2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هناك نموذج حياة واسع الانتشار - حظر الفرح.
على سبيل المثال: حتى لا تبكي فمن الأفضل ألا تفرح. حتى لا تنفصل ، من الأفضل ألا تريد على الإطلاق. إذا كان كل شيء "جيدًا جدًا" ، فهذا يعني أن شيئًا سيئًا على وشك الحدوث. ⠀ نتيجة لذلك ، يضع الشخص حدًا معينًا للسعادة ، يتوقع بعده الحساب. علاوة على ذلك ، فإن مقدار الفرح الذي يتم تلقيه أكبر بما لا يقاس. غالبًا ما يعتمد نموذج الحياة هذا على تجارب صادمة داخلية ، والتي تتبلور في معتقدات ثابتة عن الذات كشخص يعاني منه شيئًا ما خطأ ؛ الآخرين الذين لا يمكن الاعتماد عليهم وخطرين ؛ عن عالم يعاني من نقص في كل شيء. ⠀ يقع هذا النموذج في بؤرة الاهتمام ويتلقى تأكيدًا في مواقف الحياة المختلفة ، والتي تظهر فقط في الجزء الذي يجد فيه النموذج دليلاً على صحته. وهي تتضمن مشاركين آخرين يساعدون في "إثبات" أدائها. إذا لم يكن هناك "معاقبون" خارجيون ، فإن الشخص سيعذب نفسه باللوم ، مما سيمنعه دون وعي من الحصول على ما يريد. غالبًا ما يكون ظهور نمط الحياة هذا نتيجة لصدمة علاقة الطفولة. لخلق علاقة آمنة وداعمة - حاجة أساسية للطفل ، وضرورة حيوية تمنحه الشعور بأن كل شيء على ما يرام معه ، فهو محمي. إذا لم يتم تلبية الحاجة إلى الارتباط الآمن ، فإنه يعاني من صدمة عاطفية. يمكن للوالدين تركه لفترة طويلة أو إظهار تجارب متناقضة (متناقضة) تربطها نفسية الطفل المتمركزة حول الذات دائمًا. ⠀ تقع تجارب الأبوة والأمومة القوية على رأس الطفل الذي يريد أن يحب والديه من كل قلبه وفي نفس الوقت يشعر بعدم الراحة من الرفض المستمر. يكون الأمر صعبًا بشكل خاص عندما يتحول شخص بالغ في لحظة من والد محب ومهتم إلى والد غاضب أو مخجل أو مكتئب يمكنه أن يضرب أو يهين أو يتجاهل. عندما يدخل طفل من جنة دافئة جحيمًا حيًا ولا يمكن توقع العملية والتخمين والتحكم فيها ، ستتخذ النفس تدابير وقائية ستكون نوعًا من الحفاظ على الذات ، قرارًا مرضيًا ، مثل: "من الأفضل عدم أن يكون مسحورًا ، حتى لا يصاب بخيبة أمل لاحقًا ". أو: "الآن كل شيء على ما يرام ، لكنه بالتأكيد سيكون سيئًا قريبًا." أو: "سأعتني بمشاعرك ، سأكون غير مرئي ، حتى" لا سمح الله بأي شيء ". كبالغين ، لا يسمح هؤلاء الأشخاص للدفاع عن النفس في حياتهم. يتم تدريب النفس كنموذج: الخير يتبعه الشر ، ويجب أن يُدفع ثمن الفرح بالدموع ، ويتبع الحب الرفض. ⠀ في كل مرة يتكرر فيها نمط الحياة ، تزداد المعتقدات قوة ، وتبحث المشاعر غير المعلنة عن مواقف أقرب ما يمكن لتلك التي لم تكن تعيش في مرحلة الطفولة. الدراما تعيد نفسها ، والمعتقدات تزداد قوة ، ونموذج الحياة يعيد إنتاج نفسه. ما المطلوب لإثباته … أو ربما حان الوقت للدحض؟ هل يمكنني أن أعترف أنه يمكن أن يكون مختلفًا؟ أو تقترح أن هناك شيئًا في حياتك يحتاج إلى إعادة تقييم؟ ألق نظرة فاحصة على نموذج حياتك وانظر إلى أي مدى يحد من السعادة؟ أنا لست مثاليًا وأدرك كم من الوقت تستغرق هذه العملية وصعوبة. لكن أي رحلة طويلة تبدأ بخطوة صغيرة - قرار بأن الفرح لا يستبدل بالألم ، والحب بالرفض ، والوفرة مقابل الخسارة.
موصى به:
المرأة هي طاقة خفية من الفرح
بالنسبة للمرأة ، لا شيء مستحيل في هذه الحياة. بعد كل شيء ، فإن طاقة المرأة خفية ، ووفقًا لجميع القوانين ، فإن الطاقة الخفية تتحكم دائمًا في الطاقة الكثيفة. يتذكر. تقوم المحركات بتحويل طاقة الرياح والمياه والوقود النووي إلى طاقة ميكانيكية وكهربائية وغيرها من الطاقة التي تدفع الوحدات الضخمة.
حظر السعادة
كم يصعب أحيانًا اختراق شرك التحريم الصامت للسعادة الذي يأتي من عائلتك ، من أقرب الناس وأعزائهم. - لا تعيش بشكل جيد! هل يمكنك تخيل ما سيقوله أحد الوالدين لطفله؟ حسنًا ، هذا يحدث بالطبع ، لكن معظم الناس يعتبرون هذا الوضع شيئًا غير طبيعي.
حظر العواطف
نحن لا نخاف فقط من عواطفنا ، ولكن أيضًا من عواطف الآخرين . لا نعرف ماذا نفعل معهم ، وكيف نتعامل معهم. لم يعلمنا أحد محو الأمية العاطفية ، فقط المعرفة العقلية والفكرية. بتعليمنا مواد حول تكاملات اللوغاريتمات واللواحق والبادئات والصيغ الكيميائية والقوانين الفيزيائية ، لم نتعلم كيفية التعامل مع الغضب أو العدوان ؛ لم يقولوا ماذا يفعلون عندما لا يكون هناك مزاج أو عندما تشعر بالإهانة ؛ ماذا يحدث للوقوع في الحب … كما لو كان شيئًا تافهًا يجب ألا نظهره أو نلاحظه.
حظر المال
تم الإعلان عن هذا الطلب من قبل مارغريتا. وليس من قبيل الصدفة أن تعتمد الفتاة في قصتها على مكانة عائلتها المزدهرة. هناك ملاحظات تشير إلى أن الأشخاص الذين نشأوا في أسر ميسورة هم أكثر عرضة للحصول على دخل أعلى من الأشخاص الذين ينتمون إلى أسر أقل ثراءً.
حظر الرغبات ، حظر المشاعر
أريد اليوم أن أتطرق إلى موضوع الكلمات والعبارات التي يتواصل بها الآباء مع أطفالهم. "من يهتم بما تريد!" - لقد سمعنا أكثر من مرة من الآباء والأصدقاء والزملاء. قالوا "لا بأس!" كيف ذلك ؟! لدينا الحق في أن نرغب ، ولدينا الحق في الرغبة.
