2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2024-01-15 16:04
نعم ، لقد سمع الكثير منا شيئًا عن المعالج النفسي المتميز ، مؤسس لوجوثيرابي (العلاج من أجل البحث عن المعنى) فيكتور فرانكل ، الرجل الذي أثبت ، على سبيل المثال الشخصي ، وجود "الحرية الداخلية" المتأصلة في كل شخص.
الحرية ، التي لا يمكن لأحد أن ينتزعها أو يخنقها ، لأن الشخص هو مخلوق يتخذ قرارات باستمرار ، بما في ذلك ما إذا كان يجب أن يخضع للظروف ، أو يصبح ضحية للصدفة أو يحافظ على "عناد الروح" ، بعد أن وجد معناه الخاص للحياة ، "المنارة" الخاصة به تضيء الطريق …
تعلمت عن V. تلك الظروف اللاإنسانية والقاسية التي كان عليه أن يمر بها ، كونها مجرد - فقط 119104 رقم في معسكر اعتقال - آلة تهدف إلى تدمير الإنسانية والإنسانية في كل حالة ، الآن فقط.
وأدركت - هذا الكتاب لا يصدق! القصة الواردة فيه مدهشة بشكل مرعب ، مهما بدت متناقضة!
المعاني الكامنة في كل سطر تؤكد الحياة بشكل لا يصدق!
إنه أمر حيوي بالتأكيد للحياة ، عفواً عن الحشو!
تعددت المشاعر أثناء القراءة: التعاطف والألم والحزن والإعجاب وحتى الحب …
أثارت بعض العبارات والجمل رؤى ، ومنفصلة عن مزيد من القراءة وجعلتك تفكر ، وانسحب إلى نفسك وكن مع ما جلبته القراءة معها …
كانت هناك لحظات أردت فيها إبراز وكتابة ونشر بعض الأفكار على الشبكات الاجتماعية ، كنت أرغب في إنشاء كتاب اقتباس منفصل يعتمد على Frankl. على الرغم من أن شخصًا ما فعل ذلك بالتأكيد (أعترف ، مع ذلك ، وقد فعلت ذلك أثناء كتابة المقال).
لذلك ، قررت أن أكتب هذا النص ، مع إبراز "الطوب" الرئيسي أو ابتكار اسمك الخاص ، بكلمة واحدة ، دعائم تسمح لأي شخص أن يجد نفسه ويحافظ عليه ويعيش ، أي العيش ، لا البقاء ، الوجود أو التقليد هذه هي الحياة التي يقدمها في فرانكل!
ها هم ، وعدد من الاقتباسات من المؤلف نفسه ، بالطبع:
1. الروحانيات الذي يتضمن:
- « الانسحاب إلى النفس »- فرصة العودة إلى الحياة الداخلية والتأمل والتفكير الذاتي ؛
- إيمان;
- الحب - "ذلك النهائي والأعلى الذي يبرر وجودنا هنا ، يمكن أن يرفعنا ويقوينا!"
"الشخص الذي لم يعد لديه أي شيء في هذا العالم يمكنه روحيا - حتى للحظة - أن يمتلك أعز صورة لنفسه - صورة من يحب!"
القدرة على إدراك جمال الطبيعة أو الفن;
"عندما انتقلنا من أوشفيتز إلى المعسكر البافاري ، نظرنا من خلال النوافذ ذات القضبان إلى قمم جبال سالزبورغ ، مضاءة بشمس الغروب. إذا كان هناك شخص ما في هذه اللحظة وجوهنا المعجبة ، فلن يصدق أبدًا أن هؤلاء هم الأشخاص الذين انتهت حياتهم عمليًا. وعلى الرغم من هذا - أم هو السبب؟ - لقد أسرتنا جمال الطبيعة ، والجمال الذي ابتعدنا عنه لسنوات"
قوة العقل والكرامة والتفاني.
كما ترون ، من أجل أن يعيش المرء يحتاج إلى الإيمان بشيء ما ، ويأمل في شيء ما ويحب شخصًا ما. يضع فرانكل هذه المفاهيم في مفهوم الروحانية ، وكذلك في قوة الروح التي تنمو على أساس الروحانية وبالتالي تثريها!
2. الفكاهة - "سلاح الروح في النضال من أجل الحفاظ على الذات"
"الفكاهة ، مثلها مثل أي شيء آخر ، قادرة على خلق مسافة معينة لشخص ما بينه وبين وضعه ، لتضعه فوق الموقف ، حتى لو … ليس لوقت طويل."
3. الوحدة - كفرصة لتكوني بمفردك مع أفكارك.كما قالت أوليانا شوبكو ، مؤلفة أحد البرامج الإذاعية ، ذات مرة بشكل رائع عن وحدتها: أداء "… الكهنوت بروحك!"
4. الحرية الداخلية - "حرية الارتباط بالظروف بطريقة أو بأخرى". الحرية كفرصة لاختيار موقفك تجاه ما يحدث وأفكارك ومشاعرك حيال ذلك.
4 … مواجهة القدر - ليس كمقاومة ، بل للتغلب ، السعي لشيء أكبر ، من أجل المطلوب ، للحيوي!
"يعارض الإنسان القدر دائمًا وفي كل مكان ، وهذه المعارضة تمنحه الفرصة لتحويل معاناته إلى إنجاز داخلي"
5. "محاولات التطلع إلى المستقبل" - تصور وعرض ما تريد كما لو كان قد حدث بالفعل ، كما لو كان لديك بالفعل ما تحلم به!
"هذه التقنية تساعدني على الارتقاء ذهنيًا فوق الواقع ، معتبراً أنه كما لو كان بالفعل في الماضي ، وقد مر بالفعل …"
6. الغرض: "من لديه" لماذا "، سوف يصمد أمام أي" كيف "(ف. نيتشه)
6. التركيب إلى حقيقة أنه "حتى أصعب المواقف تمنح الشخص الفرصة للارتقاء فوق نفسه داخليًا"
7 ، افهم ذلك تسألنا الحياة أسئلة ، لا نسألها ومهمتنا هي إعطاء إجابات لهم.
"يتطلب الوضع المحدد منه إما التصرف ومحاولة تشكيل مصيره بشكل فعال ، ثم اغتنام الفرصة لإدراك (في تجربة ، على سبيل المثال ، في المتعة) ، وتقييم الفرص ، ثم قبول مصيره ببساطة."
8. المسؤولية تجاه الآخرين أو الأفعال
"من أدرك مسؤوليته تجاه شخص آخر أو فعل ما ، فهو عليه ، مؤتمن ، لن يتخلى عن الحياة أبدًا. إنه يعرف سبب وجوده وبالتالي سوف يتسامح مع أي طريقة ".
وأخيرًا ، أود أن أقتبس مثل هذا التعريف الواسع الذي قدمه ف.فرانكل:
"الإنسان مخلوق يقرر دائمًا من هو!"
وبشكل عام ، اقرأ "قل للحياة" نعم! وربما تجد معانيك في ما تقرأه ، تعرف على المزيد عن فرانكل وخبراته أثناء إقامته في معسكر اعتقال ، ربما شيء آخر …
لكن هذا الكتاب لن يتركك غير مبال بالتأكيد!
