كيفية حل أي مشاكل وضمان تحقيق الأهداف

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هل ترغب في الحصول على حلول عالمية لأي مشكلة؟ يبدو مغريا أليس كذلك؟ في هذا المقال سأكشف عن جزء من البرنامج: كفاءة البلدوزر - حل المشاكل في أي مجال من الحياة ، والذي يسمح لك بالعثور على ، أو ، إذا لزم الأمر ، إنشاء طرق مناسبة لك شخصيًا لحل المشكلات التي تنشأ في الحياة. علاوة على ذلك ، ليس من المهم إطلاقًا في أي مجال تنشأ الصعوبات ، سواء كانت الصحة أو الحياة الحميمة أو العلاقات أو العمل أو المال. هذا النهج يسمح لنا لحل كل هذه القضايا. لذلك دعونا نتوصل إلى حل …

سنبدأ بحقيقة أننا بحاجة إلى المرور بخوارزمية معينة تسمح لنا بفهم هذه المشكلة بشكل منهجي:

1 مشكلة … أنت بحاجة إلى تحديد نوع المشكلة التي تواجهها ، وما هي ، وكيف تشكل مشكلة بالنسبة لك ، وهل هي مشكلة على الإطلاق؟ في هذه المرحلة ، من الضروري هيكلة المشكلة ، بأي طريقة مناسبة لك ، وتحليلها إلى عناصر وفهم كيف تتجلى في حياتك في شكل أحداث ، ومشاعر ، وعواطف ، وتجارب ، على مستوى التفكير و الإجراءات ، وما إلى ذلك ، يتم الحصول على فهم واضح لبنية المشكلة.

2 تحديد الأهداف … هذه مرحلة مهمة للغاية ، لأنه لا جدوى من حل المشكلة ببساطة ، لذلك ستشارك باستمرار فقط في "حل المشكلة" ، بدلاً من ذلك ، من الضروري تحديد الهدف بشكل صحيح ، والذي سيكون هو ما سيحل هذه المشكلة وننقلك إلى الحالة المطلوبة. يجب أن يكون لديك فهم جيد لمكان ولماذا وبفضل الموارد وكيف يجب أن تصل إلى هدفك. وبالتالي ، لديك بالفعل مسار معين وتدرك أنك بحاجة إلى الانتقال من النقطة 1 إلى النقطة 2.

3 اختيار النموذج … في هذه المرحلة ، تجد نماذج عمل تسمح لك بتحقيق الهدف ، أو تقوم بنفسك بإنشاء النموذج الضروري. كل هذا يتوقف على مجال الحياة الذي تحتاج فيه لتحقيق النتائج المرجوة (الصحة ، الحياة الحميمة ، العلاقات ، العمل أو المال).

4 العمل على الكسل مقابل خلق الدافع … في هذه المرحلة ، تحتاج إلى التعامل مع ما توجد ، من حيث المبدأ ، في حالات "الكسل" ، وماذا لديك بالضبط ، والعمل ، على سبيل المثال ، ما هي الخيارات المتاحة:

- عندما لا تريد أي شيء على الإطلاق ، لا توجد رغبة في "الرغبة". الرغبة ببساطة غائبة أو نادرة جدًا ؛

- عندما يتدهور الكسل في بعض الأحيان ، يكون كل شيء على ما يرام من حيث المبدأ ، ولكن في بعض الحالات لا تريد أن تفعل ما تحتاجه ؛

- عندما يعرف الشخص ما يريد ، ويفهم كيف يمكن تحقيقه ، فهناك قدرات ومهارات ضرورية ، لكنه لسبب ما لا يفعل ذلك ويدمج النتائج ؛

- عندما تكون هناك فوضى في الرأس ، وفوضى في الرغبات والخطط والأهداف ، تكون الرغبات صغيرة وهشة ؛

- عندما لا توجد قوة ببساطة ، لا توجد قوة كافية عمليًا لأي شيء ؛

هذه كلها مظاهر مختلفة للكسل وتحتاج إلى العمل معهم بطرق مختلفة ، وهنا قمت للتو برسم الخيارات الممكنة ، وصفتها بمزيد من التفصيل في المقال: "كيف تتخلص من الكسل وتجد جذر حل لجميع المشاكل ".

5 تطور المقاومات … المقاومة هي بالفعل نوع من العقبات التي تمنعك من تحقيق هدفك (يمكن أن يشمل ذلك أيضًا الكسل). هذه علامة جيدة جدًا ، إذا قمت بالخطوات المذكورة أعلاه ، فستظهر المقاومة من تلقاء نفسها ، وهذه ظاهرة طبيعية ليست كذلك.

عليك أن تعتقد أن المقاومة شيء سيء ولا يجب أن يكون هناك أي مقاومة ، على العكس من ذلك ، إذا لم تكن هناك مقاومة ، فأنت جالس.

والعكس صحيح ، بمجرد أن تبدأ في التحرك ، لديك هذه المقاومة ، لأنك في مشكلتك (الخطوة 1) ، تكتسب دفاعات نفسية تسمح لك بألا تصاب بالجنون من المشكلة ، فهي تحميك ، ويقولون أن كل شيء على ما يرام جيد أني أعيش بشكل طبيعي تمامًا أن كل شيء على ما يرام ، لا يمكنك تغيير أي شيء ، وما إلى ذلك.بمجرد أن تبدأ في التغيير ، تبدأ هذه المقاومة ، على سبيل المثال ، في شكل مخاوف: ماذا لو لم تنجح ، لا أستطيع ، وما إلى ذلك.

هذا مجرد مقتطف من البرنامج: كفاءة البلدوزر - حل المشاكل في أي مجال من الحياة ولكن حتى بالعمل من خلال هذه الخطوات ستتمكن من حل المشكلات وتحقيق الأهداف المرجوة. حتى في خطوة واحدة من هذه الخوارزمية ، فأنت تحل مشاكلك بالفعل.

هيكلة المشكلات هي بالفعل حل للمشكلات ؛ وهي ليست مقدمة. تحديد الهدف هو حل المشكلة. باختيار هذا النموذج أو ذاك ، يكون لديك بالفعل فهم لكيفية حل هذه المشكلة أو تلك. العمل مع الكسل والمقاومة - تزيل المكابح التي تمنعك من تحقيق أهدافك. بشكل عام ، استخدم هذه الخوارزمية الأساسية ، ولكن إذا كنت تريد المزيد ، فأنت تعرف مكان العثور على المساعدة.

هذا كل شئ. حتى المرة القادمة. بإخلاص ديمتري بوتيف.