لماذا أخشى التواصل؟

فيديو: لماذا أخشى التواصل؟

فيديو: لماذا أخشى التواصل؟
فيديو: لماذا أخشى أن أقول لك من أنا؟ - كتاب الأب جان باول 2024, يمكن
لماذا أخشى التواصل؟
لماذا أخشى التواصل؟
Anonim

يأتي إلي العديد من العملاء وهم يواجهون صعوبات في العلاقات ، وغالبًا ما تتعلق الشكاوى بنقص ثقتهم في التواصل مع الناس. في كثير من الأحيان ، يقلق هذا السؤال الرجال والنساء على حد سواء. اليوم أريد أن أكتب قليلاً عن أسباب عدم اليقين هذا. حتى أين أتى؟

1. سمات الشخصية.

كل الناس ، بدرجات متفاوتة ، يسعون جاهدين للتواصل: شخص ما يفضل الوحدة ، لذلك ، في وجود عدد كبير من الناس ، يمكن أن يكونوا قلقين ومتوترين ، لأنهم يشعر بالراحة فقط في دائرة ضيقة من الأشخاص المقربين ، وعلى العكس من ذلك ، لا يستطيع شخص ما تخيل حياته دون تواصل مستمر ، وبالتالي ، يتواصل بسهولة مع أشخاص آخرين. يمكن أن تكون هذه الميزات فطرية ومكتسبة في عملية التعليم.

2. عدم وجود مثال إيجابي في الطفولة.

عندما يرى الطفل أن الوالدين لا يتواصلان كثيرًا مع الآخرين ، فقد يبدأ في إدراك حالة التواصل على أنها غير آمنة ، حتى لو كان هو نفسه يسعى إلى التواصل. يحدث هذا عندما يكون الوالدان متوترين أو محرجين أو يتواصلون مع الآباء أو الأطفال الآخرين. إنهم ، إذا أمكن ، يغادرون المنزل مع الطفل عندما لا يكون هناك أحد في الملعب ، ويختارون المزيد من الأماكن المنعزلة للمشي ، ويغادرون الملعب عندما يأتي الآخرون هناك. يبدأ القلق أيضًا لدى الطفل ، الذي يشعر بتوتر الوالدين ، ولا يفهم ما يرتبط به. ومن ثم يرتبط هذا القلق بشكل مباشر بوجود عدد من الأشخاص الآخرين. ويمكن أن تشكل الحاجة إلى التواصل تحديًا خطيرًا لمثل هذا الطفل.

3. قلة خبرة الاتصال.

المواقف الجديدة غير المألوفة تنذر بالخطر دائمًا ، وهذا أمر طبيعي. وبناءً على ذلك ، فكلما قلت تجربة الاتصال لدى الشخص ، كلما كان الاتصال به أمرًا فظيعًا. قد يكون الأمر صعبًا بشكل خاص في مرحلة البلوغ ، عندما لا يكون الاختلاف في مهارات الاتصال ملحوظًا للآخرين فحسب ، بل يتم التعرف عليه أيضًا من قِبل الشخص نفسه ويعتبره مشكلة.

4. تجربة سلبية.

يمكن أن تكون هذه تجربة رفض من قبل الوالدين ، أو فريق أطفال - في روضة أطفال أو مدرسة ، أو تجربة تنمر في معهد وحتى في العمل في مرحلة البلوغ. وهذا يشمل أيضًا حالات الهجوم والعنف. في الواقع ، يكتسب الشخص خبرة ، وبعد ذلك يخشى الوثوق بالآخرين ، وينتظر الإمساك به ، بل ويرى موقفًا لطيفًا تجاه نفسه ، ويكون دائمًا على اطلاع.

لقد وصفت الخيارات التي واجهتها عمليًا ، وسأكون سعيدًا لتلقي إضافاتك من الممارسة أو التجربة الشخصية.

موصى به: