2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
الهدف الحقيقي هو إطلاق الطاقة ، وإعطائك الأمل وكمية هائلة هائلة من القوة للعيش. وكيف تجعل أهدافك تعمل من أجلك ، سأخبرك في هذا المقال.
أريد أن أقدم لك بعض النصائح المفيدة لتحقيق أهدافك.
تحتاج إلى ترجمة احتياجاتك إلى أهداف محددة وقابلة للقياس. يجب أن تكون واضحًا ومفهومًا متى وماذا بالضبط ، وبأي كمية تريد أن تراها في النهاية. لقد وصفت كيفية وصف هدفي بمزيد من التفصيل في المقالة حول أنظمة SMART و ENEC
وفقًا لذلك ، فإن مهمتك الأولى هي أن تكتب في دفتر ملاحظات ، على قطعة من الورق ، في أي مكان ، ولكن بشكل أفضل باليد ، لتدوين هدفك على وجه التحديد بما فيه الكفاية. والانتباه ، أيها الأصدقاء: اكتب بالضبط هدفك النهائي ، ماذا تريد أن تراه في النهاية. ليس كيف تريد تنفيذها ، "كيف" - نزيلها وننسى. اتركه للكون ، سيجد طريقة لك ، وسيجد عقلك طريقة لك.
دماغنا جميل ، دائمًا ما يجد تنفيذًا لمهامنا ، خاصةً إذا حددنا لأنفسنا مهمة: كيف يمكنني تنفيذ ذلك؟ وستكون هناك طريقة ، سيتم العثور على إجابة ، بالإضافة إلى أن هدفك يجب أن يمنحك الطاقة وبعض الإثارة. يجب أن يسبب لك بعض المتاعب ، ولكن ليس اليأس. إذا كان هدفك يائسًا ، فهو قوي جدًا بالنسبة لك. هذا يعني أنه يجب عليك التخفيف من توقعاتك قليلاً.
- النقطة الثانية ، التي أود أن أقولها ، هي أن تقرأ أهدافك بانتظام مرتين في اليوم ، ويفضل أن يكون ذلك في الصباح والمساء على الأقل ، بل والأفضل أن تقرأ أكثر. احمل دائمًا أهدافك الرئيسية والأكثر أهمية والأكثر عالمية معك في محفظتك ، في محفظتك ، في محفظتك ، والتي غالبًا ما تكون بين يديك حتى تتمكن من رؤية هذا الهدف بشكل دوري. ولا يهم حتى إذا كنت ستقرأها أحيانًا. صدقني ، دماغنا لا شعوريًا يلتقط الكثير من الإشارات ، ويلتقط الكثير من الأشياء من الخارج. وفي العقل الباطن ، هذه النغمة الصغيرة هي لك ، سوف تكمن تحت قشرتك ، وتعمل من أجلك.
- المخاوف والقيود والحد من المعتقدات. أصدقائي ، إنه أمر طبيعي تمامًا عندما تتجه نحو هدف جديد ، خطط جديدة ، ستفعل شيئًا جديدًا تمامًا. هذه عملية طبيعية. تعامل مع الأمر كما لو أن هدفك في الحياة هو عدم عيشها بسهولة شديدة وببساطة ، على الرغم من أن ذلك يمكن أن يكون كذلك وأنا دائمًا أؤيد مثل هذه الأشياء. ولكن ، إذا كنت تريد المزيد في حياتك ، فإن هدفك هو العمل على نفسك ، والعمل على مخاوفك وقيودك ومعتقداتك أيضًا.
إذا لم تكن لديك مخاوف في اللحظة التي تحدد فيها هدفًا لنفسك ، ولا تشعر بأن معتقداتك محدودة أو مقيدة ، فقد يشير هذا إلى أن هدفك ليس مهمًا بدرجة كافية ، ولا يدفعك إلى الأمام كثيرًا. وفقًا لذلك ، إذا كانت لديك مخاوف ومعتقدات محدودة ، فما عليك سوى العمل عليها. كيفية القيام بذلك ، تحدثنا عن هذا في إحدى المقالات السابقة.
تذكر: إذا كنت تستيقظ ، لا تشعر بالطاقة ، لا تستيقظ برغبة ملحة في فعل شيء ما وتعيش ، إذا أصبحت الحياة مملة بالنسبة لك ، فلن يكون لديك أهداف كافية ، لديك القليل منها أو القليل منها.
- النقطة الرابعة - تلي الثالثة ، أي من أهدافك هو مهارتك. لأن كل شيء آخر: المال والموارد والوقت وما إلى ذلك ، يمكن أن يُسرق ، ويمكن أن يؤخذ منك ، ويمكن أن يحدث شيء كارثي - ستفقد كل شيء ، لكنك لن تفقد مهارتك الداخلية أبدًا ، ولن يمتلكها أحد يبعد. وهذا هو أهم شيء يجب أن تضخه في نفسك: مهارة التعامل مع مخاوفك ، ومهارة تحديد الأهداف ، ومهارة تحقيق هدفك.
- من بين أمور أخرى ، النقطة الخامسة هي الأصدقاء ، لا تنس أن تفعل شيئًا من أجل هدفك.لا تكتفِ بالكتابة ، أو إعداد القوائم ، أو القراءة ، أو القيام بمهام محددة ستقودك في النهاية إلى هدفك. وفقًا لذلك ، اكتب هدفك على مراحل ، وفقًا للمهام وافعله خطوة بخطوة ، يومًا بعد يوم ، واذهب بهدوء نحو هدفك ، وستصل إليه في النهاية - هذا أعدك.
إذا حاولت ، سوف تنجح. يمكن أن يكون العالم غير عادل ، ولكن في كثير من الأحيان يكون عادلاً وجهودنا وجهودنا تكافأ ، ولكن فقط بالطريقة التي يحتاجها كل واحد منا. وإذا كانت نتيجتك ليست بالضبط ما تحتاجه ، فهذا يعني أنك لم تحدد احتياجاتك بشكل صحيح ، والتي أحب أن أتحدث عنها وأقول الكثير في كل فيديو.
تذكر ، من أجل الشعور بالطاقة اللازمة لتحقيق خططك ، ركز انتباهك على أهدافك كل يوم.
موصى به:
مبكر؟ متأخر؟ في الوقت المناسب؟ القاعدة وليس القاعدة في نمو الطفل
في 5 أكتوبر ، في مدرسة Big Dipper للأبوة الواعية ، محاضرة ألقتها أخصائية علم نفس الطفل والأسرة كاترينا موراشوفا "مبكرًا؟ متأخر؟ في الوقت المناسب؟ القاعدة وليس القاعدة في نمو الطفل ". نقدم لقراء "برافمير" النص والتسجيل الصوتي للمحاضرة.
100٪ تعليمات حول كيفية جعل الطفل مختل عقليا
1. بالطبع ، سيعمل الضرب والإهانة بجد ، لكن يمكنك الاستغناء عن مثل هذا العنف الواضح. لكن إذا كانوا قد تناولوا هذا الأمر بالفعل ، فإن الحزام والكف والقبضة ، وكذلك الزاوية ، هي أفضل الأسلحة ضد الطفل الذي لا يستطيع أن يمنحك التغيير. في نفس الوقت ، أخبره أنه غائب تمامًا وأنك في سنه كنت أفضل بكثير.
امرأة - التركيز على الهدف: "أرى الهدف - لا أرى أي عقبات"
إذا لم أدافع عن نفسي ، فمن سيدافع عني؟ إن لم يكن الآن فمتى؟ قول من التلمود "سهم ارتيميس" "أرى الهدف - ولا أرى أي عوائق" يقول أرتميس: أنا سريع كالأرنب ، قوي مثل اللبؤة ، حاد البصر كالصقر ؛ روحي الأنثوية كاملة. أنا أنتمي فقط إلى نفسي.
كيفية بناء فريق أو جعل الناس يعملون (حول تدريب بناء الفريق)
هل قابلت مديرين من أي مستوى واثقين من كفاءتهم ويعملون مع الفريق بناءً على المعتقدات الخاطئة التالية: الفريق مبني على نفس القواعد سواء كان جيشاً أو مؤسسة أو بوابة. الجميع متساوون ، بغض النظر عن نتائج العمل والانضباط. تأكيد الذات على حساب الموظفين ليس خطيئة - سيكونون أقل نزوة.
القاعدة 13. تكافأ الأفعال فقط ، أو تعمل
النجاح هو 10٪ إلهام و 90٪ عمالة. لا يتحقق النجاح في الحياة بدون المثابرة ، فمن المهم العمل بنشاط والذهاب نحو الهدف المنشود. كل العمل الذهني (التصور والتأكيد وما إلى ذلك) هو جوانب مهمة في الطريق إلى الهدف المنشود ، ولكن بشكل عام لا ينبغي أن يستغرق أكثر من 10٪ من وقت الشخص ، أما الـ 90٪ المتبقية فهي أفعال.