عدم الثقة والغيرة والشعور بالذنب

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

عدم الثقة … ما هذا؟ حيث أنها لا تأتي من؟ الشخص الذي لا يثق قد يكون لديه حاجة منتهكة للأمن الأساسي ، ونتيجة لذلك ، الحاجة إلى التحكم في كل شيء ، مع التلاعب بالجميع من حوله من أجل تقليل قلقه وخوفه من تكرار التجارب السلبية الماضية ، والتي اعتبروها شديدة للغاية. مؤلم.

الشخص غير الموثوق به يعاني من الشعور بالذنب الواعي أو غير الواعي ، لأن الشخص الذي لا يثق به ، كما كان ، يقول: "لا أعتقد أنك جيد ، على الأرجح أنك سيء وأنا متأكد تقريبًا أنك سيئ ، كل ذلك بقايا هو العثور على دليل على سوء الخاص بك. "… إذا نظرت إلى هذه الرسالة مباشرة في وجهك ، فعلى الرغم من أنها محجبة ، فإنها تبدو كالتالي: "أنت سيئ ، وبالتالي أنا لا أصدقك". لذلك من الطبيعي أن تتهم شخصًا بما لم يفعله بعد وتحتاج إلى تبرير وإثبات براءته.

لذلك ، فإن عدم الثقة هو سقوط مباشر في الشعور بالذنب لدى الشخص غير الموثوق به ، وبهذا المعنى يمكن اعتباره تلاعبًا ، باستثناء واحد: إذا كانت تجربة الكذب مع هذا الشخص قد حدثت بالفعل وكان الشخص الذي لا يثق به قد حدث بالفعل. عانى من لا يثق به. إذا كان عدم الثقة مبنيًا على عدم ثقته في تجربة أكاذيب الآخرين وعرضها عليك ، وأنت نقي مثل الزجاج في علاقتك به ولا تفهم لماذا وعلى أي أساس لا يثقون بك ، فهذا هي إحدى طرق التلاعب الأنيق بالمشاعر. والمشكلة كلها أن هذا ليس واضحًا على الإطلاق وأن الشخص الذي لا يثق به لا يفهم حتى ، ولا يدرك أنه بسبب عدم ثقته ، فإنه يتسبب في إلقاء اللوم على الآخر.

بطبيعة الحال ، استجابة لانعدام الثقة ، يتلقى إما غضبًا وقائيًا ، أو كذبة ، تحمي من السيطرة المفرطة … الدائرة مغلقة. من لا يثق بنفسه أثبت أنه لا يمكن الوثوق بأحد. عادة ما يستند عيب مثل عدم الثقة التام إلى انتهاك الأمان الأساسي. بسبب الصدمة الأساسية التي يجدها الشخص في حياته أولئك الذين يثبتون له مرارًا وتكرارًا نظريته: العالم غير آمن ، لا يمكنك الوثوق بالعالم. لذا فإن الطفل الصغير ، الذي يعتبر العالم أمًا له ، يجلب تجربته الصادمة المبكرة إلى حياته البالغة.

هل تعرف كيف تثق في علاقة؟

(ج) يوليا لاتونينكو