العلاج النفسي مناسب لحياتك. الجزء الثاني

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-08-08 14:20

أنا أتحدث عن هذا. ليس هناك عودة بعد العلاج النفسي الشخصي. أنت تبتلع إكسير الشفاء للعلاقات الصحية. هذه الجرعة تغير كيانك كله. قد لا يغير الناس حياتهم جذريًا للوهلة الأولى ، لكنهم هم أنفسهم يتغيرون. عميق جدًا لدرجة أنهم في بعض الأحيان قد لا يكونوا على علم بذلك. حتى يوم واحد …

… لن تستيقظ في علاقة لم تعد بحاجة إليها لأنها استنفدت نفسها

… لن تفهم أن هؤلاء ليسوا الأشخاص الذين تود أن تحيط نفسك بهم

… لن تدرك نفسك أنك لم تعد راضيًا عن الهجمات ضدك

… لن تتوقف عن مهاجمة الآخرين ، لأن ألمك ذهب

… لن تفهم أنه مستحيل معك

… لن تفهم أنه لا يمكنك فعل ذلك مع الآخرين أيضًا

… لن تفهم أن عمل حياتك ، الذي تسبب لك دائمًا في عدم الراحة ، ليس لك ، بل لشخص ما

… لن تفهم أنه ليس لك

… لن تتعلم التمييز بينك وبين شخص آخر ، وشخص آخر عنك

… لن تفتح عينيك وستشعر بصحة جيدة

… لن ترى الشمس

… لن تتوقف عن لوم نفسك على ما هو خارج عن إرادتك

… لن تستسلم ، فتدع الأمور تحدث وتحدث

… أنت لا تريد أن تحافظ على صحتك

… أنت لا تريد أن تؤذي نفسك

… أنت لا تريد أن تنفصل عما تبين أنه صابورة

… أنت لا تريد أن تبتسم

… لن تسامح أمي وأبي

… أو على الأقل حاول أن تفعل ذلك ، تريد التخلي عن الألم

… أنت لا تريد أن تكبر

… لا تريد أن تجد حالتك

… أنت لا تريد أن تقع في حب العالم مرة أخرى. مرة اخرى

… لن تفهم كيف يمكنك تحويل موقف صعب لصالحك

… لن تفهم كيف يمكنك التعامل مع المشاعر دون قمعها

… لن تعرف معنى أن تكون لديك علاقة صحية ومتساوية

… أنت لا تريد أن تغني لنفسك

… أنت لا تريد أن تفعل شيئًا - لنفسك

… لن تضحك بدون حقد رداً على الإخفاقات والاستفزازات

… لن تقبل كل جزء من روحك وجسدك ، وتفهم مدى افتقارهم إلى رعايتك وحبك

… لن تظهر الحنان

… لن تتوقف عن توقع ما كنت دائمًا محاصرًا في نفسك من العالم

… لن تفهم كم فيك

… لن تسمع ما بالداخل وما بالخارج

… لن تمنح نفسك حقًا غير محدود في ارتكاب الأخطاء

… لن تأخذ استراحة

… لن تشعر بالأمان التام

… لن تبكي بالدموع ، وبعد ذلك سيصبح الأمر أسهل