2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
"لقد سئمت العلاقة التي تربطني بابني (4 ، 5 سنوات). لدي رغبة مستمرة في التغلب عليه. إنه أمر صعب. أشعر وكأنني أم سيئة."
تظهر معاناة شابة (34 سنة) على وجهها. سألتها إذا كانت تضرب طفلها.
"لا ، ولكن يبدو لي أنه يمكن أن يحدث في أي لحظة. وهل هناك أي فرق لم أواجهه. أنا بالفعل أريد هذا. بالنسبة لي هو نفس الشيء. وهذا أمر فظيع. مثل هذه الأفكار لا ينبغي كوني أماً جيدة ".
وبهذه الكلمات يمكن تتبع الخوف من إدراك تخيلاتهم في العمل ، والشعور بالذنب والعار بسبب "سوءهم".
دعونا نفكر … عندما يكون لديك أفكار حول معاقبة طفل ، فهذا بمثابة إشارة إلى أنك تراكمت لديك الكثير من التوتر وأنك لا تتعامل معه. ماذا تقصد "لا يمكنك التعامل"؟ عدم الرضا والتعب والانزعاج والغضب والكراهية المتراكمة. ليس من السهل أن تكون وحيدًا معهم. ومن العار أن أقول عنهم. بعد كل شيء ، هذا لا يتفق مع اللطف والحنان واهتمام الأمومة. وأنت لا تعرف ماذا تفعل حيال ذلك.
هناك فرق جوهري بين تخيل معاقبة طفل ومعاقبته حرفيًا. التخيل ليس في الواقع. نعم ، قد تخيفك هذه الأفكار. قد تخاف من تأثيرهم "السحري". ومع ذلك ، فإن تخيل الضرب والضرب ليس نفس الشيء. وتحتاج إلى معرفة ذلك وتذكره.
أحيانًا لا يكون أطفالنا سعداء وسعداء ومتفقين معنا فقط. يمكنهم إظهار المقاومة والعناد والغضب والعدوان وإظهار ذلك.
الأبوة والأمومة هي عمل بالنسبة لنا كآباء. دعونا لا نقارن بين السهل والصعب. أعتقد أنه يمكن أن يكون مختلفًا. تعلم العديد من المصادر كيفية التعامل مع الأم والأب مع طفل. وبدرجة أقل حول ما يحدث في العالم الداخلي للوالدين أنفسهم. عندما يولد طفل ونصبح آباء ، فإن مواقفنا الشخصية التي لم يتم حلها تستيقظ فينا. وهم يطيرون مثل بوميرانج على أطفالنا. ويخلقون مصدرًا إضافيًا للجهد.
كل مشاعرنا المكبوتة من الماضي والحاضر تخلق توترًا داخليًا ونصل إلى الحد الأقصى عندما يصبح الاحتفاظ بها أمرًا لا يطاق. والنفسية تبحث عن طرق للتخلص منها. ولكن كيف نفعل ذلك؟
هناك رغبة في وقف هذا التوتر في الوقت الحالي ، وإلقائه على الطفل من خلال الصراخ والتهديد والعقاب والصفع وحتى الضرب بالحزام. هذه هي الطريقة التي ينطلق بها التوتر من خلال جرح الآخر ، الأضعف ، الذي لا يستطيع أن يقاومك بعد.
توافق على أن البقاء في منطقة الخيال أكثر صداقة للبيئة بالنسبة لك ولطفلك من الذهاب إلى منطقة العقوبة الحقيقية.
إذا لم تمنع تخيلاتك بالعقاب ، فلن يزداد الضغط الداخلي. ثم هناك احتمال كبير أنه سيكون من الأسهل عليك التمسك. يحدث إطلاق التوتر في "منطقة الخيال" وتهدر الطاقة المتراكمة على الصور. ويُنظر إلى نفسيتنا "ليس من أجل المتعة ، بل من أجل الحقيقة". لكن هذا ممكن فقط إذا سمحت لنفسك بذلك. إدراك ما يحدث وسبب الحاجة إليه.
إذا دخلت في منطقة العمل ، فإنك تلحق صدمة نفسية حقيقية بالطفل ، وحتى جسدية. لا يستطيع الطفل أن يفهم ، بسبب عمره وعدم نضجه النفسي والعاطفي ، أن "الأم أو الأب لا يستطيعان التعامل مع الإجهاد المتراكم ، لأن …" كان بمثابة مسكن للضغط.
"أريد أن أكون أمًا لطيفة ، لكن لا يمكنني ذلك!" لكي تكون جيدًا ، تحتاج إلى إقامة اتصال مع ما يحدث عمومًا لك شخصيًا وفي تفاعلك مع الطفل. إن كونك أمًا لطيفة فقط لن ينجح. هذا ليس حقيقيًا ، لأن المرأة ليست عرابة خرافية من قصة خرافية.وهل صادفت قصة في الحكايات الخيالية مفادها أن "الجنية الطيبة" لديها أطفالها وهي تقوم بتربيتهم؟ أنا لم أقابل. عادة في القصص الخيالية ، وكما نعلم ، فهي إرث من الخبرة البشرية المتراكمة ، تظهر مشعوذة لطيفة بعصاها السحرية من وقت لآخر. لا تطبخ العصيدة كل يوم ، لا تنظف القدر ، لا تجمع الطفل في نزهة ، لا تستيقظ ليلاً عندما يكون مريضاً ، لا تعلم معه الدروس …
كل شيء ليس مباشرًا كما قد يبدو.
يمكنك منع نفسك من الصراخ على طفل ، يمكنك منع معاقبة الطفل ، ولكن ما هي مدة هذا المنع؟ كل شخص لديه تجربته التجريبية الخاصة.
الشعور بالذنب وعدم الكمال ، غالبًا ما يركز الآباء على مساعدة الطفل ، ويأخذونه إلى أطباء الأعصاب وعلماء النفس.
لكن الآباء ينسون أو لا يعرفون أن توترهم هو مصدر إضافي للعصاب والمظاهر النفسية الجسدية لدى الطفل. إنه يواجه "مهامه" الخاصة بالنمو والتطور ، والتي تتطلب طاقة نفسية. ثم هناك "القضايا العالقة" للوالدين ، والتي تقع أحيانًا على عاتق الطفل الهش. ومن المستحيل أن يتعامل الطفل مع العبء الملقى على نفسية. ثم تتشكل حلقة مفرغة لا يمكن كسرها دون إعادة تفكير الوالدين فيما يحدث وإعادة الهيكلة.
من خلال العناية بنفسيتك ، فإنك تهتم مباشرة بطفلك. ستعمل قدرتك ومهارتك على التعامل مع ضغوطك على تحسين الاتصال والتواصل مع طفلك.
من الأفضل عدم تجاهل العادات والتجارب الراسخة لآبائنا معنا. لقد كانوا منذ فترة طويلة جزءًا من أنفسنا. لا يختفون من تلقاء أنفسهم. من الضروري إتقان مسارات جديدة ، وترك "القضبان القديمة". ولهذا لا يكفي أن تلوم نفسك وتخجل. العار والشعور بالذنب لا يؤديان إلا إلى تفاقم الوضع ، وزيادة التوتر الداخلي ، الذي لا يمكن الاستفادة منه بدون المهارات والقدرات المكتسبة ، وتحويلها إلى تجربة جديدة.
دعونا نتذكر كلمات سي جي جونغ: "إن العبء الأكبر الذي يقع على كاهل الطفل هو الحياة غير الحية لوالديه."
استغل كل فرصة لفهم ومعرفة نفسك ، عالمك الداخلي. بدون هذا ، تكون الأمور أسوأ.
موصى به:
لا يوجد شيء ممتع في حياتي ، ليس لدي هوايات
"لا يوجد شيء مثير للاهتمام في حياتي ، ليس لدي هوايات … العمل في المنزل ، لا هوايات … كيف أجد الاهتمام بنفسي ، أو كيف أجعل هذا الاهتمام قويًا بما يكفي لبدء القيام بشيء ما؟ وبعد ذلك يكون كل شيء بطيئًا بطريقة ما … "… أو إليك سؤالًا آخر مشابهًا ، غالبًا ما تسمع:
التعامل مع آثار متلازمة قتل الأم
كتبت مؤخرًا مقالًا عن الخصائص المميزة للظواهر الداخلية للأطفال الذين تربوا على "قتل الأمهات المتوفات". هؤلاء هم ، بالطبع ، على قيد الحياة ، قريبون من أطفالهم وحتى يعتنون بهم. من الخارج ، قد يعتبرها البعض مثالية … ولكن هناك واحد ولكن .
قتل المجتمع
يطغى علينا المجتمع أحيانًا بمطالبه من نفسه ، من احتياجاته الحقيقية ، ومساره الفردي ، وخياراته الخاصة ، لدرجة أنه يكسر شخصية ومصير الإنسان على ركبته. إن البرامج التي وضعها أسلافنا في رؤوسنا ، وتوقعات أسلافنا ، تجبرنا على السير في الخلايا ، وليس تخطي حدود المتطلبات والتوقعات الغريبة والغريبة.
ماذا تفعل عندما لا تكون هناك رغبة وقوة؟
تتجلى الطاقة الداخلية للشخص بطرق مختلفة. غالبًا ما تكون هناك حالات يقول فيها الناس إنهم لا يملكون القوة أو الرغبة في فعل شيء ما. بدا أنه منذ بعض الوقت كان كل شيء على ما يرام ، ثم تغير كل شيء. ظهر الكسل ، وبدأ تخريب الذات ، والآن لم يعد الشخص قادرًا على فعل أي شيء ، وعلاوة على ذلك ، لم يعد لديه أدنى رغبة.
أنا قلق على ابني
جاءت امرأة إلى الكوكبة. لديها ابن بالغ وهي قلقة جدا عليه. يبدو أنه لا يوجد سبب حقيقي ، معظم الوقت يجلس في المنزل على الكمبيوتر. لكن المرأة ما زالت تعتقد أن شيئًا سيئًا يمكن أن يحدث لابنها. أعترف أن الرجل مهدد حقًا بشيء ما ، ولم أفكر في ذلك. اعتقدت أن والدتي كانت تُظهر اضطرابها ومخاوفها عليه.
