2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
سأحاول مشاركة أفكاري حول هذا هنا:
سأبدأ بنفسي. بشخصية قائد المجموعة. بالنسبة لي ، فإن استقراري ووعيي وانفتاحي مهمان للغاية. الفرصة لتكون في ما يسمى (وصفها جيدًا من قبل بيرز في "الأنا والجوع والعدوان") نقطة التمييز المسبق. عندما لا يتم دعم بعض الآراء أو الأعمدة ، على الرغم من تدفقات تفضيلاتهم الخاصة ، تحاول إبداءات الإعجاب وعدم الإعجاب أن تربطني بهذا البنك أو ذاك
يسمح هذا "التحيز" للميسر لكل مشارك أن يتجلى في بيئة أكثر أو أقل أمانًا.
اليقظة الذهنية تساعدني ، من بين أمور أخرى ، على عدم "التخطي" بعد العمليات الجماعية ، ولكن على الإبطاء والانتباه أولاً إلى ما لدي ، ثم إلى المشاركين ، إلى ما يحدث لهم. هذا مهم للغاية في مرحلة ما قبل الاتصال ، عندما يتم تشكيل الثقة والانفتاح والقدرة على أن تكون في مجموعة ، للانفتاح فيها.
الانفتاح هو إظهار ما يحدث لي للمجموعة. إدراكًا لتجاربك ، من المهم جدًا تجميعها في أشكال يمكن لأعضاء المجموعة استيعابها. عدم إغراقها في شكلها الأصلي ، ولكن عدم إخفائها ، وعدم تكديسها كثيرًا بعبارات وكلمات جميلة.
كلما كانت المجموعة أقل إخفاءًا ، وخفية ، و "ضبابية" ، كانت المجموعة ككل أكثر استقرارًا ، وكلما كان وجود كل من المشاركين فيها أكثر أمانًا.
يكون تفاعل القادة مهمًا جدًا عندما يكون هناك اثنان (أو عدة) منهم. كلما زاد التوتر غير الواضح وحتى اللاواعي لدى المضيفين المشاركين ، كلما انعكس ذلك على المجموعة. بمجرد أن يبدأ القادة في إدراك ما يحدث في الاتصال بينهم ، للمناقشة ، وللإشراف ، وحتى للتحدث في المجموعة ، كلما أصبحت المجموعة نفسها أكثر استقرارًا
بالنسبة للمجموعة ، في بداية العملية ، ليس فقط الحدود الواضحة المفهومة للمشروع نفسه مهمة ، ولكن أيضًا الحدود في علاقات المضيفين المشاركين ، في كيفية تقسيم مساحة عملية المجموعة فيما بينهم ، وكيف إنهم يحترمون المساحة الشخصية لبعضهم البعض ، ومدى حرية وأمان تقديمهم في التعاون. إذا لم تكن هذه الحدود موجودة ، أو تأخر بناؤها ، فإن المجموعة تتفاعل مع القلق وعدم الاستقرار.
أشخاص مميزون
سأقدم أمثلة على الميزات.
غادرت إحدى المشاركات المجموعة بسبب عدم تحملها لعارها أمام ابنها. اكتشفته في الجلسة الأولى ، عندما تحدث أحدهم عن شكواه ضد والدته وأيده بعض المشاركين. التي ردت عليها المرأة بعنف شديد ، وانتقدت المقدمين ، والعملية ، وطريقة التدريس نفسها ، إلخ.
أظهر مشارك آخر عدم حساسية شديد الوضوح (كانت وظيفة الشخصية هي المهيمنة بشدة) ، وكان لديها الكثير من التفكير حول الكيفية التي يجب أن تكون عليها ، وكيف ينبغي أن تكون ، وما إلى ذلك.
وسيكون كل شيء لطيفًا إذا كان باقي أعضاء الفرقة في نفس نطاق الخجل وعدم الحساسية. لكن كان لديهم ترتيب من حيث الحجم أفضل مع هذه المعلمات (حسنًا ، زائد ، ناقص كل في اتجاههم الخاص). ويضيف وجود مثل هؤلاء الأشخاص المميزين في المجموعة الكثير من التوتر الذي يصعب على جميع أفراد المجموعة تحمله. حتى إذا أظهر مقدمو العروض معجزات الاحتراف ، وشرعوا التوتر ، وانتبهوا للاختلاف في الإدراك ، فمن الصعب على الأشخاص المميزين البقاء في مساحة المجموعة. هذا هو المكان الذي يمكن أن يكون فيه العلاج الشخصي مفيدًا ، ومن المرجح أن يظل أولئك الذين يستخدمونه في المجموعة.
ناتاليا بارسوكوفا
موصى به:
تحليل المجموعة للرجال
في السنوات الأخيرة ، أصبح العلاج الجماعي شائعًا جدًا ، وهناك أيضًا خرافة منتشرة مفادها أن مجموعات العلاج النفسي مناسبة للنساء فقط. في الواقع ، المجموعات فعالة لكل من النساء والرجال. ما هو العلاج الجماعي؟ ما هو جوهر الطريقة؟ ما هي فوائدها؟ ما هي الفائدة على وجه التحديد للرجال؟ دعنا نذهب بالترتيب.
كيفية إدارة ديناميكيات تطوير المجموعة
بالنسبة لأولئك الذين يقودون المجموعات ، يعملون مع المجموعات. ظللت أفكر كيف يمكنني الاستمرار في وصف موضوع ديناميكيات المجموعة. إنه لمن الممل ببساطة سرد المراحل وعلاماتها بطريقة كلاسيكية. ثم في أحد الأيام ، وصلت إحدى مراسلاتي: "ماذا ستفعل إذا لم تقبل المجموعة الموضوع؟ اغتصابها؟"
عملية الشفاء أو لماذا التخيلات حولها تسبب المرض
P. S. جزء من كتابي الجديد عن علم النفس الجسدي للجنس 👨👩👦 قد تكون حقيقة وصول الشخص في بعض الأحيان أكثر إيلامًا من المرض نفسه. لكننا نصر عمدًا على وجوب علاج أي مرض. يُنظر بالفعل إلى عملية العلاج نفسها على أنها شيء من شأنه أن يفرض قيودًا على المرض نفسه ويعزز تأثير الواقع أو البيئة.
لماذا أنا غير محظوظ في حياتي؟ لماذا لماذا
لسنوات عديدة طوال الحياة ، يسأل الناس أنفسهم أسئلة: لماذا أريد أن أصبح غنيًا ، وكل حياتي لا أفعل شيئًا سوى تغطية نفقاتهم ؛ لماذا لا أستطيع مقابلة شريك الحياة اللائق؟ لماذا كل الرجال الذين صادفتهم هم ضعفاء أو خاسرون أو زير نساء أو gigolos ؛ لماذا تهتم جميع الفتيات فقط بالمحفظة السمينة ، بالإضافة إلى أنهم جميعًا يغشون ؛ لماذا يسافر الكثير من الناس في جميع أنحاء العالم ، لكني أجلس في مكتب مغبر وساخن ، وأمسح سروالي وكل ما يتبقى بالنسبة لي هو النظر في صور معارفي من ال
لماذا يحتاج الشخص إلى "عراف"؟ تأملات طبيب نفساني
وفقًا للإحصاءات ، يواجه كل شخص أزمة في مرحلة ما. كما أن حياة الناس مصحوبة بالتوتر والأحداث الصادمة. من قطع العلاقة إلى موت من تحب. وردود الفعل على مثل هذه الحوادث مختلفة. شخص ما يقلد الهدوء والاستقرار ، ويثبت للجميع من حوله "أنني شخص صعب المراس.
