2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
المؤلف: ميخائيل لابكوفسكي
أشاهد كيف يتغلب الجنس العادل بجنون على العيوب المزعومة في مظهره. الرجال أيضًا يقاتلون أحيانًا ، ولكن ليس بإيثار شديد - ليس من المهم بالنسبة لهم أن يكونوا جميلين مثل كسب المال.
من ناحية أخرى ، تعذب النساء أنفسهن بالوجبات الغذائية ومعدات التمرين ، ويحقن أي شيء في الوجه ، يرتدين الكعب الوحشي. حسنا. لكن البلاستيك! سكين الجراح! مثل هذا الاستهزاء بالنفس يعادل الماسوشية ، وأولئك الذين يشاركون في هذا هم ببساطة ضحايا مؤسفون ، ومستعدون لأي شيء ، فقط ليكونوا محبوبين. قطعا. نعم ، أي تلاعب في مظهرك من التسمير الذاتي إلى شفط الدهون هو دليل على الشك الذاتي وخطوة نحو الاضطراب النرجسي. وهذا اضطراب مزعج للغاية عندما لا تكون الحياة حلوة بدون موافقة عامة وكل دقيقة ، ولكن بإعجاب أفضل ، بل وعشق أفضل.
أسوأ شيء هو أنه بالنسبة لضحايا صناعة التجميل ، فإن مقياس احترام الذات ليس على الإطلاق المظهر ، ولكن وجود أو عدم وجود شريك من معايير معينة. الحديث عن الشركاء: كلما انخفض احترام الرجل لذاته ، زادت الأهمية التي يوليها لظهور زوجته أو عشيقته. الناس الواثقون من أنفسهم لا يهتمون عمليا.
لا أفهم على الإطلاق سبب تحمل ، على سبيل المثال ، الحقن المؤلمة للبوتوكس ، في حين أن تاريخ العالم كله والعلم والتجربة اليومية يصرخون بصراحة أن مظهرك (بالإضافة إلى صفاتك الأخلاقية العالية) لا يلعب أي دور في الحب والجاذبية والجنس والموقف تجاهنا من الآخرين. هناك خدعة أخرى. أدناه سأخبرك ماذا.
حسنًا ، الجميع يعرف من تزوج جون لينون وعاش - رجل يمكنه اختيار أي امرأة في العالم. والآن تذكر يوكو أونو. مظهرها غريب للغاية ، حتى بالنسبة للذوق الياباني.
وبول مكارتني وهيذر ميلز؟ هذه الفتاة ليس لديها ساق واحدة على الإطلاق ، لكنها تمكنت من الزواج من أحد أغنى الخاطبين في العالم. (أيضا سرقته).
للمضي قدمًا - دعونا نلقي نظرة على أزواج نيكول كيدمان وجنيفر لوبيز أو زوجات بيرس بروسنان وهيو جاكمان وودي هارلسون. وودي آلان هي الزوجة الأخيرة؟ لا يتعلق بالجمال - هذا أمر مؤكد.
وبعد كل شيء ، لا يمكن أن يشك أحد في أنه لم يمارس الجنس مع الجميلة.
وفي الوقت نفسه ، كم عدد الأشخاص الجميلين وغير السعداء الموجودين حولك. وأجمل امرأة (حسناً ، جاذبية) على وجه الأرض ، يحلم بها 90 ٪ من السكان الذكور في هذا الكوكب ، والتي حملت صورتها في جيب الصدر من قبل جنود الجيش الأمريكي في فيتنام - ماتت مارلين مونرو من الوحدة و الشعور بالوحدة. بشكل عام ، كانت تعاني من مجموعة من المشاكل النفسية. وكانت مارلين هي التي قالت: "لم أكن معتادًا على أن أكون سعيدًا ، وبالتالي لم أعتبر السعادة شيئًا إلزاميًا بالنسبة لي".
ومن هنا السؤال: هل تريدين أن تكوني جميلة أم سعيدة؟ إذا كان الثاني - فأنت بحاجة إلى العمل ليس على المظهر ، ولكن على احترام الذات. تقع في حب نفسك بأي مظهر ، ومن ثم يمكن أن يكون مظهرك حقًا! هذا هو القانون. "… تحبنا مع الصغار السود ، وسيحبنا الجميع مع الصغار" ، كما كتبه غوغول.
كما ترى ، المظهر هو مفهوم شخصي للغاية. المظهر هو فقط ما تشعر به وأنت تنظر إليه في المرآة … "أنا أحب نفسي" أو "أنا لا أحب نفسي" - هذا هو السؤال.
نعم ، الحب ، مثل كره الذات لا ينشأ من العدم ، وكل هذا يأتي من الطفولة - مرحبًا بالوالدين. إذا كان الشخص لا يتسامح مع الرفض ، إذا كان متأكدًا مسبقًا من أنه يجب أن يحبه الناس ، ولهذا يجب أن يكون جيدًا ، فمن الواضح أنه ليس لديه فكرة عن الحب غير المشروط (والحقيقي الوحيد). أحب هذه الأم والأب أوه ، ليس هكذا فقط! ليس لأنه ولد وموجود في العالم … لم يقبلوه على الحمار ولم يقلوا أنه أجمل طفل في العالم. لا. لقد نقلوا إليه ، بشكل مباشر أو غير مباشر ، الفكرة الخاطئة عن الخير ، والتي يترتب على ذلك أن الحب يجب أن يكتسب ، بل والأفضل أنه يجب كسبه يوميًا.ولهذا …
"سأكون مضيفة رائعة ، سأتعلم كيف أطبخ بشكل لذيذ ، سأبدو مثل الحلوى ، وبعد ذلك سيرى شخص ما موهبتي" البشرية "بالتأكيد!" - هذه هي الطريقة التي تفكر بها غالبية النساء الروسيات ، وليس بالضرورة بصوت عالٍ. أعزاءنا! لن يحبك أحد على رموشك الفاخرة ، بورشت مع كستلات وطبيعية سهلة الانقياد. الحب لشيء آخر! كما يقول المثل ، "الفتيات الطيبات يذهبن إلى الجنة ، والفتيات السيئات يذهبن أينما يردن."
علاوة على ذلك ، ألا تفهم كيف تتصرف بشكل غير طبيعي عندما تريد بغباء أن تكون محبوبًا؟ وراء هذا السلوك ، من المستحيل تمامًا تمييز نوع الشخص حقًا ، ولكن يمكنك دائمًا التقاط التوتر وقراءة عدم الرضا وعدم الرضا عن النفس. يشعر الناس العاديون بالذعر والصدمة من كل هذا. والثقة بالنفس ، على العكس من ذلك ، تجتذب ولا تتركها. لكن الأمر لا يتعلق بالثقة فقط. لكي يحدث الوقوع في الحب أو الحب أو الشغف ، يجب على الشخص ، كما يقولون ، "الخطاف". والآن ليس الشكل المثالي للأنف أو المعدة المسطحة أو الشعر الجميل هو ما يمسك بك (إلا في اللحظة الأولى ، حيث يمكن أن ينتهي كل شيء). لا شعوريًا شيء من الطفولة ، ارتباط ، تشابه ، رائحة ، إيماءة ، طريقة سحب الزر ، جرس الصوت ، في كلمة واحدة ، بعض التفاصيل التي تذكرنا بمنزل الوالدين والوالدين - من الجنس الآخر ، يمسك على. بالمناسبة ، لا يجب أن تكون هذه الجمعية سعيدة. وكل الحيل والبلاستيك والملابس والفضائل لا حول لها ولا قوة ضد هذا …
بالنسبة للحب ، لا يوجد مظهر ، هناك فقط شخصية ، "بيض" ، إرادة ، ولاء للذات. هذا فقط هو نقص المعروض في هذا العالم. وهذا فقط يثير الاهتمام والاحترام والرغبة.
وإذا لم يكن كل هذا كافيًا بالنسبة لك ، فهناك مخرج واحد فقط - أن تكون على طبيعتك. طور من صفاتك الفردية والشخصية. لا تساوم. حسنًا ، على الأقل لا تسخر من نفسك ، ولا تتصرف كضحية!
والأفضل أن تتبع رغباتك وتطلعاتك وأحلامك. لتنمية اختلافك عن الآخرين ولا تخجل من أي شيء في نفسك.
حسنًا ، سيقول الرجل الصغير القبيح ، أنت تقول كل شيء بشكل صحيح ، وأشترك في كل كلمة ويمكنني قراءتها مائة مرة أخرى ، لكن هذا لن يضيف ثقة لي. ماذا أفعل؟ سأجيب عليه أنه من الضروري بالتأكيد العمل على قبول نفسك بالشكل الذي أنت فيه. حسنًا ، على سبيل المثال ، حاول أن توفر لنفسك أقصى درجات الراحة النفسية ، واحترم رغباتك ، وخصص الوقت (والمال) لنفسك ، وحاول الاستمتاع بالحياة ، وتذوقها ، وتذوقها ، والاستمتاع بها.
المهمة هي التعويض بشكل مستقل عن نقص الحب ، لملء تلك الفراغات التي تشكلت في الطفولة والمراهقة. حدد لنفسك مثل هذا الهدف بشكل مباشر ، واعتبره أولوية وحيوية ولا تنتظر حتى يجعلك الآخرون سعيدًا.
سيظهر الآخرون في حياتك ويريدون أن يفعلوك جيدًا عندما تشعر أنت بنفسك بأهميتك. مظهرك هو فقط احترامك لذاتك.
موصى به:
من أحب ولم أفتقد؟ الحب بلا مقابل ، كفرصة للقاء نفسك
وقعنا في الحب! دسيسة ورومانسية وشغف ودفء وحنان وإبداع والكثير من الفرح وتوقع اللذة! الحياة مليئة بالمعنى ، تزهر بكل أنواع الألوان الزاهية ، يستيقظ الأمل في السعادة! الشعور بالحاجة وتقدير الذات! لكن حبنا رُفض … قد يكون من الصعب جدًا ، تمامًا مثل هذا أن نتوقف عن الحب.
أحب نفسك كما أنت
أحب نفسك كما أنت! أقوم بإجراء تدريبات نسائية منذ عدة سنوات ولا توجد طريقة للاستغناء عن موضوع "الحب". أي نوع من الحياة يمكن أن تعيشها المرأة بدون حب. وما يدهشني طوال هذا الوقت هو أن النساء في المقام الأول ، كقاعدة عامة ، يضعن الحب للأطفال والآباء والرجال وحب الذات في مكان ما ، في أحسن الأحوال ، في المكان الأخير بين القطة فاسيا وابن العم الرابع الفقير.
عندما يكون الطفل "لا يمكن السيطرة عليه" ، كيف يمكن تغيير ذلك؟
غالبًا ما يلجأ الآباء غير الراضين عن سلوك أطفالهم إلى طبيب نفساني. في معظم الحالات ، يفضلون طبيب نفساني لرعاية الطفل وترك الوالدين "دون أن يمسهما". عندما يكون الطفل "خارج السيطرة" ، كيف حدث ذلك؟ ومن يجب أن "يديرها"
ورشة عمل لتجد نفسك حقيقيًا. "أنا أحب" و "أنا لا أحب" كمعايير تحدد حياتنا
أصدقائي ، لقد أعددت لك مهمة إبداعية مفيدة. – العمل مع الشخصية "أنا أحب" - "أنا لا أحب" . يتم تنفيذ المهمة على هذا النحو … 1 . أول الأشياء أولاً ، تحتاج إلى تخزين قطعة من الورق وقلم رصاص بسيط وقلم أحمر وعلامة حمراء.
القواعد الذهبية لتنشئة طفل الجزء 3. العقوبة. كيف ، وكيف لا يمكن معاقبة طفل بأي حال من الأحوال
الآباء الأعزاء ، يشعر الكثير منكم بالذنب بعد معاقبة طفلك. حقيقة؟ لذلك ، يمكننا أن نتصرف على نحو مذنب: نتملق ونغفر للطفل على الانتهاكات اللاحقة للمحظورات. هذا ليس جيدًا تمامًا. ولكن ما الذي يجب عمله؟ حتى لا تعاني ، سأخبرك كيف نوصي ، علماء النفس ، بمعاقبة الأطفال.