2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
هل شعرت يوما بالانتقام؟ أم أنك تضع خطة للانتقام الآن؟
لماذا لدى الإنسان رغبة في الانتقام على الإطلاق؟ هل فكرت في ذلك؟
الانتقام هو استعادة العدالة. الانتقام عقوبة على اللامبالاة. أنت بحاجة لمذنب ، أنت بحاجة إلى ضغينة ضد الجاني. ونختبر الكثير من المشاعر السلبية حول الضرر الناجم (يمكن أن يكون نوعًا من الخداع أو الخيانة أو الإعداد أو الخيانة أو عدم الوفاء بالتوقعات أو الإخلال بالوعد ، وما إلى ذلك).
لقد فعلوا بي شيئًا سيئًا ، مما يؤلمني ، حزينًا ، مهينًا ، أنا غاضب. كانت لدي بعض التوقعات من هذا الواقع ، من هذا الشخص ، من سلوكه ، لكن الحقيقة الموضوعية تباعدت عن أفكاري. وساهم في ذلك شخص معين.
والآن ، هذا مؤلم. وأنا أنظر إلى المعتدي وأرى…. لا مبالاة. لا مبالاة. ربما حتى الرضا عن النفس. وهو لا يتوب! لا يؤذيه أنه يؤلمني.
أعاني ولكن هو المعتدي بخير !! وهذا يسبب غضبا شديدا! إنه يزعجني ، يبدو أنه غير عادل.
هناك دائما فكرة عن العدالة وراء الرغبة في الانتقام. وهي محقة في ذلك - إذا كنت تشعر بالرضا ، فعندئذ يجب أن أكون على نفس القدر من الجودة. إذا كنت أتألم بسببك ، فيجب أن تكون في نفس الألم (ويفضل أن يكون الألم أكثر ، لأنك أنت من تسبب في معاناتي!).
ولا أستطيع أن أتحمل مثل هذا الظلم عندما أشعر بالسوء ، لكنك ، أيها الجاني ، لا تفعل ذلك. لاستعادة العدالة ، واستعادة التوازن ، واستعادة توازن الكون الداخلي - يجب أن أرى منك معاناة متساوية.
لأنه ليس من الصواب أن تتحطم صورتي عن العالم ، وتبقى سليمة. لا ينبغي أن يحدث مثل هذا في الحياة ، عندما أتيت ، تزعج روحي ، وأنا نفسي لدي نظافة ونظام. ولا بأس أن تخجل منك ، أيها الجاني ، لأن هذا سيكون ، ستشعر بالذنب ، وتطلب المغفرة ، وتقدم تعويضًا ، وتأكل نفسك على قيد الحياة وترش الرماد على رأسك! لكن لا! إنها تعيش لنفسها ، أيتها العاهرة ، وكأن شيئًا لم يحدث!
إذا كان لديك شخص مسيء ، فتتبع مشاعرك وتجاربك عندما تقرأ هذه السطور ، عندما تقرأ هذا النص. مثله؟ يستجيب؟
هناك أناس ينتقمون ، وهناك أناس ليسوا منتقمين. والفرق بينهما ليس على الإطلاق في نوع من الروحانية ، والحس العالي ، والأخلاق ، والأخلاق ، وما إلى ذلك. ينقسم الأشخاص غير المنتقدين إلى معسكرين: البعض ضحايا اعتادوا على تحمل المعاناة وتحملها ، والثاني - لديهم ببساطة مهارة العيش مع قروحهم وقبول صورة جديدة للعالم. هؤلاء الأخيرون متحركون نفسياً ومرنون ، ويقومون بسرعة بتحرير أفكارهم حول شخص ما وبناء استراتيجيات جديدة للسلوك معه ، بناءً على هذه الصورة الجديدة.
أي ، إذا تبين أن الشخص الآخر رفيق غير موثوق به بمعنى ما ، فإما أن تصبح العلاقة أكثر سطحية ، أو تظل تجارية فقط (إذا لزم الأمر) ، أو تنتهي العلاقة.
أي أن الأشخاص غير المنتقدين لديهم مهارتان مهمتان:
1. عيش مشاعرك السلبية ، ودمجها في التجربة.
2. التكيف المرن مع الواقع الجديد ، والتكيف الجيد.
أولئك الذين يسعون للانتقام لا يمتلكون هذه المهارات بالذات. لأنه بدونهم يبقى التمسك بفكرة العدالة شريان الحياة! لأنني إذا كنت لا أعرف كيف أتكيف مع الظروف الجديدة ، إذا كنت لا أعرف كيف أعيش مشاعري حول عدم ملاءمة التوقعات ، فكل ما تبقى هو الاعتماد على بعض القوانين الخارجية. اسمه العدل.
لهذا يقال إن الانتقام لا يريحنا. الثأر لا يجعلك سعيدا. إن استعادة العدالة الزائفة لن تزيل معاناة الآمال والتوقعات غير المبررة. وفي هذه الصورة الداخلية المدمرة للعالم ، سيبقى الدمار. الانتقام لا ينظف.لا تأتي السعادة لأن المنتقمين لا يمتلكون هاتين المهارتين السابقتين: عيش تجاربهم حول تغيير الواقع والتكيف بمرونة مع هذا الواقع الجديد.
هل كان عليك الانتقام من قبل؟ هل أصبحت أسعد بعد الانتقام؟
