هل أنت عالم نفسي مؤكد ؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

ذات مرة ، في موضوع واحد ، لا أتذكر من سأل:

"ما هي المعايير التي يمكن استخدامها لتحديد أخصائي (طبيب نفساني)؟"

"كيف أفهم أن أمامي محترف أمامي؟"

فكرت في هذه الكلمات لفترة طويلة بعد ذلك ، تعهدت بكتابة شيء ما. رمي. لقد كتبت مرة أخرى. رمتها مرة أخرى.

لا أعرف كيف أجيب على هذا السؤال بشكل صحيح. بكل صراحه. لا أعلم.

إنه فردي جدًا جدًا جدًا.

سيختار المرء من خلال المظهر ، والآخر من خلال الشعارات ، والثالث من خلال المراجعات (مع التركيز على تجربة شخص آخر) … إلخ.

كل شخص لديه طرقه الاستثنائية.

وكلها صحيحة ، لشخص معين مأخوذ ولحالة معينة.

بعد كل شيء ، كل شخص لديه طريقه الخاص ، أخطائه ، مكابس ، مطبات وإنجازات …

بمجرد أن صادفت كلمات زميل: "اختيار المعالج النفسي مشابه جدًا لاختيار الشريك." وهذا هو ، أنا لا أخاف من هذه الكلمة - الحقيقة. نعم ، نعم ، معكوسة ، إذا جاز التعبير ينعكس …

شخص ما يمر لفترة طويلة ويتم تحديده في النهاية.

شخص ما يختار بسرعة ، ثم يخيب الأمل ويواصل البحث ، أو على العكس من ذلك ، يتوقف تمامًا.

يبدو أن هناك شخصًا ما عازمًا ، ولكن طوال الوقت "يمشي إلى اليسار" بطريقة هادئة.

ينمو شخص ما من علاقة واحدة ويدخل في علاقة جديدة.

شخص ما في توقف دائم عن التطور وتصبح العملية فاسدة.

شخص ما "يقفز من سرير إلى آخر" علانية طوال حياته. وفي كل مرة في الإعجاب بالجديد.

وشخص ما لم "يقع في الحب" حقًا. كل شيء فقط "يجتمع".

وبالنسبة للبعض ، ليس "الشريك" هو ما هو حاسم ، ولكن رأي الآخرين.

ملاحظاتي هي كما يلي …

في ملاحظتي ، أريد أن أذهب من العكس - اكتب شيئًا يمكن أن ينبهك (وصفته شخصيًا وجزئيًا مأخوذ من مناقشة في مجموعة من الزملاء) عند اختيار ، والعمل ، والاتصال بطبيب نفساني. وما سيبقى هو ممكن وهناك تلك الصفات التي يمكن من خلالها تشخيص أخصائي صحي ومهني.

سأستخدم التوازي المجازي مع موضوع الشراكة (لتبسيط الشرح):

1. نعدك بنتائج سريعة (2-3 ساعات ، 2-3 اجتماعات) لأي طلبات ("في العلاقة ، يبدو الأمر على هذا النحو: سنتعرف بسرعة على بعضنا البعض ، بعد ساعتين من القبلة ، وبعد 3 ساعات من النوم والزواج. أعدك بأنك ستكون سعيدًا (ق)")

فعلا: الثقة ليست مصطنعة. أيًا كان ما يعنيه العلاج النفسي لدى الأخصائي. مهما كان المعلم. ليس في قوته السيطرة على مشاعر الآخرين.

كلما مارس الشخص أكثر ، كلما أدرك أن كل واحد منا فريد في بناء التواصل مع الآخرين. لكل فرد طريقته الخاصة في الاتصال.

أولاً ، من الطبيعي الدخول في علاقة بسرعة وبشكل سطحي وسريع واندفاعي ، مع التعطش للاستهلاك ، والتقاط أكبر قدر ممكن من الهواء بفمك. لآخر - تدريجيًا ، بشكل هادف ، بعناية.

ستكون النتائج هناك وهناك - شخصية. في بعض الأحيان نفس طريقة الحصول عليها.

كلما كان الاتصال أعمق بين المعالج والعميل ، كان التغيير أعمق وأعمق في الأخير.

2. تم إخبارك أن Skype يعمل العجائب ويمكنك الحصول على كل شيء عبر الإنترنت ( في العلاقة ، يبدو الأمر على هذا النحو: أنت واثق من أن الحب عن بعد لسنوات (عقود ، قرون ، آلاف السنين) ممكن. وحتى أنت مضمون (بالكلمات ، حقًا).

فعلا: الاستشارات عبر سكايب هي أمر ملائم وحديث ومفيد و … ليس قديرًا (مثل العلاج نفسه).

لقد كتبت بالفعل في أحد خيوطي حول القيود.

سوف أنسخ الجواب هنا:

- من المستحيل استخدام الاتصال الجسدي (تقنيات العلاج الجسدي ، العلاج بالفن غير متوفرة أو محدودة للغاية ولا تؤدي إلى نتائج) ؛

- قلة الرؤية الكاملة للشخص (الوضعية). والجسد يتكلم الكثير. بمعنى آخر ، يعاني الاتصال غير اللفظي.

- من الصعب القيام بالعمل مع أعشاب المودة (التخلي المبكر ، الفراق ، قلة الشخصيات المهتمة في حياة الشخص) عبر سكايب (لا توجد طاقة للتواصل الحي ولا يساهم الابتعاد في حد ذاته في بناء التعلق) ؛

- عدم القدرة الفردية للمشارك على التفاعل عن بعد (بعض أنواع الشخصية) ؛

- جميع القضايا الأمنية تقريبًا (من التقنية إلى الشخصية) ؛

واشياء أخرى عديدة…

في رأيي ، يعد Skype إجراءً إلزاميًا أكثر من كونه ممارسة شائعة ، وهو جيد لتقديم المساعدة النفسية الطارئة ، والحفاظ على الثقة المُحدثة بالفعل ، وتحليل المواقف التي يدركها العميل جيدًا وهو متحمس للعمل..

3. يمتلك الأخصائي تقنيات نفسية رائعة. بطرق فريدة. معرفة حصرية لا يمكن الحصول عليها إلا من عدد محدود من الأشخاص. ( في العلاقة سيبدو الأمر على هذا النحو: أنا وحدي يمكنني أن أجعلك سعيدًا. …

فعلا: تستند هذه الاستشارة أو العلاج في المقام الأول على العلاقات. في محيط. والمعالج لا يشفي بالتقنيات النفسية ، بل بجزء منه. نشل جزءًا من الآخرين (الآباء أو بعض الغرباء الذين تسببوا لنا في المعاناة والألم - لا يهم) ونتلقى العلاج من جزء من الأشخاص الأصحاء بالفعل.

لذلك ، فإن جميع التقنيات "الفريدة" و "الحصرية" و "الحديثة" و "الرائعة" هي إعلانات.

العلاقات العامة الرخيصة.

يتلخص الأمر كله في شيء واحد: أن تكون مقبولًا ، وأن تكون محبوبًا ، وأن تكون ذا قيمة لنفسك وللآخرين.

أعجبتني كلمات زميل ، بالنسبة لي يقولون ذلك بالتأكيد:

"… إذا حاول شخص ما تقديم نفسه كشخص يعرف شيئًا غير معروف للآخرين ، ولديه قنوات حصرية للوصول إلى المعرفة أو الأساليب الخاصة أو النقاء الأخلاقي الخاص أو الهدايا الفريدة - فهذه تجارة في شخصنا ولا شيء المزيد. يذهب البعض منا إلى أبعد من ذلك في استكشاف الفضاء من خلال عملهم ونواياهم ، ولكن هذا المسار متاح لكل من يريد الذهاب …"

نينا روبشتين"

يعمل الكثير في تطوير الذات: الكتب والأفلام والتواصل مع الآخرين. نعم ، هذه القنوات لها حدودها. نعم ، لا يستطيع الاستبطان أن ينقلك إلى منطقة الوعي الكاملة وتغيير التفكير والسلوك تمامًا ، ولكنه يخلق نقطة انطلاق مهمة جدًا على الطريق. بعد كل شيء ، عليك أن تبدأ من مكان ما.

لذلك ، لا تنحصر في اختيار المعالج والوعد بالارتفاع النيزكي في النفس.

لقد رحل.

4. يتم استشارتك فقط في المقهى ، على المقعد ، في الحمام ، في الممر والأماكن العامة الأخرى ( في علاقة ، سيبدو الأمر على النحو التالي: لنقم بالحب في الأماكن العامة. فاي ، ما أنت (أو ما أنت) لم تتحرر (ال)! ألا يمكنك؟ فاي …)

يبدو لي أن هذه النقطة لا تحتاج إلى تفسير.

أمامك إما متخصص صغير السن وعديم الخبرة أو لم يعمل بنفسه ويحتاج أيضًا إلى طبيب نفساني.

5. يقوم أحد المتخصصين على الفور بتشخيص حالتك ، وتفسيره ، وعرض النتائج (في شكل بيانات) … ويعرف بشكل عام ما هو الخطأ معك ، وهو ما يصرح به بجرأة وثقة (في العلاقة ، سيكون الأمر على هذا النحو: "أوه! لقد رأيت الكثير من الرجال (أو النساء) الذين يمكنني رؤيتهم من خلال هذا (هذا) أيضًا! من الواضح كيف سيتصرف (هي)! يمكن التنبؤ به! ")

فعلا: لا يوجد متخصص يقرأ العقول ، ولا يقوم بالتشخيص على الفور (ما لم يرى بالطبع شخصًا أمامه في حالة ذهان حاد بهلوسات وأوهام) ولا يمتلك مسحًا أو عصا سحرية حتى يعرف كل شيء عن الآخرين.

سوف يستغرق الأمر بعض الوقت لتوضيح طلبك ، واستبعاد التوقعات الرائعة من العمل ، وإنشاء اتصال وجمع المعلومات (بصفتك طبيب نفساني عنك ، لذا فأنت عن اختصاصي علم النفس).

في أحسن الأحوال ، سيكون لدى الطبيب النفسي شعور بأن الموقف مألوف له إلى حد ما ، أو أنه هو نفسه لديه خبرة في المرور بموقف مشابه. لكن هذا لن يؤدي إلا إلى إثارة المزيد من الأسئلة والشكوك في الداخل.

6. يستخدم الأخصائي الكثير من الكلمات والمصطلحات والعبارات غير المفهومة. (في علاقة ما سيبدو كالتالي: أنا معجب بك ، دعنا نواعد! … وردا على ذلك: من وجهة نظر سعة الاطلاع العادية ، ليس كل فرد … )

فعلا: التعليقات مهمة. الطريقة التي يجيبون بها على سؤالك ، وكيف يتفاعلون مع أسئلتك هي مؤشر على النجاح في العلاج (على الأقل على المدى القصير ، على الأقل على المدى الطويل).

تجعلنا التعليقات نشعر وكأننا على نفس الموجة مع شخص ما.

هناك أمان في الاتصال بالآخر ، وليس الخوف والعار في أن تبدو غبيًا ، وليس مثقفًا ، وغير مهم مقارنة بالمختص.

لكل متخصص أسلوبه الخاص في الاستشارات. وإذا لم يكن الأمر واضحًا للآخرين ، فإن العلاج محكوم عليه بالفشل.

لا يتم تدريس هذا الأسلوب ، بل يولد داخل المعالج إلى مدى عمقها وإدراكها للتقنيات وبساطة تفسيرها.

ويشارك المعالج هذا العمق والبساطة وسهولة الوصول مع العملاء.

قال إريك بيرن ، وهو معالج نفسي مشهور ، ذات مرة (أنا لا أقتبس حرفيا ، ولكن الجوهر فقط): إن طريقة الاستشارة جيدة ، ويمكن إخبارها لطفل يبلغ من العمر 5 سنوات.

7. الأخصائي متمسك بإحدى النظريات وينتقد الأخرى بشدة (ق) (في علاقة ما سيبدو كالتالي: "لا توجد صفات أفضل من تلك التي أمتلكها. أنا جيد (ق) بنفسي. أنا أحب نفسي ، وبالتالي ستحبني أنت (الآخرين)".

فعلا: كل الطرق جيدة ، كل على طريقته الخاصة.

يحتاج البعض إلى نهج استفزازي ، مثل القدرة على الترويج ، والبعض الآخر يحتاج إلى طريقة تتمحور حول العميل.

هناك متخصصون يستخدمون الطريقة التي تم تدريبهم بها و 80-90٪ من تشخيصاتهم مبنية على هذه المعرفة ، لكن هذا لا يعني أنهم لا يمتلكون تقنيات أخرى. الشخص متعدد الأوجه ، ما يعمل بشكل جيد مع أحدهما ، لا ينطبق على الآخر. استخدام نظرية واحدة فقط يدفع العميل إلى إطار ضيق.

حسنًا ، انتقاد المتخصصين الآخرين يشير إلى انتهاك للأخلاق.