2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لا يمكنني تحقيق إمكاناتي
خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الرابع
السبب رقم 4. الرغبة في "نتيجة عظيمة دفعة واحدة" أو
"الجوع من أجل الحب" و "الهروب إلى الخيال".
ما أراه في العمل مع هؤلاء العملاء. كقاعدة عامة ، يجدون صعوبة في اتخاذ خطوات صغيرة لتحقيق ما يريدون. وليس لأنهم لا يريدون اتخاذ إجراء ، لا. هذا لا يحفزهم ، وثانيًا ، لا يعرفون كيف أو من الصعب جدًا عليهم التحرك نحو هدف "Grandiose" بشكل تدريجي. لذلك ، أرى في عيونهم الحزن وخيبة الأمل وفي نفس الوقت آمل أن يتحقق هذا "الغرانديوس" يومًا ما.
لماذا يحدث هذا؟ لماذا يصعب السير في طريق الخطوات الصغيرة؟ لماذا كل شيء ضروري مرة واحدة؟ أثناء العمل النفسي نجد أنه في الطفولة لم يتم إتقان مهارة بذل الجهود اللازمة للحصول على النتيجة المرجوة. رغبات الطفل فاقت قدراته بشكل كبير. لكن تحقيق الرغبة كان ضروريًا جدًا للطفل للحفاظ على صحته العقلية. في الوقت نفسه ، لم يكن لدى الطفل الموارد اللازمة الخاصة به والدعم اللازم من الكبار للإدراك البناء للرغبة ، أي عدم إتقان الخوارزمية: فهم الهدف - تحليل مهاراته - تعليم المهارات اللازمة والقدرات - بذل الجهود - تحقيق الهدف.
دعونا نلقي نظرة فاحصة على هذا المثال ، لم يتلق الطفل ما يكفي من الحب والاهتمام من الوالدين. وبالنسبة له كان ذلك أمرًا حيويًا. حاول بطرق مختلفة لفت الانتباه إلى نفسه ، لكنهم إما صرخوا في وجهه لكونه نشطًا جدًا ، أو لم يلاحظوه. وعلى سبيل المثال ، يلاحظ الطفل كيف يبتسم والديه أو يعجبان بطفل آخر ناجح في المدرسة أو في الرسم أو أي شيء آخر. ماذا حدث بعد ذلك؟ سيحاول الطفل أيضًا القيام بشيء ما ، على سبيل المثال ، إظهار أنه يرقص بشكل جميل أو يمكنه المذاكرة جيدًا حتى يمدح والديه. ولكن ماذا سيحدث إذا كان هذا الطفل لا يعرف كيف يتعلم وليس هناك من يعلمه ويدعمه؟ لذلك يجد نفسه بمفرده مع مشكلة ومهمته الحيوية هي تلقي الحب من والديه ، ليرى فرحتهم. من الخيارات التنموية الممكنة في هذه الحالة أن يقرر الطفل الغش ، لأنه يعتقد أن مكانة الطالب المتميز فقط هي التي ستوفره له.
- الحب،
- تبني،
- إعجاب الوالدين والمعلمين وزملاء الدراسة وما إلى ذلك.
اتضح أن الهدف "العظيم" محدد - التعلم إلى أعلى درجة ، ولكن بدلاً من التعلم وإتقان مهارة كيفية التحرك بشكل بناء وتدريجي نحو هدفه ، يتبع الطفل الطريق الأقل مقاومة ، بينما يشوه نفسه.
وفقًا لذلك ، في مرحلة البلوغ ، يصعب على مثل هذا الشخص أن يدرك نفسه. في الواقع ، غالبًا ما يتم تعيين الأهداف عالية ، لأن تنفيذها فقط هو الذي يمكن أن يرضي بسرعة الجوع للحب والقبول والاهتمام والإعجاب ، إلخ.
لا توجد مهارة وفهم لكيفية تحقيق ما تريد بشكل بناء. لأن مثل هذا الشخص لم يتعلم هذا في الطفولة. يتم التقليل من قيمة النتائج الصغيرة ، ولا يمكنها ملء الفراغ الداخلي بسرعة. النتائج الصغيرة لا تحفز ، لأنها غير قادرة على إعطاء الشعور بسرعة - "أنا أتألق في أشعة النجاح ، فهم معجبون بي ، أنا رائع!"
كل واحد منا لديه موهبته الخاصة. كن متفهمًا وصبورًا مع نفسك. لا تؤجل حياتك حتى وقت لاحق. "شفاء" معوقاتك النفسية والصدمات والألم. وستكون النتيجة بالتأكيد.
في الجزء الخامس من المقالة ، يمكنك التعرف على سبب مهم آخر يعيق ويعقّد تحقيق إمكاناتك.
يمكنك قراءة الجزء الأول من المقالة والسبب رقم 1 الذي يمنعك من إدراك إمكاناتك على هذا الرابط:المحتملة- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-1 /
يمكنك قراءة الجزء الثاني من المقالة والسبب رقم 2 الذي يمنعك من إدراك إمكاناتك على هذا الرابط:المحتملة- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-vtoraya /
يمكنك قراءة الجزء الثالث من المقال والسبب رقم 3 ، والذي يمنعك من إدراك إمكاناتك ، على هذا الرابط:svoy-potentsial- pyat-prichin-pochemu-eto-slozhno-sdelat-chast-tretya /
عالمة النفس ليندا بابيتشنكو
تم التقاط صورة المقال من الإنترنت.
موصى به:
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الخامس
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الخامس. "لا أسمح لنفسي بالإنشاء ، لأنني لست عبقريًا مثل …" "لا أعتقد أن لدي موهبة." "نعم ، لقد كنت مهتمًا بهذا منذ الطفولة ، حتى أنه كانت هناك نجاحات ، ولكن …"
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الثاني
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء 2. السبب # 2. الإجراءات لا تؤدي إلى النتيجة المرجوة أو "لقد بذلت الكثير من الجهد لأدرك نفسي ، والنتيجة غير مهمة للغاية." "ما خطبي؟" "سأحدد ، بجهد كبير ، أنني لا أحصل على النتيجة المرجوة؟"
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الثالث
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء 3. أستطيع أن أفعل المزيد! تبدو مألوفة؟ ولكن ، على الرغم من الشعور بإمكانية داخلية قوية ، لسبب ما ، لا يمكن إظهارها بكامل قوتها في العالم الخارجي. هذا أمر محبط ومزعج ، لأنه لا يمكنك الشعور بالرضا العميق عن أنشطتك:
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء الأول
"لا يمكنني تحقيق إمكاناتي!" خمسة أسباب لماذا هذا صعب. الجزء 1. "أشعر أنني أستطيع فعل المزيد!" "لا أعرف كيف أجد مكاني في الحياة." "لا أستطيع تحقيق إمكاناتي." أسمع بانتظام مثل هذه البيانات في المشاورات.
هذا ليس كل ما يمكنني فعله (التلاعب بتخفيض قيمة العملة). الجزء 2
انقاذ الغريق من عمل الغريق نفسه! عند مواجهة أي نوع من التلاعب ، ليس من المنطقي الانخراط في عملية التلاعب نفسها ، لأنك بهذه الطريقة ستدعم لعبة المتلاعب من خلال الدخول إليها. أنت بحاجة إلى فهم ما يحدث ، وكيف يعمل ، ولماذا يزعجك كثيرًا. نقاط مهمة:
