحماية … الحماية من المشاعر القوية والأفكار المزعجة وفهم أنه ، يا رعب ، يمكنك أن تكون أفضل وأنجح وأقوى من المتلاعب في شيء ما. في هذه الحالة ، يساعد الاستهلاك على محاذاة المواقف: لحرمانك من الشعور بالنجاح والثقة في قدراتك ، ولحرم المتلاعب لاستعادة راحة البال.

يستخدم كبار السن (الآباء والمدرسون والرؤساء) الاستهلاك فيما يتعلق بالأطفال والأصغر سنا من أجل تحفيزهم على بذل المزيد من الجهود لتحقيق النتائج ، زيادة الكفاءة والتحفيز … ومع ذلك ، فإن الاستهلاك عادة ما يعطي تأثيرًا معاكسًا - يفقد الطفل (المرؤوس) الثقة في نفسه والاهتمام بالعملية.

وبالتالي ، فإن التلاعب في الاستهلاك يهدف دائمًا بشكل أساسي إلى انخفاض في الأهمية أفعالك أو كلماتك أو مشاعرك.

لذلك ، فإنك تواجه الاستهلاك إذا سمعت العبارات

• هل هذه مشكلة لدي هنا … (رد الفعل: نعم ، الآن هو مهم بالنسبة لي. أنا متأكد من أنه يمكنك التعامل معه أيضًا)
• ربما حاولت ، ولكن … (رد الفعل: نعم ، لقد حاولت حقًا وأنا فخور بما فعلته)
• شيء ما لا يبدو أنك تحاول … (رد الفعل: نفس الإجابة)
• كنتيجة لذلك كان من الممكن أن تكون أفضل ، وجدت شيئًا أفخر به … (رد الفعل: نفس الإجابة)

• من المستحيل (لا شيء ، لا شيء) التحدث إليك! (رد فعل: حسنًا ، سنتحدث عندما تكون جاهزًا)
• أنت دائمًا لست مثل الناس.… (رد الفعل: نعم ، حياتي هي حياتي ، وأنا أحب الطريقة التي أعيش بها)
• لماذا أنت فخور جدًا (حساس ، غير ودود ، حسود ، حساس ، متقلب ، غير مفهوم ، ذكي جدًا ، جميل ، شائك - قائمة لماذا الكثير تكاد لا تنتهي وتحتوي دائمًا على تقييم معزز سلبي)؟ (رد الفعل: أعتقد / أشعر بشكل مختلف ، أكره كلماتك ، وإذا كنت تريد ، فلنكتشف من أين حصلت على هذا الرأي)
• أنت في ذخيرتك

• من المضحك الاستماع إليك

• مرة أخرى أنت تتحدث عن هراء (هراء ، لعبة ، هراء …)

• نعم ، لن تنظر إليك بدون دموع

• وهذا كل ما يمكنك فعله ؟

• إنها ليست ذكورية (ليست أنثوية ، وليست ذكية ، ولا تستحق …)

وهلم جرا وهكذا دواليك. الإجابات تقريبية ، إذا كان السؤال غاضبًا ، فمن الأفضل عدم الإجابة أو الصمت أو تغيير الموضوع ، ولكن لا تدعم المحرض المتلاعب في محاولته لإثارة غضبك.

أحب نفسك وإنجازاتك واعرف قيمتها! (يتبع…)