إنه لأمر مخز ومخيف ألا تكون مثاليًا. من أين يأتي هذا الخوف والعار وكيف تساعد نفسك

فيديو: إنه لأمر مخز ومخيف ألا تكون مثاليًا. من أين يأتي هذا الخوف والعار وكيف تساعد نفسك

فيديو: إنه لأمر مخز ومخيف ألا تكون مثاليًا. من أين يأتي هذا الخوف والعار وكيف تساعد نفسك
فيديو: Discover a Totally New World by Vernon Howard 2024, أبريل
إنه لأمر مخز ومخيف ألا تكون مثاليًا. من أين يأتي هذا الخوف والعار وكيف تساعد نفسك
إنه لأمر مخز ومخيف ألا تكون مثاليًا. من أين يأتي هذا الخوف والعار وكيف تساعد نفسك
Anonim

خلال عطلة رأس السنة الجديدة ، كنت أرغب في كتابة منشور عن انطباعاتي عن فيلم "هير فوق الهاوية".

بدأت في كتابته. كتبت. أعدت القراءة ولاحظت أنني لست سعيدًا بما هو مكتوب.

ثم ذهبت إلى موقع Kinopoisk الإلكتروني وقرأت آراء الآخرين حول هذا الفيلم. وقد أحببتهم كثيرًا ، فقد بدوا ممتعين جدًا بالنسبة لي ، حيث لاحظوا بمهارة بعض الفروق الدقيقة ، معربين جيدًا عن الاستجابة العاطفية من الفيلم. وبعد هذه المقارنة ، بدا رسالتي بذيئًا إلى حد ما ، وليس مثيرًا للاهتمام. واعتقدت أنني ربما لست محترفًا في كتابة ردود الأفلام. أن هناك من يفعل ذلك أفضل مني. ثم ماذا حدث لي؟ أشعر بالحرج لمشاركة ردي. ما هذا الشعور الذي يمنعني؟ ربما هذا هو الخوف والعار.

إنه لأمر مخز ومخيف أن تفعل شيئًا أسوأ من غيره. إنه لأمر مخز أن أكون شخصًا لا يستطيع أن أفعل شيئًا أود أن أفعله بشكل جيد للغاية. إنه لأمر مخيف أن أواجه الرفض على ما أنا عليه - أنا لست مهمًا وليس ذا قيمة.

من أين أتى هذا الخوف والعار؟ نعم ، منذ الطفولة ، على الأرجح. عندما أردت أن أفعل شيئًا جيدًا ، وأن أسمع موافقة والدتي ، أن والدتي تحب ذلك وربما أنها فخورة بي. لكنني لم أستطع سماعه بأي شكل من الأشكال. أمي لم تقل ذلك قط. وكانت هذه طريقة بالنسبة لي للحصول على حبها من خلال موافقة والدتي. لكن كل شيء كان غير ناجح. حاولت ، بعضها يعمل ، والبعض الآخر لم يفعل. لكني لم أستطع الحصول على موافقة والدتي.

ومن ثم ربما كان لدي قناعة بأنني لست جيدًا بما يكفي لأستحق هذه الموافقة وحب والدتي. إذا حاولت بجد حقًا ، فسوف أحصل يومًا ما على هذه الموافقة وأحصل على حب هذه الأم. هذا هو السبب في أن هذا أمر قوي بداخلي - "عليك أن تفعل ذلك بشكل جيد للغاية". وإذا لم يكن جيدًا جدًا ، فلماذا إذن؟ على أي حال ، لن تحصل على موافقة أمي إذا لم أفعل ذلك جيدًا. وبعد ذلك يتبين أنه يصبح مخيفاً مواجهة هذا عدم تلقي الموافقة والمحبة من خلال هذه الموافقة. وبعد ذلك ، من أجل عدم مواجهة هذا الرفض الأساسي ، من الأفضل أن تفعل شيئًا مثاليًا أو لا تفعل شيئًا على الإطلاق.

أو ربما الحقيقة هي أنه مهما فعلت ، وجدت والدتي عيوبًا في كل هذا. وقد أحرجتني لأنها كان بإمكانها أن تفعل ما هو أفضل. كان من الشائع الانتباه إلى عيوب فكرة مساعدة الطفل على القيام بشيء أفضل. فقط هذا لم يساعد على الإطلاق ، بل على العكس توقف.

وبعد ذلك ، عندما ألاحظ موقفي تجاه نفسي ، وإحراجي وخزي بسبب نصي غير الكامل ، أريد أن أدعم نفسي. وقل لنفسك: "عزيزتي ، لقد كتبت انطباعات الاستجابة هذه لأنك أردت مشاركة انطباعاتك وعواطفك مع شخص ما. نعم ، لقد كتبتها بأفضل ما يمكنك. لكن هذه فقط مظهرك وردك فقط ، وهذا ما هو عليه. وحتى لو لم يكن الأمر مثاليًا ، لكنه يتعلق بك ، عنك ، حقيقي ، وليس مثالي ".

حسنًا ، بعد هذه الكلمات أزفر ، أحرر نفسي من التوتر. تجعلني اشعر بحال احسن. أعترف أن ردي قد لا يكون كاملاً. لكنه لي وصادق.

والآن يمكنني إخراجه. ماذا لو قام شخص ما ، شخص واحد على الأقل بالرد على إجابتي؟ وبعد ذلك يمكننا مقابلة هذا الشخص عاطفياً. وربما يملأ هذا الاجتماع العاطفي قلوب كل واحد منا بالدفء. ومن أجل هذا الاجتماع ، عندما يكون التبادل العاطفي ممكنًا ، وأقرر أن أنشر ردي.

الطريقة التي تعاملنا بها ذات يوم من قبل شخص بالغ مهم ومهم بالنسبة لنا - أمي ، أبي ، عمة ، وما إلى ذلك ، نحن الآن نعامل أنفسنا بنفس الطريقة. فلو لم نسمع المديح والاستحسان بل استمعنا فقط لكلمات النقد. وإذا سمعنا الكلمات التي مفادها أنه كان من الممكن القيام بذلك والقيام به بشكل أفضل ، فسننتقد أنفسنا حتى في مرحلة البلوغ.

لذلك ، في رأيي ، بدلاً من انتقاد أحد الوالدين الداخليين ، من المهم رفع المحامي الداخلي الخاص بك ، والذي سيكون دائمًا إلى جانبنا ، وسيكون دائمًا في صالحنا ، ولحمايتنا.

أو مثل هذا الوالد الداخلي ، الذي افتقدناه كثيرًا في الطفولة ، لكننا نرغب كثيرًا في ذلك. المحبة والقبول والداعمة. تمكنت من القيام بذلك.

أتمنى لك أن تفعل ذلك! وبعد ذلك سيكون من الأسهل البدء والمتابعة والانتهاء من شيء مهم.

ها هي انطباعاتي عن الفيلم.

شاهدت فيلم "هير فوق الهاوية" قبل أيام.

اعجبني الفيلم

وأثناء وبعد المشاهدة شعرت بالدفء والتعاطف مع الشخصيات في الفيلم.

شعرت بالدفء عندما شاهدت اللحظات التي ظهر فيها تواصل لوتار مع ليونيد إيليتش. في هذه المحادثات والحوارات ، يُنظر إلى بريجنيف على أنه شخص حي ، يشعر ، ويفهم حياته ، وحدوده ، التي لم تفرضها عليه القوة ومكانته. وشعرت بالتعاطف والدفء لتواصلهم الصادق.

شعرت باهتمام ودفء في الطريقة التي يتواصل بها البارون مع بريجنيف. كان هناك صراحة وصدق في اتصالاتهم ، وهو ما أعجبني كثيرًا.

لقد تأثرت بالطريقة التي يعامل بها البارون غجره. عندما ذكر رجله أن عدة أشخاص دفنوا ، وأعطى البارون الأرض ، ربما من قبرهم ، بدأ البارون يأكل هذه الأرض. هذا سبب دهشتي واحترامي له. أفترض أن هذا نوع من العادات التي اتبعها الغجر والبارون كرم واحترم هذه العادة. وهذا أمر يحترمه - فقد أشاد بذكرى شعبه الذين ماتوا تلبية لطلبه أو أمره. إنه مثل القائد يحيي ذكرى واحترام جنوده الذين ماتوا بناء على الأوامر.

التواصل بين السكرتير الأول والثاني يمس أيضًا صدقه وودته ونوع من الإنسانية.

شعرت بالاحترام تجاه الفعل الذي قامت به إليزابيث في الفيلم. هي ، على الرغم من حقيقة أن ملكة إنجلترا ، تسمع مشاعرها وتتبعها.

كان من الممتع مشاهدة مشهد اللقاء والرقص بين بريجنيف وإليزابيث.

إن العاطفة التي أظهرتها آنا ، ابنة البارون ، تثير اليقظة والقلق. بطريقة ما شعرت بالذعر من أفعالها غير المتوقعة. إنها متهورة جدًا بالنسبة لي ولا تفكر إلا في نفسها. ربما كانت هذه الشخصية هي التي تركتني بطعم غير سار.

وعلى الرغم من أن الفيلم يعرض لنا قصة خيالية ، إلا أنني أحب حقًا إنسانية الشخصيات.

بشكل عام ، ترك الفيلم طعمًا لطيفًا مع حقيقة أنني رأيت فيه علاقة إنسانية صادقة ومنفتحة.

لا يتم عرض جميع الشخصيات بشكل طنان ، أي كأشخاص يختبرون العواطف والمشاعر والتجربة. وهذا ما هو مهم بالنسبة لي.

هل تعرف كيف تمنع نفسك من الخوف أو الخزي أو أي شعور آخر؟

حسنًا ، أنا بالطبع مهتم بمعرفة كيف تحب هذا الفيلم

موصى به: