2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
ينظر الطفل إلى الآباء غير المتاحين عاطفياً على أنهم غائبون. يمكن أن يكونوا في مكان قريب ، ويلبون احتياجاته الجسدية ، ولكن إذا لم يُظهر الوالدان الحب والحنان والدفء لطفلهما ، يقرر الطفل أنه لا قيمة له للوالدين ، وأنه ليس مهمًا. الوالدان الغائبان عاطفيا:
- لا تقل "أحبك" ؛
- لا تعانق ، "على الذراعين" تأخذ فقط عند الضرورة ، وتجنب الاتصال الجسدي ؛
- أن يمارسوا أعمالهم دون أن يلاحظوا الطفل: "اذهب" إلى الكمبيوتر ، أو التلفاز ، أو الهاتف ، وما إلى ذلك ؛
- هم في تجاربهم الخاصة والمشاكل التي لم تحل.
- لا تقل "أحبك" ؛
- لا تعانق ، "على الذراعين" تأخذ فقط عند الضرورة ، وتجنب الاتصال الجسدي ؛
- أن يمارسوا أعمالهم دون أن يلاحظوا الطفل: "اذهب" إلى الكمبيوتر ، أو التلفاز ، أو الهاتف ، وما إلى ذلك ؛
- هم في تجاربهم الخاصة والمشاكل التي لم تحل.
عندما لا يتم تلبية احتياجات الطفل للاعتراف والحب والتقارب العاطفي ، فإنهم يشعرون بالرفض. لا يستطيع الطفل الصغير أن يعرف ما الذي يستحقه وكيف يعامله. تجربة التواصل في الأسرة التي يتمتع بها هي التجربة الوحيدة بالنسبة له. قد يبدو التناقض هو أنه كلما كان الوالدان يلبيان احتياجات الطفل بشكل أسوأ ، كلما زاد تعلقه بها. كلما قل حب واهتمام الوالدين بالطفل ، زاد ذلك هم أكثر قيمة أصبح بالنسبة له. يخشى الطفل أن يفقد ما لديه من القليل بفضل والديه ، لأن بقائه يعتمد عليهما. رجل صغير تتوقع في المستقبل لينال ما ينقصه في الحاضر.
هذا الأمل مهم الطفل لخلق سلامتهم وثقتهم في المستقبل. إنه مستعد لتبرير أي تصرف من والديه. و التعامل الوالدين ، الرجل الصغير لتوجيه كل الغضب على نفسه. يحاول هؤلاء الأطفال أن يكونوا مرتاحين ، ويتوقعون بصدق أنه عاجلاً أم آجلاً ، سيقدر آباؤهم جهودهم.
مثال عملي. تم الحصول على إذن للنشر من العميل. دعنا نسميها Vika. تعتبر فيكا نفسها غير جذابة ولا تستحق الحب والتقدير. أسألها: - ما الصورة التي تظهر في عبارة "الحياة واجب"؟ - سلسلة صور. أنا لقد ولدت ، أعيش ، أموت. - صف كل صورة بمزيد من التفصيل. - " ولد " … أرى المستشفى. أطلعني الطبيب على والدتي - قذرة ، كلها في إفرازات مخاض.
الولادة هي الحدث الأول الذي يسبب القلق لدى الإنسان. ينفصل عن والدته ، بعد أن فقد بيئته المألوفة ، ويعاني من ضغوط هائلة - جسدية وحسية. في أنواع مختلفة من العلاج النفسي ، هناك دليل قوي على أن الولادة البيولوجية هي أعمق صدمة في حياتنا. يتم اختباره على أنه موت وولادة جديدة للروح. من الممكن أن تكون علاقتنا بأنفسنا وبالعالم تردد صدى الضعف الذي عانينا منه منذ الولادة. - على الصورة "أعيش" - عمري حوالي خمس سنوات ، وأنا أرتدي فستان الشمس ، مثل بطلات القصص الخيالية الروسية. أعيش مع والديّ في كوخ ، أجهز الطاولة.
- الصورة "مات" - أنا مستلقية في نعش ، مثل جدتي وقت الوفاة ، عمري حوالي ثمانين عامًا. الجدة العظيمة هي شخصية مهمة في حياة الفتاة ، وتنسب إليها العديد من المواقف والمحظورات والقيود. يبدو أن الجدة الكبرى لم تلاحظ حفيدة حفيدتها ، وتجاهلتها. استمع جميع أفراد الأسرة إلى رأي الجدة الكبرى. لقد مر أكثر من عشرين عامًا على يوم وفاتها ، ولكن حتى يومنا هذا تحزن كل من الجدة والأم على رحيلها. - اتضح أنه بين الولادة والموت - الحياة في "كوخ" ، أي في قيود. وعمرك النفسي خمس سنوات. كما لو اخترت أن تظل طفلاً طوال حياتك ، لا أن تكبر. وفقط في لحظة الوفاة ، تصبح مثل الجدة الكبرى ، وهذا أمر مهم ومهم. - اتضح بهذه الطريقة. - كيف تشعر فتاة في الخامسة من عمرها؟ - انها جيدة. هناك دائمًا شخص قريب ، وبعض الأطفال لا يتركون وراءهم. - أين الوالدان الآن؟ - انهم في العمل.لكن في يوم من الأيام سوف يأتون ويقدرون ما هي الفتاة الطيبة. - جيد. ولكن ، كما لو كانت بحاجة إلى إثبات ذلك. لذا فهي تضع الجدول ليكون مفيدًا. اتضح أنها ظلت فتاة طوال حياتها و "رتبت الطاولة". وتتوقع أن يأتي والديها "يومًا ما" ويقدرا مدى روعتها. هذا "يوما ما" لا يأتي أبدا. ثم اتضح أنها تبلغ من العمر ثمانين عامًا وهي مستلقية في نعش. الحياة قد انتهت. اعتبارًا من اليوم ، هذا هو السيناريو الخاص بك. - نعم ، الآن أفهمها. تذكرت أغنية من الرسوم المتحركة: "دع أمي تسمع ، دع أمي تأتي ، دع أمي تجدني بكل الوسائل! بعد كل شيء ، لا يحدث في العالم أن يفقد الأطفال ". طوال حياتي أشعر وكأنني مثل هذا الماموث الضائع ، وأنا أنتظر ظهور والدتي ، حبها.
- ما الصورة التي تظهر على قوله (الحياة عطية)؟ - أنا بالغ على متن يخت مع رجل وطفل. - ما الذي يمكن فعله لتحويل فتاة عمرها خمس سنوات إلى امرأة لها أسرة ويخت؟ - نحن بحاجة للسماح لها بقبول الحياة كهدية. حتى تتوقف عن دفع الديون لوالديها ، بانتظار حبهما. لم تصبح خادمة لوالديها ، بل أصبحت سيدة حياتها. - من يستطيع أن يعطيها هذا الإذن؟ - أنا بالغ. لكن ، الفتاة لا تقبل هذا الإذن إلا مع حبي ، ولا أشعر بهذا الحب. لا تمتلئ فيكا بالحب ، بل بالانتقاد تجاه نفسها. هذا نموذج لموقف الوالدين تجاهها ، بالإضافة إلى العدوان المكبوت المخصص للوالدين ، ولكنه موجه إلى أنفسهم. من المستحيل التعبير عن الغضب لغرض مقصود ، خطير وممنوع. خلال جلسة اليوم ، أدركت فيكي السيناريو الذي تعيش فيه. والآن لم يعد هذا السيناريو يناسبها. عادة في المرحلة الأولى من العلاج ينفي عدم وجود ارتباط عاطفي في حياته. ينفي الصفات السلبية للوالدين (أو أحدهما فقط). هذه هي آليات الدفاع ضد الحداد الذي يسمح أنا حزين على البقاء مجهول … في الواقع ، تتمثل المهمة الرئيسية لطبيب النفس في مساعدة الشخص على التعامل مع صدمات الطفولة و خيبة الامل في والديهم ، "قل وداعًا" لصورهم المثالية. ل لتحمل الحزن ، يجب الاعتراف به ، والإعلان عنه … يحدث الشفاء فقط بعد أن يعيش الغضب المكبوت على الوالدين ، ثم يكون هناك وصول إلى الحب حاضرًا دائمًا في روح كل طفل. في سياق العلاج ، يطور العميل تدريجياً المهارات ليمنح نفسه ما يفعله الوالدان الطيبان عادةً للطفل: للسماح بالتعبير عن المشاعر ، والحصول على رغباتهم الخاصة وأكثر من ذلك بكثير. يصبح الشخص والداً يعتني بنفسه ، ومن جانبه الطفولي - الطفل الداخلي.
يمكن للطفل الداخلي أن يشعر أخيرًا أنه تم العثور عليه ، هناك حاجة إليه. الآن لن يترك بمفرده.
موصى به:
أمي لا تحب ، أبي لا يمدح. السيناريوهات الاجتماعية
السيناريوهات الاجتماعية - هذه طرق للتفاعل مع الأشخاص الآخرين والمجتمع ككل ، والطرق التي نؤسس بها ونحافظ عليها (أو نقطع) الاتصالات - أي جهات اتصال واتصالات ، سواء في العمل أو في العلاقات الشخصية ، وحتى في عالمنا الداخلي (العلاقات بين أجزاء الشخصية ، بين الشخصيات الداخلية ، على سبيل المثال).
الزواج أمي؟
الأولاد يبحثون عن زوجات مثل أمي؟ نعم فعلا. لن نجادل في هذا. تبحث الفتيات عن أزواج مثل أبي. الهذيان. الفتيات يبحثن عن أزواج مثل أمهاتهم . شخص سيفهمهم أفضل من أنفسهم ، ويخمن حالتهم المزاجية ورغباتهم ، ويعتني بهم ، ويحضرون مشروبًا دافئًا إلى السرير.
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 2. لماذا لا تحبني أمي؟
عندما أتحدث إلى أشخاص على يقين من أن والدتهم لا تحبهم ، أسأل لماذا قرروا ذلك. ردا على ذلك ، أسمع: إنها تقسم علي طوال الوقت ، فهي ليست سعيدة معي. تشكو مني باستمرار للأقارب. لن تسمع كلمة طيبة منها. هي لا تساعدني على الإطلاق. هي ليست سعيدة بنجاحي.
إذا كان التواصل مع أمي أمر لا يطاق. الجزء 1. أمي أعلم
- أنيا ، اذهب إلى المنزل! - أمي ، هل أشعر بالبرد؟ - لا ، أنت تريد أن تأكل. عندما تتدخل الأم بنشاط في حياة الابن أو الابنة البالغة ، هذه علامة على أن الحدود النفسية للأم والطفل البالغ غير واضحة . تعتقد أمي أن الابن أو الابنة البالغة لا تزال ملكًا لها ، وأنها مسؤولة عن حياته ورفاهيته.
الاعتمادية: كذبت على نفسها أنها سعيدة بكل شيء
لقد كذبت على نفسها. مرة أخرى كذبت أنها سعيدة بكل شيء. أنها كانت مرتاحة لدفع فاتورة العشاء بنفسها. ثم قم بشراء الطعام على الإفطار وطهي الطعام من أجله. بعد كل شيء ، يريد الإفطار! وإذا لم تطبخ ، فسيذهب لتناول الطعام مع والدته … أو زوجته … كذبت أنها لا تريد المغازلة والرعاية.