الرجل ليس شكل

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

يتكون عالم كل فرد من أنظمة صغيرة: مؤسسات تعليمية ، عمل جماعي ، أسرة ، أصدقاء ، شركاء أعمال ، أقارب وبيئة أخرى نجد أنفسنا فيها بشكل دوري.

أعتقد أنه من المهم جدًا للصحة النفسية أن تجد البيئة الدقيقة التي تقبلك. يمكن لشخص واحد أن يكون مثل هذه البيئة المكروية.

يحدث ذلك ، عند الدخول في بيئة واحدة ، نشعر أن هذه البيئة ترفضنا ، وتوفر بيئة أخرى القبول. إنه مثل علم النبات - يحتاج كل نوع من النباتات إلى تربة معينة (بعض النباتات يمكن أن تنمو فقط في التربة السوداء ، والبعض الآخر مناسب للطفيلية). يحتاج الجنين أيضًا إلى بيئة خاصة. ويحدث أيضًا أن بيئة الأم ترفض الجنين ولا يتجذر الجنين.

لذلك ، من المهم جدًا أن يجد الشخص بيئة تقبله وتغذيه. في بعض الأحيان يستغرق هذا البحث سنوات عديدة.

لا يمكنك العثور على بيئتك إلا بفضل حدسك ومشاعرك وفهمك لما أحتاجه حقًا ، وأين سأذهب ، وحيث سأكون مرتاحًا ، حيث يمكنني الانفتاح الكامل وإدراك إمكاناتي.

في الوقت المناسب ، قمت بتغيير العديد من أنواع الأنشطة بحثًا عن نفسي. كان هذا مثل محاولة ارتداء الملابس - جلس البعض غير مستحب ، أو محرجًا أو بلا شكل ، كما لو كان من كتف شخص آخر ، والبعض الآخر استلقى بشكل مريح للغاية ، مثل بشرتك. جربت يدي في الصحافة وعلم الاجتماع والتسويق والإعلان والتصميم حتى جئت إلى علم النفس. في الواقع ، كل هذه المجالات مرتبطة بطريقة أو بأخرى بعلم النفس. كانت الخطوات التي شكلت طريقي الإضافي ، والآن تساعدني ، على الرغم من أنها ليست المهنة الرئيسية.

في وقت ما ، تحدثت كثيرًا مع كبار المديرين ورجال الأعمال الذين كانوا يبحثون أيضًا عن مكانتهم وتطورهم. قلة منهم بقوا في منصب واحد لأكثر من عام. على حد تعبير أحد كبار المديرين: "إذا لم تتم ترقيتي كل عام ، فقد تركت هذه الوظيفة ، لأنني كنت بحاجة إلى التطوير والمضي قدمًا". لكنها ليست حقيقة على الإطلاق أن بيئتك هي نمو مهني. يشعر البعض براحة أكبر في بيئة لا يمكن التنبؤ بها ولا تتغير.

لا أذهب إلى اجتماعات زملائي لأنني لا أعرف ما الذي سأتحدث عنه معهم عندما ألتقي بهم. هذا ليس لأنني أمجد نفسي ، أو أعارض نفسي ، أو لدي مفردات متواضعة بالإضافة إلى الرهاب الاجتماعي ، ولكن لأن هذه ليست بيئتي.

بصفتي انطوائيًا نموذجيًا ، كنت مثقلًا بالحاجة إلى التواجد في هذا الفريق والتواصل مع هؤلاء الأشخاص ، الذين لم أر معهم أي نقاط اتصال ، ولا توجد مواضيع واهتمامات مشتركة ، باستثناء الأفراد. كان لدي عالم داخلي ليس فقيرًا ، والكثير من الهوايات ، والهوايات ، وكان بإمكاني دائمًا أن أشغل نفسي تمامًا ، ولم يزعجني الشعور بالوحدة أبدًا.

أنا الآن سعيد بالأطفال الذين يستطيع آباؤهم توفير التعليم الأسري لهم. على الرغم من أن شخصًا ما يشعر بشعور رائع في بيئة مدرسية ، إلا في الشركات الكبيرة.

عند تحليل حياتي ، أدرك أنني أوجدت تدريجياً بيئة سأكون مرتاحًا فيها قدر الإمكان. في الواقع ، هذا هو هدف حياتنا - أن نجد أنفسنا ونوفر الراحة. أنا لا أتحدث حتى عن الراحة المادية ، ولكن عن الراحة النفسية.

لخلق مثل هذه الراحة لنفسك ، تحتاج إلى التخلص من الأشياء غير الضرورية ، وعدم إضاعة مشاعرك ووقتك ومالك على أشياء لا تساهم في تحقيق الهدف ولا تجلب الفرح. في هذا الصدد ، يمكننا الاستشهاد بالمجاز التالي: لديك قطعة من الصلصال عديم الشكل ، ومن أجل صنع التمثال الذي تحتاجه ، تحتاج إلى قطع كل الأشياء غير الضرورية. وللقطع ، عليك أن تعرف ما الذي "تنحت".

من خلال هذا التحليل وقطع الفائض ، يتم تكوين فرديتهم وتطورهم الروحي ومواءمة الحياة.

أعجبني الاقتباس من فتاة من المنتدى أدركت أنها لا تعيش الحياة التي أرادتها: "اسمي في عالم لست بحاجة إليه. كما لو كنت أحاول دمج نفسي في أحجية لا يناسبني في البداية ".

فهل يجب أن تجبر نفسك على الاندماج في هذا اللغز؟

لا يوجد أشخاص غير منسقين ، ببساطة ليس هناك التنسيق الخاص بك.

ايلينا بوركوفا