2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
كنت أسير في شارع في مدينة ، ورأيت منزلاً. لم يكن مختلفًا عن المنازل الأخرى ، لكن شيئًا ما حوله جذبني. قررت أن أتوقف عند.
بعد أن تجاوزت العتبة ، وجدت نفسي في غرفة كبيرة ومشرقة. كانت هناك طاولة بجانب النافذة ، مغطاة بفرش طاولة بورجوندي ، وعليها كانت هناك ساعة رملية. بدأت في فحصهم وأدركت أنني لا أستطيع رؤية كمية الرمال المتبقية على القمة.
بعد أن حاولت عبثًا أن أرى أي شيء ، وجهت نظرتي إلى النافذة وتجمدت. التقطت أنفاسي. نظرت عين من النافذة. كان في الحجم لفتح النافذة بأكملها. عندما رأيت كيف حولت العين نظرتها إلى الساعة ، قفزت إلى الشارع في رعب.
بعد أن استعدت أنفاسي ، قررت أن أنظر حول زاوية المنزل ، حيث يمكن لشخص كبير بمثل هذه العين الضخمة أن ينظر. لم يكن هناك أحد هناك. وكانت النافذة نفسها عادية. كان من الصعب رؤية ما بداخل الغرفة.
غمرني الفضول. اكتسبت القوة والشجاعة ، ودخلت مرة أخرى. بقي كل شيء في مكانه ، نظرت العين إلى الساعة.
وبقيت بالقرب من الباب حتى يكون لدي وقت للهروب ، فسألت:
- هل يوجد أحد في الغرفة؟ - لم أسمع جوابا ، كررت. - هل هناك أي شخص؟
- نعم ، - سمعت صوتًا قادمًا من جانب النافذة.
- الذي هو؟ انا سألت.
- أنتم! - أجاب بالصوت.
- نعم انا! - أجبته بغضب في صوتي. - ومن أنت؟ من المتحدث؟
أجاب الصوت بهدوء: "أنت تقول".
أنا مرتبك. كيف أتحدث مع نفسي ولا ألاحظ ذلك؟ منذ أن كان الصوت يأتي من النافذة ، نظرت إلى العين وقررت أن أسأل:
- ومن أنت؟ هل تتحدث الي؟
نظرت العين بعيدًا عن الساعة ، ونظرت إليّ وأجابت:
- أنا أنت. أنا أتحدث إليك ، أو يمكنك أن تضع الأمر على هذا النحو: أنت تتحدث مع نفسك.
ظننت أنني فقدت عقلي ، استسلمت بجسدي بالكامل نحو الباب ووصلت بالفعل إلى المقبض ، لكنني قررت أن أطرح سؤالاً آخر:
- كيف يمكن أن يكون هذا؟ - طرحت سؤالي الأخير ، لكن بعد ذلك لم أستطع التوقف. - وما هو هذا المكان؟ أي نوع من الساعات؟ وإذا كنت أنا العين فلماذا أنظر إلى الساعة؟ لكن؟
- هكذا يمكن أن يكون. هل لا تتحدث مع نفسك؟ - كان هناك تهيج في الصوت. أنت فقط لم تتحدث معي منذ فترة طويلة. لم يسأل: كيف حالك؟ كم من الوقت لديك لتعيش؟ هذه هي الغرفة مع ساعة حياتك الداخلية. وأنت تتبع ، على الأقل تحاول التحكم ، وتعلم شيئًا على الأقل ، لكنه صعب. كل شيء ضبابي. لقد لاحظت ذلك بنفسك ، وأصبحت أنا لفترة من الوقت. لكنك تستمر في التحديق. أنت لا تلاحظ حتى كيف تنفق قوتك لترى أنه يتعذر الوصول إلى عينيك.
- لذا انتظر ، أنا محتار ، - قاطعت الصوت ، - إذن ، اتضح الآتي: لا ألاحظ محاولاتي لتتبع وتخمين كم من الوقت سأعيش؟
أكد الصوت ، بالضبط ، وأنت أيضًا تهدر طاقتك عليه ، والتي يمكنك توجيهها إلى شيء آخر. بالطبع ، يمكنك تسريع الوقت ، أو يمكنك الإبطاء ، لكنه سينتهي عند الضرورة. قد لا تعرف ذلك ، بغض النظر عن مدى صعوبة مشاهدة الساعة.
"حسنًا ،" قلت بعناية ، "إذًا لا جدوى من ذلك. إلى أين ستدير نظرتك إذا لم تنظر من النافذة وتراقب الساعة؟
- عندما تسألني هذا السؤال ، تسأل نفسك. فهل يمكنك الإجابة عليها بنفسك؟
- سأركز نظرتي على ما فاتني ، محاولاً رؤية الوقت المتبقي ، - لم يكن لدي الوقت لأقوله ، حيث اختفت العين في النافذة. نظرت حولي ، شعرت أن ما جذبني قد انتهى. ذهبت للخارج.
لذا ، أثناء المشي في شوارع مدينة لم أكن أعرفها ، تعرفت على نفسي. أحد الذين حاولوا تتبع الوقت الذي لا يزال لدي.
أثناء وجودي في المدينة ، بدأت في التعرف على السكان. اكتشفت من هم ومن أين أتوا ، وماذا يفعلون وماذا يحتفظون به في منازلهم. بمرور الوقت ، بدأت في تخمين من كان مهندس هذه المدينة الجميلة …
من SW. معالج الجشطالت ديمتري لينجرين
موصى به:
السيطرة والهيمنة كعلامة على العلاقات الإدمانية
عن الإدمان والمماطلة لا توجد وجهة نظر واحدة محتملة حول هذا الموضوع ، فهناك وجهات نظر مختلفة وهي مشروعة. الإدمان ظاهرة معقدة. إنه لمن السذاجة الاعتماد على صيغة بسيطة وحلا سحريا. سأكتب عن إحدى وجهات النظر الأقرب إلي. هذه الأفكار ليست جديدة وليست لي.
قم بعمل ما! لقد خرج Anyutka عن السيطرة تمامًا
عندما تتواصل مع العملاء ، توصلت حتمًا إلى استنتاج مفاده أن الأشخاص الذين يوصونك لبعضهم البعض هم مثل سكان نفس الكوكب. وعلى سبيل المثال ، إذا أتى شخص ما إلي "من كاتيا ، التي كانت تعتمد عاطفيًا" ، فأنا بالفعل أفهم تقريبًا ما يجب أن أتعامل معه وما التوقعات التي لدى صديق كاتيا.
لا تذهب هناك ، تذهب هنا. حول السيطرة في العلاقات
تظهر السيطرة في العلاقات عندما لا يكون هناك اعتماد على الاتفاقات المشتركة. أو ببساطة هذه الاتفاقات مفقودة. التقى شخصان رائعان - رجل وامرأة ، وقعا في حب بعضهما البعض وأصبحا عائلة. وعندما انتهت مرحلة اندماج النفوس العجيب وبدأت مرحلة التمايز في الزوجين ، عندها بدأ الخلاف.
النضج الزائف. كيف تعيش في عالم لا يمكن السيطرة عليه
الشخصية "الناضجة الزائفة" هي الشخص الذي يُجبر على النمو مبكرًا جدًا في مرحلة الطفولة. غالبًا ما يرتبط هذا النمو السريع بالمطالب النرجسية لوالديه ، الذين لم يكونوا مستعدين لمواجهة مظاهر طفولته. لم يتمكنوا من الانتظار ، والسماح للطفل بالنمو في إيقاعه البيولوجي ، وطالبوا شخصًا بالغًا يتجاوز سنوات سلوكه في وقت مبكر جدًا.
هل يمكن السيطرة على المشاعر؟
وفقًا لنموذج الالتزام وعلاج القبول ، فإن أحد أسباب انخفاض المرونة النفسية ، وبالتالي التعاسة ، هو محاولة السيطرة على ما لا يمكن السيطرة عليه ، من حيث المبدأ. ومن ثم فإن أحد مبادئ التعليم والتدريب التقني والمهني - "السيطرة مشكلة وليست حلاً"
