تعاطف أو شفقة

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

"تعاطف أم شفقة؟"

إيرينا ، 34 عامًا. وهي متزوجة منذ 6 سنوات.

طلب علاج نفسي: "أنا غير سعيد ، أشعر بالسوء! حسنًا ، ما الخطأ الذي أفعله ؟!"

يبدأ العميل:

"كما تعلم ، لقد غلبت عليك وتعرضت للإهانة لمدة أسبوعين! وبشكل عام ، أنت كطبيب نفسي لم تفهمني …"

لقد أخبرتك عن مثل هذا الشيء المؤلم! عن حياة زوجها! والأمر صعب عليه الآن ، صعب للغاية. إنه يعيل عائلتنا بأكملها ، وهناك اثنان منا! أنا وطفل! سأطعم الطفل ، وأضعه ، وألعب ، وأطبخ للجميع ، وأرتب لروضة الأطفال ، وأذهب إلى المستشفى ، وأمشي مع ابني ، وأغتسل ، وأعتني بالجميع ، وأخرج الكلب ، ونظف القط القذر ، اغسلها ، ألبسها لأمي سأساعده (على الرغم من أنني لا أحبها).

وأنا أنظر إلى زوجي ، أفهم ، أشعر بالأسف من أجله! ولديه مشاكل مع رئيسه ، ومن الصعب كسب المال ، وهو يسحب كل هذا ، والراتب ضئيل. والوقت الآن. ولتغيير وظيفة أو عمل … حسنًا ، كما تعلمون ، إنه صعب وقد لا يكون قادرًا على التأقلم وسيصبح أكثر إرهاقًا. وأقول له إن الوقت صعب الآن. أجلس جنبًا إلى جنب ، وسوف أشفق عليه ، وأمسح مخاطه ، وضربات على جبهته.

وكما تعلمون ، على نحو خبيث ، سأقترض المال وأعطيه لشقة مشتركة ، وسراويل داخلية لطفل ، وما هي المنتجات باهظة الثمن الآن! سأشتري لهم جميعًا حلويات لذيذة ، أجلس ، أنظر إليهم وأفرح! لنفسك ؟! رقم! لماذا؟؟ سوف أكون صبورا.

وكما تعلم ، زوجي دائما يأتي إلى المنزل من العمل ، ويجلس على الكمبيوتر وأنا أفهم.. أنا متعب ، أين يجب أن يعتني بطفله أو يساعدني ؟! دعه يرتاح.

وبالنسبة لصديقة ، فإن كل شيء في حياتها الشخصية لا يسير على ما يرام. دائما في عجلة من أمرنا للمساعدة! أنا أنقذ! زوجها يضربها ولا يعطيها مالاً! على الرغم من عدم وجود أطفال ، إلا أنها لا تستطيع المغادرة. يتصالح معه طوال الوقت.

سأجلس وأبكي ، وأي نوع من الحياة هذه! آسف للجميع..:(المعالج النفسي يدخل الحوار:

أتعلمين ، أنا أيضًا أشعر بالأسف ل … زوجك!

-حقيقة؟! - إيرينا تطلب بارتياح.

حقيقة! لماذا؟! - تبتسم لي بلطف:)

-لأنك بجانبه !!! أنا على ما أظن وأنت لا تمارس الجنس.. و pisya بعمر 38 سنة سيئة وتنظر إلى الأرض بحزن ؟!

-كيف علمت بذلك؟! بالفعل مع سوء إخفاء العدوان تسألني ؟!

- لأن الإخصاء على قدم وساق. العواقب المعتادة على أنفسهم. في حالتك ، طبيعي!) أبتسم.

أنت ، كما أراها ، تتعامل مع كل شيء. أجب بسخرية. يا لها من بطلة منقذة إيرينا دارك! لديك شيء تشعر بالأسف من أجله. لكنك لا تؤمن بزوجك فأنت تهينه فلا تحدث السعادة في الحياة! على الرغم من أنه يستفيد بشكل كبير من أفعالك "الصالحة" و "البطولية".

- أنا مذل؟ انا لا اصدق؟ - بعيون مفتوحة على مصراعيها كررت..

نعم! الجواب … تشعر بالأسف تجاهه ، كطفل صغير أو كشخص بلا سب ، بلا أرجل ورأس!

الشفقة إذلال. تعتقد أن الآخر لا يستطيع أن يتأقلم بدونك! لا تستعيدوا حواسك! لن أفكر في ذلك! لن تفعل ذلك! ولن يمشط الانفجارات بنفسه!

لكن كل واحد منا هو شخص منفصل! وهذا الشخص له الحق في ارتكاب الأخطاء ، وتحقيقها ، في حياته الخاصة ويتحمل المسؤولية عن واقعه. ماذا تفعل؟

تنكر ، خذ ما لا يخصك. تضع نفسك وقوتك تحت خبرة الآخرين. زوج ، صديقة ، إلخ.

ومع شفقتك تقتل أي مظاهر لتتطور للآخرين.

-لا أفهم! صرخت.

ما زلت أشرح..

كما تعلم ، عندما يتعلم الطفل المشي ، فإنه يسقط دائمًا.

`` إذن الشفقة عندما سقط ، وتسرع إليه ، وتئن ، وتصرخ ، وتبدأ في التأمين من جميع الجهات.

👍 والتعاطف هو عندما تتخلص من الأشياء الصغيرة ، والقبلة ، والابتسام ، وتبتهج بكيفية تكوين الشخصية وكيف يتخذ طفلك الخطوات الأولى ، بينما تشعر ، بالطبع ، بكل كدمة. لقد دعموا وربت وذهبوا للقيام بأعمال تجارية خاصة بهم!

حسنًا ، سأضيف..

وأنت منخرط في الآخرين ، لأنه أمر مخيف جدًا أن تتعامل مع نفسك.. وأسئلتك من الصعب جدًا حلها ، ومن الغريب جدًا أن تشعر بالتعاطف مع نفسك.. ولكن هذه قصة أخرى!

كما تعلم ، لقد استغرقت في وجهك وأخذت إهانة لمدة أسبوعين! وبشكل عام ، أنت كطبيب نفسي لم تفهمني..

…… والآن شكرا لك! فهمت الفرق بين الشفقة والتعاطف.ونعم! بدأ زوجي يكسب أكثر ، لكنه يتحمل مسؤولية أكبر! وهو يتأقلم!:) وبدأت أتعاطف مع نفسي وأعتني بنفسي أكثر!:) وهكذا … كل شيء يتحسن بالنسبة لنا ؛) ❤

تم تغيير الاسم والحوار كثيرًا. وأضيفت بعض التعبيرات الاصطلاحية:)

(ج) أوكسانا هولود.