أي نوع من القذارة يمنعني من العيش؟ قليلا عن المقدمات. الجزء 1: ما هو و "ماذا يأكلون"

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

هل سبق لك أن سمعت عبارات من الآخرين مثل: "يبدو أن لدي كل شيء ، لكن ليس لدي سعادة" أو "أفعل الكثير من الأشياء ، أحقق هدفي ، لكني لا أشعر بالسعادة"؟ أو ربما هناك حديث عن أن هناك شيئًا سيئًا في هذه الحياة يتعارض مع عيش هذه الحياة؟ يمنعك من الاستمتاع بالحياة. إنه يتعارض مع الدخول في علاقات مع الناس ، مع العالم وأجزائه المنفصلة ، والعيش في هذه العلاقات. وبشكل عام ، تتداخل الكثير من الأشياء مع الأداء (حسنًا ، أو عدم القيام به - وهو أمر محتمل أيضًا). وإذا كنت في الخفاء تمامًا ، لنفسك ، بهدوء - ربما سبق لك أن قلت شيئًا كهذا ، ما هي الخطيئة التي يجب إخفاءها ، أليس كذلك؟ سنتحدث اليوم عن أحد هذه الأشياء البغيضة ، والتي ، في رأيي ، تمنع الإنسان إلى حد كبير من أن يكون على طبيعته وأن يعيش حياته الخاصة - عن المقدمات

لذا ، إذا قمنا بترجمة هذا المصطلح الخارجي من اللاتينية ، فإن المشروع الأولي هو "المدخل". وبالفعل هو كذلك. مقدمة - هذه بعض المعارف والآراء والتقييمات والأفكار المقبولة و "الممتصة" و "الممتصة" من قبل الشخص "في نفسه" من العالم الخارجي. هذه هي القواعد التي تحدد كيف يجب أن يعيش المرء ، وماذا يجب أن يكون ، وما الذي يجب أن يختاره وما هو العالم من حولنا. في الواقع ، هذه صورة نمطية "تمتصها" من العالم الخارجي. منقوع بدون مضغ ، بدون منطق ، بدون تأكيد ، بدون تحقق.

ببساطة ، يتم استيعابها وقبولها كأمر مسلم به ، القاعدة هي بديهية ، والتي ، بشكل عام ، لا تحتاج إلى دليل على ما سبق. والنقطة. وثم مقدمة يحدد مسبقًا استعداد الشخص لشكل معين من الاستجابة ، والاستعداد للتصرف بطريقة معينة ، والتفاعل مع الناس ، واختيار الأفعال والأفعال في أي مواقف وفقًا لهذه الصورة النمطية. وحتى التفكير والشعور وفقًا لنمط معين أيضًا ، في بعض الأحيان.

ويبدو أنه من الجيد أنك في بعض الأشياء لا تحتاج حقًا إلى التحقق من أي معلومات والتحقق منها مرة أخرى ، ولكن يمكنك قبولها فقط. وحتى سن معينة ، على سبيل المثال ، فهي مفيدة من حيث المبدأ للطفل. بعد كل شيء ، هذا صحيح ، كيف يمكن للطفل أن يعرف ماذا وكيف يجب أن يحدث في العالم؟ ما هو خطير وما هو ليس كذلك. ما يجب فعله و ما لا يجب فعله. ومن ثم فإن هذا "الاستيعاب" للمعلومات (ومن الناحية العلمية - التقديم) مهم جدًا لتكيف الطفل مع العالم والمجتمع. من المهم أيضا لسلامته. في هذه الحالة ، فإن المقدمة هي أهم عنصر في التنشئة الاجتماعية. على سبيل المثال ، معرفة أن الطريق يجب أن يتجه بالتأكيد إلى الضوء الأخضر أمر مفيد للغاية: فهو يضمن السلامة وبالتأكيد لا يتطلب التحقق والتأكيد تجريبيًا لنفس أسباب السلامة. أو أن "مباريات الأطفال ليست ألعابًا". أو أنه عند اللعب في الصندوق الرمل ، يجب ألا ترمي الرمل في عيون طفل آخر ، على سبيل المثال. أو تضربه على رأسه بمجرفة (إذا فكرت في الأمر ، فهذا يضمن أيضًا سلامة الأمهات من "المواجهات" مع الأمهات الأخريات - معلومات مفيدة من جميع الجهات). إنها مسألة أخرى أن الشخص يستهل أو "يمتص" الكثير من الأشياء. وليس دائمًا ما يحتاجه حقًا ، فهو ضروري ومفيد ويلبي احتياجاته الحقيقية ومتطلبات الواقع المحيط. أو ، بدلاً من ذلك ، يمكن أن يكون المدخل مفيدًا جدًا للطفل في مرحلة الطفولة ، ولكن مع النمو يصبح غير ذي صلة - ببساطة لأن الطفل قد كبر بالفعل. وبالتالي ، يمكننا أن نقول بأمان أن المقدمات تصبح نوعًا من علم الأمراض في حياة شخص معين عندما يبدأ في منعه من عيش حياته وفقًا لقواعده الخاصة ، واتخاذ قراره الواعي وعدم كونه دمية في الأيدي الخطأ.

ما هي "الأشياء السيئة" التي يجلبها مثل هذا الطرح المرضي إلى حياة الشخص؟ كيف يمنعه من العيش؟ بناءً على تجربتي الشخصية وتجربتي مع العملاء ، بالإضافة إلى ما تم وصفه في جميع أنواع الأدبيات ، يمكنني التحدث عن "الأخطار" التالية والأماكن "الزلقة" جدًا التي يمكن أن تكون نتيجة للمشروع:

1. كثيرا ما أسمع ذلك من زملائي الجشطالتين مقدمة – هناك انقطاع في الاتصال مع العالم … بوجود صورة نمطية منظمة بشكل صارم ، نوع من التفكير "الضئيل" ، من الصعب جدًا الاتصال مباشرة بالعالم بكل تنوعه وإدراكه خارج السياق الحالي للمشروع. "العالم خطير. كل الناس أشرار. ويجب أن تكوني فتاة هادئة ومتواضعة وعمومًا "لا تتألقين" - فهذه فكرة رأيتها ذات مرة في عملي. كيف يمكنك الاتصال بالعالم هنا ، وكيفية التواصل مع الناس عندما يكون لديك مثل هذه القناعة؟ حان الوقت لتدفن نفسك في حفرة وتجلس فيها ، ولا تخرج رأسك.

2. غالبًا ما يتعارض المقدمات بشكل مباشر مع رغبات ومشاعر واحتياجات الشخص. ثم تريد شيئًا واحدًا ، ولكن وفقًا لمقدمةك ، يقوم الشخص بشيء مختلف تمامًا. هذا هو المكان الذي يكمن فيه الصراع. على سبيل المثال ، يقول الآباء لابنهم الصغير: "لدينا عائلة من المعلمين بالوراثة. وعندما تكبر عليك أن تصبح مدرسًا ". وكبر الابن ودخل الجامعة على مضض في الكلية التربوية. وبعد ذلك يذهب للعمل في مدرسة محلية. وبكل قلبه يكره وظيفته. لكن في الواقع ، أراد طوال حياته أن يصبح فنانًا أو مهندسًا أو طبيبًا نفسانيًا. ليس احتمالية وردية ، حسنًا؟ أو ، على عكس مداخلته (التي تحدث كثيرًا) ، يفعل ما يريد. ويصبح فنانًا أو مهندسًا أو طبيب نفساني. لكن في المستقبل ، سينزعج من الشعور بالذنب (أو العار ، أو أي شيء آخر غير إيجابي للغاية) من انتهاك واجبه - كان يجب أن يصبح مدرسًا. ويبدو أنه أشبع حاجته ليصبح ما يريد. لكن بأي ثمن؟ وهل سينال الرضا عن ذلك بكل مشاعره السلبية؟ على الأرجح لا.

3. في الدراما النفسية (هذه طريقة أمارسها) يوجد مفهوم مهم جدًا - الدور. عادة ، في كل حالة ، يكون الشخص في دور معين مناسب لهذا الموقف. على سبيل المثال ، الأم ، الأب ، الابنة ، الابن ، الزوجة ، الزوج ، الرئيس ، المرؤوس ، إلخ. وكل دور من هذا القبيل مليء بوظائف معينة. غالبًا ما تملأ المقدمات أدوارًا بشرية مختلفة بوظائف ليست متأصلة فيها. نتيجة لذلك ، يصبح الدور غير فعال ، ويتصرف بشكل غير صحيح. على سبيل المثال ، الأم تعلم ابنتها أن تكون مثل الأم لزوجها ، أو حتى أفضل من الأم ، وإلا فإنها ستغادر ، وغد ، إلى أخرى. أو أمي ستحب أكثر من زوجته. نتيجة لذلك ، بدلاً من دور الزوجة ، العشيقة ، العشيقة ، تؤدي الفتاة البالغة بنجاح دور الأم لزوجها. وكل ذلك لأن دورها كزوجة مليء بوظائف الأم. سواء في مثل هذه العائلة ستكون هناك مشاكل في الحياة الحميمة - أنا متأكد من ذلك. حسنًا ، ببساطة لأن الأمهات والأبناء لا ينامون. ويمكنني سرد مجموعة من جميع أنواع العواقب. ومع ذلك ، مرة أخرى ، سأعود إلى البداية - إذا لم تتدخل هذه الحالة في حياة الفتاة البالغة أو زوجها ، فإن هذا التدخل ليس مرضيًا بالنسبة لها.

4. إذا بدأنا هنا بشأن الأدوار ، فلن أرغب في تجاوز توقعات الدور. المقدمة هو في الأساس مطلب للنفس. ولا يخفى على أحد أنه يمكن لأي شخص أن يطلب نفس المتطلبات تمامًا للآخرين. وإذا كنا نتحدث عن دور مختل ، فإنه يتوقع بالضبط نفس الخلل الوظيفي من نفس الأدوار أو الأدوار التكميلية لأشخاص آخرين. أو قد يكون المشروع نفسه نوعًا من توقع الدور. "ابنة ، الرجل ، إذا كان يحب امرأة ، فعليه أن يقدم لها هدايا باهظة الثمن" ، تقول الأم من أعماق قلبها لابنتها ، متمنية لها بصدق الخير والرجل الطيب. والآن ، ابنة بالغة تنتظر هدايا باهظة الثمن من رجل. بعد كل شيء ، إذا لم يعط ، فهو بالتأكيد لا يحب. لا يمكن أن يكون الأمر خلاف ذلك.والرجل لا يفهم لماذا تبكي المرأة المحبوبة من كل قلبها وتبكي (حسنًا ، أو الفضائح والصراخ - وهذا ممكن أيضًا). ولماذا وضع كلاشا وماشا وداشا كمثال ، أعطاهم رجالهم الألماس والسيارات. يعتقد الرجل أن هذا هو الشيء الرئيسي في الحياة. ولا يستطيع أن يفهم سبب بكاء حبيبته ونوبات غضبه. وهي تبكي من القلب. وهو يعتقد بصدق أنه بما أنه لا يعطي ، فهذا يعني أنه لا يحب. كيف يشعر الشخص دون تلقي ما توقعه من الآخرين؟ هذا صحيح ، المشكله ، الاستياء ، الحزن ، الحزن والشعور بالظلم. وبعد ذلك سوف يغضب كما ينبغي - يحدث هذا أيضًا. هل هو إيجابي في حياة الإنسان؟ لا ، لا أعتقد ذلك.

5. يمكن مقارنة المقدمة بشعار الحياة ، الشعار. إنه ، بطريقة أو بأخرى ، بدافع مهذب يتغلغل في كامل مجال حياة الشخص ، التي يلمسها ، وأحيانًا المجالات المجاورة. وإذا كان المقدار مرضيًا - مرة أخرى ، سيحصل الشخص على القليل من المتعة من خلال التعايش مع هذا الشعار. وهنا يمكنك العودة مرة أخرى إلى صبي من عائلة من المعلمين الوراثي. وبعد ذلك سيكون شعاره "يجب أن أكون مدرسًا. لا بد لي من التدريس ". وسيضع كل حياته عليها ، لأن هذا هو معناه وشعاره. وبطريقة أو بأخرى ، سينعكس ذلك في مجالات أخرى من حياته: دائرة المعارف ، والأسرة ، والأنشطة الترفيهية وما إلى ذلك ، وما إلى ذلك. فقط فكر في الأمر - لتكريس حياتك كلها لأهداف "شخص آخر"؟ كيف تشعر عندما تكون على علم بذلك؟ ما هي المشاعر التي يمكن أن يجلبها هذا الوعي. كيف تشعر أن تعيش "ليست حياتك"؟ في رأيي ، سيكون الأمر مؤلمًا جدًا على الأقل.

6. غالبًا ما يحمل وجود المقدمات المرضية خطر عدم معرفة أو الشعور أو الكشف عن احتياجاتهم الحقيقية. وهذا يحدث لأن المقدمات نفسها يمكن أن تحمل تسمية حاجة ، "تفرض" حاجة غريبة تمامًا على شخص معين. وبعد ذلك ، يحاول طوال حياته تلبية هذه الحاجة المفروضة ، ولا يمنح نفسه حتى أدنى فرصة للاستماع إلى نفسه وفهم ما يحتاجه حقًا. وهنا ، دعنا نعود إلى امرأة تتوقع هدايا باهظة الثمن من رجل محب. وستريدهم منه بشكل أعمى ، انتظر ، أتمنى ، لأنه يجب أن يكون كذلك - قالوا إنهم يريدون هدايا ، مما يعني أن حاجتي لتلقي الهدايا. ولا أفهم مطلقًا أنه من الرجل تحتاج إلى شيء مختلف تمامًا.

7. غالبًا ما تحتوي المقدمات في جوهرها على تناقضات ، وبالتالي ، على الفور ، كما كانت ، إعطاء مثل هذه "ضرورة" بحيث لا يمكن إجراء ذلك بداهة. أو قد يكون لدى الشخص مشروعان منفصلان يتعارضان ويتعارضان. على سبيل المثال ، صادف أن قابلت مثل هذا العميل المقدّم ، الذي تلقاه عميل من والدته: "كل الرجال يغشون ، لكن يجب أن تتزوج من شخص مؤمن لن يخدعك". وهنا لم يعد من المهم ما إذا كانت الرسالة واحدة أو مقدمتين منفصلتين. حتى بعد قراءة مثل هذه الرسالة ، لكي أكون صادقًا ، تبدأ بالجنون قليلاً - إنها تشبه إلى حد كبير "اذهب إلى هناك - لا أعرف أين ، وأجد ذلك - لا أعرف ماذا." والشخص يعيش بمثل هذه القناعة. وهو يبحث عما يستحيل العثور عليه ، وفقًا لنفس المشروع.

حسنًا ، بتلخيص كل ما سبق ، يمكننا أن نستنتج أن مثل هذه المقدمات المرضية تؤدي إلى استياء من الحياة. لقلة الاختيار - لقد تم الاختيار بالفعل منذ وقت طويل ، وبالمناسبة ، قام به شخص آخر. للحزن والاستياء والعار والذنب وغيرها من المشاعر غير الإيجابية للغاية. علاوة على ذلك ، فإن المقدمة هي مصدر للنزاعات الداخلية ، وصراعات الأدوار ، وفي كثير من الأحيان الصراعات الشخصية الحقيقية تمامًا. حاول أن تعيش حياتك كلها في صراع مع العالم ومع نفسك. أنا بالكاد أعتقد أنك ستحبه. وهذا من غير المحتمل أن يجعلك سعيدًا. نعم ، ومحبوبون لنا ، نحن علماء الدراما النفسية ، العفوية والإبداع في المقدمات لأن القوالب النمطية تسحق جذورها.

وبينما كنت تقرأ ، كنت أنهي الجزء الثاني من هذه المقالة. وفيه أريد حقًا أن أشارككم ما هي فائدة المقدمات المرضية ، ومن أين أتوا وماذا أفعل بها.وإذا كان هذا أيضًا مثيرًا للاهتمام بالنسبة لك - فانتظر استمرارًا: ما نوع الوحل الذي يمنعني من العيش؟ قليلا عن المقدمات.