ملاذ من الألم. أو مجرد إدمان العمل

فيديو: ملاذ من الألم. أو مجرد إدمان العمل

فيديو: ملاذ من الألم. أو مجرد إدمان العمل
فيديو: ملاذ | 6 | زوال الشعور بالمتعة مصيدة الإدمان 2024, يمكن
ملاذ من الألم. أو مجرد إدمان العمل
ملاذ من الألم. أو مجرد إدمان العمل
Anonim

أحيانًا يدرك زبائني أن الجزء الأصعب هو الاعتراف بأنه مؤلم.

اعتادوا على التأقلم.

كن مجتهدًا جدًا في الابتعاد عن مشاعرك.

لإغراقهم بالعمل ، عدد لا حصر له من الأشياء والمهام في الحياة.

وكقاعدة عامة ، يفعلون ذلك بشكل جيد!

لكن في بعض الأحيان تصبح درجة الألم أعلى قليلاً.

ولم تعد "حبوب" إدمان العمل والإنجاز المعتادة مفيدة.

وزيادة الجرعة حتى تصبح مهددة للحياة.

عندما يأتي هذا الفهم ، فإنه يحزنهم ويحزنهم كثيرًا.

قال رجل خضع للعلاج منذ أكثر من نصف عام بقليل: لكن كل فرد في المجتمع يشجع إدمان العمل.

لا أحد سيحكم أو يقول ما أنت خاسر في الحياة. أنت تعمل - أحسنت!

أنت تعمل مرتين - زميل مزدوج! أنا فقط من هذا مريض بالفعل.

قد يكون الأمر مفاجئًا للغاية وفي نفس الوقت حزينًا عندما يتبين أنه لكي تشعر أنك على قيد الحياة ولديك الحق في الحياة ، فأنت بحاجة إلى "العمل" حتى الموت تقريبًا ، ويجب أن تشعر بالتعب في كل خلية من خلايا جسدك…

في العلاج ، نتعامل مع "مقايضات" النفس ، ونتعلم المزيد عن القصة وراءها.

كقاعدة عامة ، هناك تاريخ من القبول المشروط ، وأحيانًا الرفض ، وأحيانًا عدم القبول على الإطلاق.

لكن الشيء الرئيسي هو أن العلاج يجعل من الممكن إدراك وفهم أن لدي الحق في أن أكون بدون مجهودات مفرطة وإبادة ذاتي.

وهو أمر ممتع للغاية عندما يأتي طعم الحياة والشعور بالذات.

ويبقى العمل مجرد عمل وليس ملجأ يختبئ فيه الألم.

عميق وقوي.

# علم النفس

موصى به: