2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
متلاعب عاطفي ، مغتصب نفسي ، نرجسي ، مسيء ، مغرور ، مصاص دماء عاطفي. يستخدم علماء النفس هذه المصطلحات الآن لوصف نفس الظاهرة. لن أصف حالات العنف النفسي الشديدة التي يسهل التعرف عليها والشعور بها حتى لشخص يجهل هذا الموضوع. أريد أن أتطرق إلى الإصدارات الخفيفة من العنف النفسي التي يصعب اكتشافها للوهلة الأولى. سوف أصف العديد من العلامات الواضحة التي يمكنك من خلالها التعرف على المتلاعب النفسي ، ليس المستوى 80 ، ولكن في مكان ما حول 30)). هذه التقنيات موجودة في ترسانة المعتدي كل يوم ، كل ساعة ، كل دقيقة.. بشكل عام ، في كثير من الأحيان.
1. يتهرب لأنه لا يستطيع تحمل مسؤولية أقواله أو أفعاله. هذه سبيكة مراوغة وعنيدة. سوف يتلوى من أي موقف ويخرج جافًا. لا يمكن اتهامه بأي شيء - فهو دائمًا أبيض ورقيق. لقد فعلت كل شيء ، وهو عسل أرنب. لديه مشاكل مسؤولية كبيرة. لذلك ، حتى لو كان من الواضح أنه قدم مشتركًا ، فلن يعترف بذلك أبدًا. أرسنال أعذاره:
- "لست أنا ، كل ما عليك ، لهذا السبب فعلت هذا ، لأنك أجبرتني ، كل هذا ردًا على أفعالك ، لقد بدأت الأول ، أنت أيضًا ، أنت نفسك" … وهكذا. بصفتي جدتي ، وكانت من النبلاء في المستوى 80 ، اعتادت أن تقول: "لقد صنعتني على هذا النحو".
2. مرة أخرى ، بسبب مشاكل المسؤولية والشعور بالذنب ، فهو يحرف الحقائق باستمرار. مهما قلت ، بغض النظر عن الطريقة التي تجادل بها عن استيائك ضده ، فلن يقبل أبدًا ذنبه ، ومرة أخرى ، سوف يقلب كل شيء عليك - أنت سبب كل عدم القلق في العلاقات معه. سيقول بالتأكيد إما "لم يكن هذا شيئًا" ، الذي تتحدث عنه ، أو - "لقد ولد في رأسك المريض وتحتاج إلى علاج عقلك" ، أو سيقول بهدوء بابتسامة: " كانت مزحة ألا تفهم النكات؟ "، وفي نفس الوقت أنت" نقانق "من مزاحته حتى تكون مستعدًا لقتله. لكنها كانت "نكتة بريئة" ، كما تعلم. "كل ما تفعله هو تصعيد الموقف ، كل ما تفسد الجو في علاقتك معه ، أنت فقط غير صحي في كل مكان. وكل ما يفعله هو أنه يتسامح معك ويحبك كثيرًا ومستعد لفعل الكثير من أجل تساعدك على التعافي ".
3. مهمة مصاص الدماء العاطفي هي إخراج المشاعر السلبية منك. لذلك ، سوف يبني عبارته بشكل رشيق ، من مثل هذه الكلمات التي لا يمكن تصورها ، وسوف يصمم جملته بحيث عندما تبدأ عقلك في الغليان وتبدأ في طلب شرح لما كان يدور في ذهنه ، سيكون هناك مجموعة من أغرب تفسيرات ، ديماغوجية ، لماذا هو على هذا النحو. قال وأدخل هذه الكلمة بالضبط (التي لمستك) وبشكل عام كان يعني شيئًا مختلفًا تمامًا ، لكنك جميعًا أسيء فهمك. ينطبق هذا على الحالات التي يضغط فيها المعتدي البسيط على شعورك بالذنب واحترامك لذاتك وكرامتك واحترامك لذاتك. إنه يشبه الحفار الذي يحفر التربة تدريجيًا من تحتك ، مما يجعل دعمك يبدو وكأنه رمال متحركة.
4. هو بالتأكيد سوف يقلل من شأنك ويلومك - هذان هما خيوله الرئيسيان ذوو الأرجل السوداء.
5. لا يعتذر أبدا. وحتى لو اعتذر ، ستشعر دائمًا بالباطل في اعتذاره. لأن المسيء لا يعتذر أبدًا بدون فائدة.
6. والآن أنت جاهز. لديك أفكار: ماذا لو كان على حق؟ وماذا لو لم يكن الأمر كذلك معي حقًا ، لكنه جيد جدًا ومحب ويفعل كل شيء من أجل مصلحتي؟ عندما بدأت هذه الأفكار تعذبك بشكل مزمن ، نجح عمل المعتدي.
اسمحوا لي أن أذكرك أن الإساءة في المستوى 80 تحتوي على تقنيات عنيفة أكثر حدة مثل الغيرة المستمرة ، وغيرة أسوأ من الماضي ، والسيطرة ، ومحاولة لتأسيس سلطة علنية عليك ويمكن استخدام الجانب المادي للتلاعب هنا بأقصى سرعة. وإذا وقع المعتدي على مشاعرك ، فلن يهدأ حتى يسكر. عندما تكون متشنجًا بالفعل ، يصبح هادئًا وهادئًا وكأن شيئًا لم يحدث متوازنًا.
لماذا يفعل المعتدي كل هذا؟ لأنه يريد الحب ، لكنه لا يعرف ما هو. منذ الطفولة ، اعتاد على الإساءة والإذلال ، وغالبًا على العنف الجسدي من والديه. ولكي يستحضر نوعًا من المشاعر على الأقل ، ومن الأفضل أن يكون لديك عاطفة قوية - تعني الحب. اللامبالاة أسوأ للمعتدي من الموت. إنه لا يعرف كيف ولا يفهم كيف يحب ويثير الحب في المقابل ، لذلك في البداية يكون لطيفًا جدًا ولطيفًا لكسب النعمة معك ، ويستحق حبك بأفعال جميلة ، ثم يزحف وحشه المعتاد منه. الفكرة الرئيسية هي أنه أثناء تعذيبك ، يحبك المعتدي بشدة. يأخذ المشاعر منك ، يدرك أن لديك على الأقل بعض المشاعر تجاهه. وأسوأ شيء يمكن أن تفعله لمعاقبة المعتدي أن تتركه إلى الأبد. هذا يخشى بجنون. وهو يفعل كل شيء حتى لا تتركه. ولكن بعد ذلك عليك أن تترك نفسك لتكون في علاقة مع مثل هذا الشخص. هناك دائمًا خيار ، حتى في العلاقة مع المعتدي. وهذا الخيار واضح: لزيادة مواردك ، بما في ذلك الموارد المادية ، يمكنك ، بالمناسبة ، الحصول على تعليم على حساب المعتدي ، وتعلم مهنة جيدة و … الركض …
موصى به:
ستة أوتار للروح يعزفها المتلاعب
هناك العديد من الطرق والأنواع للتلاعب ، ولكن بناءً على ما يلعبه المتلاعب حواسنا ، يمكن تقسيمها إلى ستة أنواع رئيسية. 1. التلاعب بالحب. عندما كنت طفلاً ، قيل لك: "إذا لعبت بهذه الطريقة ، فلن أحبك". على الرغم من أنهم يقصدون حقًا:
علامات التعرف على المتلاعب العاطفي
علامات التعرف على المتلاعب العاطفي 🧠 يعرف الكثير من الناس من أنفسهم ما هو الشعور بأنك يتم التلاعب بك. يمكن أن يكون التأثير العاطفي فعالًا للغاية ويستخدمه بعض الأشخاص على نطاق واسع. فيما يلي علامات تساعدك على التعرف على فخ المتلاعب العاطفي.
هل أنت بحاجة إلى "فهم" المتلاعب؟ وهل هذا كاف؟
تنشأ التلاعبات في مكان الحاجة غير الملباة. التلاعب هو طريقة ملتوية ملتوية لإشباع حاجة أو رغبة داخلية. هذه الطريقة مستهلكة للطاقة ومرهقة. غالبًا ما يضطر الشخص إلى إنفاق نصيب الأسد من طاقة حياته على التلاعب. لماذا؟ - وبعد ذلك يستحيل عليه (سواء بشكل عام أو في الوقت الحالي) بأي طريقة أخرى.
كيف تتعرف على المتلاعب والذنب؟ كيف توقف المتلاعب وتقضي على الشعور بالذنب؟
كيف تتعرف على المتلاعب والذنب؟ كيف توقف المتلاعب وتقضي على الشعور بالذنب؟ تخيل أن أحد المقربين منك يطلب منك أن تفعل شيئًا ، لكنك لا تستطيع ذلك أو لا تريده. زميل يتحدث عن رئيس غير راضٍ عن تقريرك ، يشكو والده من أنك نادراً ما تتصل به … في بعض الأحيان نتلاعب بأنفسنا ، لكن هذا النوع من التلاعب يصعب التعرف عليه ، لأنه في العقل الباطن.
عندما يختبر المتلاعب حدودك
حدود الشخصية - هذه منطقة راحة الشخص. يبني كل واحد منا حدوده حتى نشعر بالراحة والأمان. الحدود مادية ، مكانية ، زمنية ، جنسية ، عاطفية ، قيمة روحية ، أخلاقية ، هناك حدود للملكية الخاصة. عادة ما يريد المتلاعب فرض سيطرته على الضحية ، وبالتالي يقوم بانتظام بمحاولات انتهاك أو "