2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
لماذا تعاني باستمرار من صعوبات مالية (ديون ، قروض ، قلة المال) أو لا تنفق المال على "مستوى مزمن" ، مما يؤدي في النهاية إلى الإرهاق النفسي؟ في سياق هذه القضية ، تم استبعاد الأمراض التي تنطوي على تكاليف مالية. كيف يمكن تفادي الصعوبات المالية؟
تحتاج أولاً إلى معرفة ما إذا كنت تعاني من أي اضطرابات عقلية. بمعرفة ذلك ، يمكنك التكيف مع مرضك. على سبيل المثال ، يدرك الأشخاص المصابون بالاضطراب ثنائي القطب المزمن جيدًا عندما يمرون بفترات هوس ، علاوة على ذلك ، يشعرون بذلك مسبقًا ، لذلك يطلبون من أقاربهم أخذ كل الأموال منهم ، حتى لا يتخلفوا عن الركب.
لماذا يعاني الشخص باستمرار من صعوبات مالية؟ يخبرك هذا "العَرَض" الواضح أنه لا يمكنك إدارة حياتك وأموالك ونفقاتك بانسجام. ينشأ هذا الموقف لأنك معتاد على استنزاف الطاقة من خلال المال ، وتخفيف التوتر من خلال التسوق والمقامرة والكحول. ربما كان هذا من عادة والديك ، وقد تبنت هذه العادة أو استبدلت بها (يصب الآباء ضغطهم في الكحول ، وأنت لا تشرب ، لكنك تحب المشي في حفلة صاخبة ؛ تشتري من أجل المتعة ؛ قم بعمليات شراء كبيرة بالدين ، والتي "لا يمكنك تحملها" - سيارة باهظة الثمن بقرض أقل من 30 عامًا لن تجلب لك أي حرية مالية ومزايا) ، وبالتالي تخفيف التوتر في منطقة الصدمة النرجسية. في هذه الحالة ، من الأفضل التعامل مع الصدمة النرجسية بدلاً من صب المال في الفراغ.
إذن ، ما الذي يؤثر بشكل مباشر على ظهور الصعوبات المالية؟
- الموقف من المال - أنت تنفقه باندفاع دون التخطيط لميزانية. لا يوجد تخطيط للمصروفات والدخل. يمكن ويجب التخطيط للدخل أيضًا! تذكر - إذا كنت قد خططت لدخل محتمل وقمت بكتابته على قطعة من الورق ، فستفعل ذلك.
- مسؤولية. يجب ألا يكون تركيز السيطرة والمسؤولية على الذات ، بل في الخارج. هذه ليست دولة سيئة ، وليست رئيسًا طاغية ، وليست حجرًا صحيًا ويلومه فيروس كورونا ، وأنت لم تفعل شيئًا! شارك وافعل كل ما في وسعك للعثور على أفضل الفرص لنفسك. الشيء الرئيسي هو تحديد مهمة لعقلك! هناك تقنية مثيرة للاهتمام إلى حد ما من العواطف ، اخترعها Ph. D. Noah St. جون ، مؤلف كتاب The Seven Secret Steps to Great Wealth and Happiness. هذا تعديل بسيط للتأكيدات لتحسين الكفاءة - تسأل عقلك سؤالاً أفضل برقم محدد (كيف يمكنني كسب 10000 دولار؟). سيجد الدماغ بالتأكيد الإجابة ، وستظهر الفرص. في الواقع ، هناك دائمًا فرص ، فقط إذا لم تكن مصممًا على ملاحظتها ، فلن ترى شيئًا.
-
تخصيص الوقت والتخطيط المالي. هذا يحتاج إلى التعلم من سنة إلى أخرى. كل يوم تحتاج إلى تخطيط الأعمال والنفقات والدخل. وحتى بعد مرور 10 سنوات ، لا يزال لديك مجال للنمو!
- الأهداف. من المهم أن تفهم أهدافك بشكل صحيح ، فلا ينبغي أن تهدف إلى استنزاف الأموال. خطط لنفقاتك ، بما في ذلك تلك التي يمكن أن تجلب لك ربحًا في المستقبل.
ما الذي يجب أن تركز عليه إذا كنت تواجه صعوبات مالية بانتظام ، وهناك دائمًا قيود مالية ، ونفاد الموارد المالية قبل أسبوع من دفع الأجور ، وبدأت في الارتفاع إلى الديون والقروض؟
- افهم معتقداتك حول المال. ما هي الرسالة التي وجهتها لك عائلتك؟ كيف شعرت العائلة حيال المال؟ كيف تريد أن تعامل المال؟ ما هي أفكارك العميقة عن المال؟ لا تحتاج فقط إلى فهم كل هذا ، ولكن أيضًا أن تكون قادرًا على تغييره. العمل صعب ويستغرق وقتا طويلا.
-
كبر ، وتحمل تدريجياً المزيد والمزيد من المسؤولية عن حياتك ، وأدخل مهارات جديدة ، وشحذها في الممارسة العملية. تعلم من السؤال "على من يقع اللوم؟" انتقل إلى السؤال "ماذا أفعل؟" لا يهم من هو الخطأ ، عليك أن تقرر ما يجب فعله بعد ذلك ، وسيكون هذا أكثر فاعلية من العثور على الجاني. لماذا تعرف من يجب أن يعتذر لك ، لماذا ولدت في هذا البلد ، وليس في مكان ما بالخارج ، ولماذا الوظيفة ليست هي نفسها والرئيس غاضب؟ اعمل على نفسك واكتسب مهارات جديدة. غير راضٍ عن الوظيفة - حدد رغباتك وابدأ في البحث عن وظيفة جديدة. اسأل نفسك ، "لماذا أعاني من مشاكل مالية؟ ما الذي يؤثر على هذا؟ ما الذي يمكن أن يحسن وضعي المالي؟ كيف يمكنني تغيير الوضع؟"
- جدولة الوقت والمال (المصاريف والدخل) والطاقة. احصل على دفتر ملاحظات خاص واكتب خططك لليوم ، الأسبوع ، الشهر ، السنة ، 10 سنوات. رؤية مستقبلك مهم جدا! كيف يختلف الأغنياء عن الفقراء؟ الأثرياء يفكرون في حاضرهم من خلال المستقبل. على سبيل المثال ، سأشتري الآن هذه السيارة باهظة الثمن ، فهل ستحسن حياتي في غضون 10 سنوات؟ رقم! لذلك لن أشتريه! قم بتقييم كل قرار من قراراتك في منظورها الصحيح - ما الذي ستقدمه لك في المستقبل (في عام أو عامين أو 10 أعوام)؟
- حاول التظاهر بأنك مليونيرا. في هذا التمرين ، من المهم أن تشعر بالبهجة والانفتاح. كن راضيا وممتنا لما لديك بالفعل. بفضل الحالة الممتعة والمتناغمة ، ستتحسن أعمالك.
- استرح بطريقة مختلفة. ليست هناك حاجة لتصريف التوتر من خلال المال ، جرب الراحة الفعالة ، ولكن دون إنفاق. وتأكد من التخطيط لعطلتك!
موصى به:
ما الذي يحدد نجاحك المالي
الشخصية الضعيفة تريد دائمًا ضمانات واستقرار وثقة في المستقبل. ستكون خائفة من مقابلة أي تغييرات وظروف غير متوقعة وكل ما يعطل العالم المعتاد. هؤلاء الناس يعلقون في العمل ، في العلاقات ، يقعون في إدمان جامح ، لأنهم سوف يُطردون أو يُتركون ، لا سمح الله ، سيموتون هناك.
كيف تحقق إمكاناتك؟ اثنا عشر خطوة لتحقيق إمكاناتك
كيف تحقق إمكاناتك؟ اثنا عشر خطوة لتحقيق إمكاناتك. مشكلة التنفيذ مهمة لكثير من الناس. الإدراك مهم ، لأنه يملأنا بالشعور بالرضا ، ويساهم بشكل كبير في الشعور بمعنى الحياة ، ويجعل من الممكن ، من نواح كثيرة ، تلبية احتياجاتهم الروحية والمادية.
أليس النجاح المالي للجميع؟ 7 أسباب للفشل في العمل
لطالما تساءلت عن السبب الذي يجعل شخصًا ما قادرًا على جني أموال جيدة ، وبناء مشروع تجاري ، في حين أن شخصًا آخر ، حتى لو حاول بجهد كبير ، يضع الخطط ، ويبني الأحلام ، ويتخيلها ، ويخضع لتدريبات تجارية مختلفة ويستمر ، لكنه لا يحصل على النتائج المرجوة.
الاعتماد الداخلي على الذات والأمن المالي = الحرية والسعادة للمرأة
على نحو متزايد ، في ممارستي ، صادفت قصص نساء يجدن صعوبة في النمو الآن. حتى لو كانت المرأة تبلغ من العمر 40 عامًا ، فلا يزال بداخلها تلك الفتاة الصغيرة الداخلية التي لا تزال تبحث عن شخص سيغطي جميع احتياجاتها وتتوق إليه. الحاجة إلى الحب والقبول ، فإن الأمير الذي سيحل جميع قضاياها (العمل ، الشخصية ، المالية) سيضفي عليها سعادة غير مسبوقة.
كيف تغير السيناريو المالي الخاص بك
اليوم يلجأون إلى عالم نفس ليس فقط لفهم أنفسهم أو تحسين العلاقات ، ولكن أيضًا لتغيير السيناريو المالي الخاص بهم. السيناريو المالي أو النقدي هو نمط غير واعي من المواقف تجاه المال والسلوك المالي. ربما لاحظت أن تفكير الشخص الثري يختلف تمامًا عن تفكير الشخص الفقير.
