2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
من الصعب جدًا أن تكون قريبًا من شخص يسعى إلى التعرف عليك باستمرار ، ويفترض العديد من مكونات هويتك.
تخيل موقفًا ، على سبيل المثال ، اخترت مهنة طبيب أسنان ، وتتبعك صديقك في نفس المهنة ، وقررت فتح عيادة خاصة ، وفتح صديق بجوارك نفس العيادة ، فأنت تقول أنك تحب بيلاف ويبدأ في حب بيلاف. يتراكم الشعور تدريجيًا بأن الشخص يخصص شخصيتك لنفسه.
يبدو أنه لا يوجد شيء من هذا القبيل في حقيقة أن شخصًا ما يقلدك. ألا يحق له أيضًا أن يحب بيلاف ، وهو نفس النبيذ الذي تشربه ، أو أن يختار نفس المهنة؟ قد يكون من الجيد أن تكون نموذجًا يحتذى به للإنسان أو الملهم. يحدث هذا عندما لا يكون لديه معالمه الخاصة ، ويختار أن يتبع شخصًا على طول الطريق المطروق.
يكون الأمر أسوأ بكثير عندما يبدأ هذا الشخص في التقليل من قيمة أفكارك وإنجازاتك ، ثم يلائمها لنفسه.
على سبيل المثال ، يأتي أصدقاؤك ليثقوا بك ، ويبدأون في تقليدك ، والتواصل معك ، والآن تلاحظ أن لديهم دخلًا لائقًا ، كما أنهم اشتروا منزلًا في الضواحي ، سيارة مثل سيارتك ، ولكن في عائلتك ، على العكس من ذلك ، بدأ الخلاف.
لا يكفي أن يلاحقك المتلاعب بالنرجسية المدمرة ، يجب أن يشعر أنك أفضل منك وأن يستمتع في نهاية المطاف بفشل حياتك. تدريجيًا ، يمكنه إحداث انقسام في عائلتك ، وتقليل قيمة ما لديك.
على سبيل المثال ، يبدأ صديق "بدافع الصداقة" في إخبارك عن خيانة زوجك ، والتنافس معك في مجالات مختلفة من الحياة ، وما إلى ذلك. ما أعجب بها في بداية معرفتها بك ، يثير الآن على الأقل التعالي.
كان لدى والتر شيلينبرغ سلوك مشابه موصوف في كتاب جوليان سيمينوف "17 لحظات من الربيع":
كان شلينبرج خصمًا متساويًا ، ومن حيث الإستراتيجية كان من الصعب للغاية الالتفاف عليه ، وعلى الأرجح مستحيل.
لكن ، بالنظر إليه عن كثب ، لاحظ ستيرليتس تفصيلًا مثيرًا للاهتمام: في البداية ، يبدو أن شيلينبرج لم يلاحظ المقترحات المثيرة من موظفيه ، مما أدى إلى تحويل المحادثة إلى موضوع آخر. وفقط بعد أيام أو أسابيع أو حتى أشهر ، مضيفًا فهمه للمشكلة إلى هذا الاقتراح ، طرح نفس الفكرة ، ولكن الآن كما اقترحه ، فقد عانى ، وخطط لعملية جراحية.
على سبيل المثال ، تقول في دائرة من الأصدقاء والأقارب أنك ترغب في الانتقال إلى مدينة أخرى ، واستجابة لك ، تتدفق الحجج كما لو كانت من وفرة لماذا لا يجب عليك الانتقال. والآن ، لقد غيرت رأيك بالفعل ، عندما اكتشفت فجأة أن أولئك الذين يثبطونك أكثر من غيرهم قد انتقلوا إلى ذلك المكان بالذات.
أو أخبرت صديقًا أنك طُردت من وظيفتك. رداً على ذلك ، أكد لك أحد الأصدقاء أنك تستحق الأفضل ، وبعد أسبوع أصبح معروفًا أنها تعمل في مكانك.
يتجلى تأثير Schellenberg بشكل خاص في مجموعة منظمة (فريق تعليمي ، محترف) ، في بيئة علمية إبداعية. غالبًا ما يكون هناك شخص مستعد لصعود الدرج للاعتراف من رأس شخص ما. ليس لديه أفكاره الخاصة أو يحسد الغرباء ، فهو يسرقها بشكل غير محسوس ويمررها على أنها أفكاره الخاصة ، ويؤطرها في مشروع ما.
في علاقة مع مثل هذا الموضوع ، يمكنك بسهولة أن تتحول إلى بقعة رمادية ، حتى لو كنت شخصًا مشرقًا وممتعًا.
من خلال التقليل من قيمة أفكارك ، وليس أخذها في الاعتبار ، ومقارنتك بآخرين ليس في صالحك ، فإنه يدمر تدريجياً احترامك لذاتك ، ويحرمك من الدافع لتحقيق. الأسوأ من ذلك كله ، إذا كان هذا هو أقرب شخص ، ولست مستعدًا لدور ثانوي. ثم يبدأ تضارب المصالح.
يتحول النرجسي إلى شخص مسيء يسعى إلى إضعاف معنوياتك بكل قوته ، للإشارة إلى مكانك.
الشيء الوحيد الذي هو على استعداد لتقبله منك هو الاعتراف بمزاياه ومدحه ، والاستسلام لسلوكه الأناني والتضحية بطموحاتك الخاصة.
موصى به:
المواقف الصعبة: السيناريوهات التي تتكرر من حين لآخر والتي لا تناسبك ، لماذا وماذا تفعل؟
غالبًا ما توجد في حياتنا سيناريوهات تتكرر من وقت لآخر. ونحن بصدق لا نفهم سبب حدوث ذلك. على سبيل المثال ، نحاول ربط مصيرنا بشريك أو آخر ، لكن المشاكل في العلاقة تبدأ متطابقة ، وينتهي كل شيء في النهاية. ما هذا مرة أخرى لنفس الخليع الذي واجهناه في مسار حياتنا ، لأننا ، على ما يبدو ، أخذنا في الاعتبار الأخطاء السابقة؟ بعض الاتساق والاتساق في الإجراءات موجود.
كيف تجعل حلمك حقيقة
ما يستحق تحويل المستحيل إلى ممكن. لقد التقيت مؤخرًا برجل أكل على رهان. أخبرني أنه بدأ تجربة الطهي المذهلة هذه في المدرسة الثانوية. بدلاً من أداء واجباته المدرسية ، كان ينقع عشرات الهوت دوج في الماء ثم يدفعها في حلقه بأسرع ما يمكن. تريد أن تعرف أفضل ما لديه؟ شيء من هذا القبيل 24 هوت دوج في 12 دقيقة.
"تأثير الهضبة" أو عندما "لم يعد" العلاج النفسي يعمل
لفترة طويلة قررت الدخول في العلاج النفسي ، ودراسة أنسب الأنواع والاتجاهات ، واخترت بعناية معالجًا نفسيًا مؤهلًا وذو خبرة؟ تم عقد الاجتماع الذي طال انتظاره ، وسار كل شيء على ما يرام ، بل جلبت الاجتماعات الأولى شعورًا بالرضا والفعالية والتوقعات وصحة الاختيار الذي تم اتخاذه؟ لكن فجأة ، في مرحلة ما ، بدأت تفهم أن العلاج النفسي لا يبرر التوقعات الموضوعة عليه ، وبدأت الاجتماعات "
أشرعة قرمزية لحلم لم يتحقق
في يوم من الأيام ، تأتي لحظة ، من الواضح ، مثل الأشرعة القرمزية على المياه الزرقاء ، أن الإدراك يأتي: حكاية خرافية لن تحدث. وليس لأن الأمير بقي في مقهى مريح بالقرب من الزاوية ، وشرب لاتيه برتقالي. وليس لأن زوجة أبي اليوم كانت بشكل خاص من النوع وأجبرت على فصل الملح عن السكر.
الدافع للتحفيز: لماذا لم يتحقق؟
منذ وقت طويل ، في حياتي الماضية تقريبًا ، أجريت تدريبًا صغيرًا بعنوان مغري "كيف تجبر نفسك على فعل أي شيء". ثم أطلقت حتى على الأفكار الفردية على الهواء في راديو الروح السحرية. لكن الناس ما زالوا يطرحون أسئلة حول التحفيز ، لذلك سأقوم بنشر نفس الفكرة أسفل الشجرة مرة أخرى.