2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أصعب المشاعر التي يمكن أن يمر بها الإنسان هي الشعور بالخزي والذنب. غالبًا ما يكون الشعور المستمر بالذنب أساس الأمراض النفسية الجسدية ، والعار عامل مهم جدًا في تطور العديد من الأمراض النفسية والحفاظ عليها.
العار هو شعور عام ، ينشأ عندما يكون هناك تهديد ، شيء يتعلمه الآخرون ، عن بعض أفعالنا المستهجنة. وبالنسبة لنا فإن رأي هؤلاء الآخرين مهم. لقد عاش الناس دائمًا في مجتمعات. وربما حتى في المجتمع البدائي ، نشأت بدايات الشعور بالخزي. ثم لعبت دورًا مهمًا للغاية ، لأن قبول المجتمع لك بشكل مباشر يعتمد على ما إذا كنت ستعيش. ساعد العار على استيعاب أعراف الجماعة وعدم انتهاكها ، حتى عندما كان الكلام لا يزال متخلفًا. وإذا كانت قصة أصل العار هكذا حقًا ، فعندئذ يمكنك هنا أن ترى ارتباطها الوثيق بالخوف ، وليس بالاحترام أو بالقيم الأخلاقية.
والآن ، في عصرنا ، يلعب الخجل دور منظم السلوك في المراحل المبكرة من الحياة ، ويبدأ الضمير في التشكل بعد ذلك بكثير - بحلول سن البلوغ. لذلك ، من غير المجدي أن نناشد ضمير طفل يبلغ من العمر 7-8 وحتى طفل يبلغ من العمر 10 سنوات ، لم يكن لديه الوقت الكافي لتكوينه.
العار سام ، والخزي المتكرر يؤدي إلى تكوين شخصية عصابية. ضع ذلك في الاعتبار عند مناشدة أطفالك للعار.
الندم ، على عكس الضمير نفسه ، هو شعور. وشعور قريب من الخجل والذنب. فقط ، على عكس الخزي ، فإن الندم لا ينتج عن وجود أشخاص آخرين ، ولكن ليس بسبب تطابق أفعال المرء وأفكاره ومشاعره مع مواقف المرء. من الجيد أن يكون لديك مبادئ ، والأسوأ عندما تبدأ في امتلاكك.
في حالة الخجل أو الندم ، يعاني الشخص من توتر مزعج للغاية ، يحاول تقليله بطرق مختلفة. بعضها يتمتع بصحة جيدة ، وبعضها يؤدي إلى اضطراب اجتماعي:
يمكن أن يدخل في القطبية:
فخر. عندما لا يدرك الشخص وجود هؤلاء الآخرين المهمين جدًا. لديه كازينو خاص به ، مع لعبة ورق وعاهرات ، وأخلاقه الخاصة. يعتبر نفسه ، كما كان ، على حق دائمًا.
في النزوح:
عندما ينسى شخص ما ، الحدث الذي يسبب شعوراً غير سار بالعار: "لست أنا! لم أفعل ذلك! " - بصدق ، الرجل يقول.
في جلد الذات:
ألقى باللوم على نفسه ، وبخ نفسه ، وبدا الأمر وكأنه أصبح أسهل لبعض الوقت.
أو في حالة إنكار:
الوقاحة. عندما لا يتم التعرف على القواعد والقواعد ببساطة ، فإنهم يحتجون عليها. يمكننا أن نرى هذا في كثير من الأحيان في سن المراهقة. وطريقة صحية لإعادة التفكير في القيم المفروضة وتشكيل قيمك الخاصة. يتمثل الخطر الرئيسي هنا في الدخول في سلوك غير اجتماعي للغاية ، عندما لا يقتصر الأمر على التدخين والألفاظ النابية.
لا يمكن أن يطلق على الضمير شعورًا - فهذه قيم أخلاقية لا تتشكل على الفور ، ببطء ، من خلال تجربتهم. إذا تم إدخال معظم المواقف القيمية (أي ، "تم ابتلاعها" تمامًا ، دون "مضغ" واستيعاب) ، عندئذٍ يُنظر إلى الضمير على أنه شيء أجنبي ، شيء يتعارض مع الحياة.
وغني عن القول أنه من الأسهل جعل الطفل يشعر بالخجل وبالتالي إدارته ، بدلاً من الانتظار حتى تتشكل مواقفه القيمية. ومع ذلك ، هذا هو الطريق المؤدي إلى عصبية الشخصية.
لذا ، للتلخيص:
العار شعور والضمير قيمة أخلاقية.
يميل الخجل والذنب إلى تقسيم الشخصية إلى متهم ومدعي عام داخلي. الضمير يجعل الإنسان يحمل قيمًا معينة.
العار أقرب إلى الخوف والذنب ، ويثير مشاعر الدونية: "أنت لا تفي بمتطلبات المجتمع". الضمير أقرب إلى التعاطف والرحمة. وهي تحمل رسالة "لا تفعلوا سيئا لآخر".
من السهل إحداث العار والسامة. يستغرق الضمير وقتًا طويلاً للتطور ويمكن أن يكون دعمًا داخليًا للشخص.
موصى به:
بضع كلمات عن الوهن العضلي
كانت المفارقة أنه خلال فترة التنمر الأشد على المستخدمين الأقل معرفة على الشبكة ، نظرت بفخر إلى ابنتي البالغة من العمر عامًا واحدًا ، والتي كانت بالفعل تؤلف جملًا معقدة مع الترتيب الصحيح للانحرافات والاقتران والاقتران. وحروف الجر واللهجات الدلالية.
كيف تتغلب على الخجل؟ كيف تتخلص من الخجل
الخوف من العار .. لماذا نخاف من تجربة هذا الشعور ونتجنبه بكل الطرق الممكنة؟ وماذا يمكن أن يؤدي هذا في النهاية؟ إلى حد ما ، يعد هذا هروبًا من جميع المواقف التي يمكن أن تسبب العار - الخوف من الإذلال والخوف من تلقي النقد في اتجاهك. في هذه الحالة ، لا يُنظر إلى النقد من خلال الشعور بالذنب (لقد فعلت شيئًا خاطئًا
أرين أنت تخجل ؟! - هل يجب أن تكون؟
ارفعوا أيديكم لمن قيل لهم في طفولتهم هذه العبارة "الرائعة والملهمة". على الأرجح ، سمعها ما لا يقل عن نصف مساحة ما بعد الاتحاد السوفيتي عدة مرات في حياتهم. في الطفولة ، كانوا يخجلون من الكثيرين وفي كثير من الأحيان. في كثير من الأحيان يتم تسجيل هذا العار ، باعتباره شيئًا طبيعيًا ، يكاد يكون بديهيًا في العقل الباطن للكثيرين.
بضع كلمات عن العلاج النفسي عبر الإنترنت
بضع كلمات عن العلاج النفسي عبر الإنترنت العلاج النفسي عبر الإنترنت ليس أفضل ولا أسوأ من العلاج النفسي بدوام كامل - إنه مختلف! العلاج النفسي عبر الإنترنت ليس ظاهرة جديدة ، فهو موجود منذ فترة طويلة ، ولكن كان هناك الكثير من الجدل والشكوك حول فعاليته وسلامته وملاءمته.
بضع كلمات لطيفة عن العار
"لا خجل ولا ضمير!" - من منا لم يسمع بهذه العبارة الشائعة. عادة ما يتم نطقه بغضب ، بعيون متلألئة ويرافقه إصبع يشير في اتجاه الشخص الوقح. دعونا نحذف الحالات التي يكون فيها العار تلاعبًا ، من أجل إخضاع شخص لإرادته ، وإثارة مشاعر سلبية له وإجباره على فعل ما لا يريده على الإطلاق.
