2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
يُعرف عالم النفس والمعالج بالتنويم المغناطيسي ليزلي ليكرون بقدرته على تحديد ووصف 7 أسباب رئيسية ، في رأيه ، يمكن أن تثير تطور الأمراض النفسية الجسدية. في اللغة الإنجليزية ، لسهولة الحفظ ، تم اعتماد الاختصار COMPISS (الصراع ، لغة الجهاز ، الدافع ، الخبرة السابقة ، التعريف ، العقاب الذاتي ، الاقتراح) ، والتي يمكن أن تكون KYAMPISV (الصراع ، لغة الجسد ، الدافع) ، الخبرة السابقة ، التحديد ، العقاب الذاتي ، الاقتراح). بناءً على هذه الأسباب ، يمكنك أن تسأل نفسك أسئلة "لتفقد" الأعراض. بالطبع ، هذه ليست تعليمات حول العلاج الذاتي ، ولكنها سبب للاتصال بطبيب نفساني متخصص.
1. الصراع
التفسير: يحدث الصراع عندما تشعر أنك تريد أن تفعل شيئًا واحدًا ، لكن عليك أن تفعل العكس. يبدو أنك مشدود في اتجاهين ، وهذا يستهلك الكثير من الطاقة. عادة نتحدث عن صراع داخلي بين أجزاء مختلفة من الشخصية ، ونعبر عن رغبات مختلفة وميول معاكسة. إذا خصصنا النصر للجزء الواعي ، فإن الجزء المخفي في اللاوعي سيرغب في إظهار نفسه من خلال الأعراض.
سئل: هل تشعر أن هناك صراعًا في داخلك؟ ما الذي يشدك في اتجاهين متعاكسين؟
مجال الحل: حل الصراع الداخلي.
2. لغة الجسد
التفسير: في بعض الأحيان ، يمكن لجسمنا حرفياً أن يتبنى الحالة التي عبرنا عنها شفهيًا. يمكن التعبير عن هذه الحالة في إحدى العبارات في حديثنا اليومي ، حيث تم تقديم بعض الأجزاء بطريقة سلبية "مؤلمة". على سبيل المثال ، نقول أشياء مثل "رئيسي هو صداع كامل" ، "إنه يجعلني مريضًا" ، "لقد قيدت يدي وقدمي" ، ثم ينتقل اللفظي إلى الجسم ، ونعاني من الصداع النصفي واضطرابات الجهاز الهضمي والجهاز العضلي الهيكلي - نظام الدفع.
سؤال: هل تستخدم مثل هذه العبارات التصويرية التي تتأثر بها أعضاء جسمك؟ هل لها تأثير علي؟
منطقة الحل: تتبع اللحظات التي يتم فيها نطق عبارة مماثلة وابحث عن طريقة للتعامل مع التوتر في الموقف الحالي.
3. الدافع
التفسير: في بعض الأحيان يحدث أحد الأعراض أو المرض لأنه يحل مشكلة ، أي أنه يجلب الفوائد. تتشكل الأعراض أو المرض دون وعي ، ثم تكون حقيقية ، وكذلك الغرض الذي يخدمونه: على سبيل المثال ، يمرض الأطفال حتى لا يذهبوا إلى المدرسة.
سؤال: هل لديك سبب للإصابة بهذه الأعراض؟ هل تشعر أنه يساعدك في حل المشكلة؟
منطقة الحل: ابحث عن أفضل طريقة للتعامل مع المشكلة أو تغيير مفهوم المشكلة.
4. الخبرة السابقة
التفسير: أحد أسباب الأعراض هو نوبة مشحونة عاطفياً في الماضي لا تزال تثير استجابة عاطفية. تؤثر تجربة الماضي على حالة الحاضر. يترك بصماته على الروح والجسد.
السؤال هو: هل تأثر جسمك بتجاربك السابقة؟
مجال الحل: التعامل مع التجارب الصادمة السابقة.
5. تحديد الهوية
التفسير: يتم تحديد الهوية عندما يكون هناك ارتباط عاطفي قوي بشخص آخر ، ونحن "نزيل" ليس فقط صفاته الشخصية وصفاته ، ولكن أيضًا أعراضه. في كثير من الأحيان يكون موضوع هذا التعريف قد مات بالفعل أو يحتضر. بالإضافة إلى ذلك ، قد يكون تكرار أحد الأعراض داخل الأسرة ناتجًا عن عامل عبر الأجيال.
السؤال هو: هل تشعر أنك تعرف نفسك مع شخص لديه نفس الأعراض أو أعراض مشابهة؟
مجال الحل: فصل تجربتك عن تجربة الشخص الآخر. ابحث عن طريقة صحية للحفاظ على ذاكرة الشخص. العمل مع القضايا العابرة للأجيال.
6. العقاب الذاتي
التفسير: في بعض الأحيان قد يبدو عرضًا مزعجًا ضروريًا للتعويض عن الشعور بالذنب.دون وعي ، هذه هي الطريقة التي يتم بها تنفيذ العقوبة الذاتية لبعض الجرائم الحقيقية أو المتخيلة. يمكن أن تقلل الأعراض من الشعور بالذنب ، ولكنها تسبب صعوبات في مجالات أخرى من الحياة.
س: هل تعتقد أن أعراضك هي شكل من أشكال العقاب الذاتي لتخفيف الشعور بالذنب الحقيقي أو المتخيل؟
مجال الحل: عمل مذنب.
7. اقتراح
التفسير: ظهور العَرَض بسبب الاقتراح يعني أن فكرة مرض المرء قد تم قبولها من قبل الشخص على مستوى اللاوعي. مثل هذه الفكرة يمكن "طبعها" في لحظة توتر عاطفي قوي تحت تأثير شخص ما موثوق به ، ويتم فهمها تلقائيًا ودون انتقاد.
سؤال: هل تشعر أنك متأثر بوجهة نظر شخص موثوق أو اقتراح قدمته لنفسك بشأن مرضك؟
موصى به:
مارك لوكاش "زوجتي الحبيبة في مستشفى للأمراض النفسية"
عندما رأيت زوجتي القادمة تسير عبر حرم جامعة جورج تاون ، صرخت بغباء Buongiourno Principessa! كانت إيطالية - رائعة وجيدة جدًا بالنسبة لي ، لكنني كنت لا أخاف ، وإلى جانب ذلك ، وقعت في الحب على الفور تقريبًا. كنا نعيش في نفس المسكن المبتدئ. كانت ابتسامتها جميلة كالشمس - تعلمت على الفور القليل من اللغة الإيطالية لإثارة إعجابها - وبعد شهر أصبحنا زوجين.
علم النفس الجسدي. الأسباب النفسية للأمراض وطرق القضاء عليها بالتنويم المغناطيسي
علم النفس الجسدي. الأسباب النفسية للأمراض وطرق القضاء عليها. سأحاول أن أشرح بطريقة يسهل الوصول إليها كيف يعمل علم النفس الجسدي. أنصحك بعمل تجربة بسيطة. أشعل عود ثقاب وابدأ بإحضاره ببطء إلى راحة يدك. راقب راحة يدك. بعد وقت قصير ، قد تلاحظ أن راحة اليد تبدأ في التلاشي في أقرب مكان للنار.
مفارقات الأعراض النفسية الجسدية
في هذا النص ، أقترح التحدث عن الاضطراب النفسي الجسدي من حيث كيفية عمله في سياق قصة حياة. من وجهة نظر نهج الجشطالت ، فإن علم النفس الجسدي هو شكل من أشكال التكيف ، ولكنه شكل متناقض ، لأنه يركز على الضرر الناجم عن أحد الأعراض ، والذي يرتبط على الأرجح بخلل وظيفي أكثر من كونه نتيجة مفيدة.
"العمل الحر" و "التعليم المنزلي" - سبب الاضطرابات النفسية الجسدية أم نتيجة؟
عند طرح هذا السؤال ، سأحجز على الفور أن العمل الحر للعمل الحر مختلف (مثل التعليم المنزلي) ولا نتحدث عن تلك الحالات النادرة عندما يسافر شخص ما حول العالم ويتفاعل مع عدد كبير من الناس ، ولكن أكثر شيوعًا اليوم - العمل من المنزل ، عبر الإنترنت ، عن طريق الهاتف ، إلخ.
سبعة مصادر للأمراض النفسية الجسدية
تختلف الأمراض النفسية الجسدية ليس فقط في التوطين (ما يؤلم وأين) ، ولكن أيضًا في طريقة حدوثها ، إذا جاز التعبير. في بعض الأحيان مثل هذا "المصدر" ، قد يكون السبب كلمة منطوقة عن غير قصد ("قلبي يؤلمك" والآن أخذها القلب بالفعل بجدية
