2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
اليوم اتهمت بأنني بوب
وصحيح أن الموضوع مبتذل ومتحدث ومتفاوض عليه. لكن هل هو أقل أهمية من هذا؟
وتحول حديثنا إلى الذات.
كم مرة نسأل أنفسنا الأسئلة:
- من أنا؟
- ما أنا؟
- كيف يراني الآخرون؟
- كيف اريد ان ارى؟
وإذا سألنا ، فهل نعرف إجاباتهم؟
ومن غير المعتاد تمامًا: كم مرة نظهر أنفسنا لهذا العالم؟
بعد كل شيء ، أن تكون على طبيعتك يمكن أن يكون مخيفًا وحتى غير آمن ، "غير مريح" أو خجل. قد يعذبها السؤال: "ماذا سيفكرون بي؟" وهناك الكثير من القلق والقلق هنا. تلك المشاعر السامة التي تقيد وتشل ولا تسمح بالتصرف علانية وبحرية وجرأة. تصرف بسرور وفرح.
وخوفنا هو أصل كل شيء.
الخوف ، الذي هو دائما معنا ، منذ الطفولة المبكرة. الخوف الذي نشأنا به معًا ، أصبح قريبًا ويمضي في الحياة. الخوف والشك بالنفس. الكفر ، أو الجهل بقيمته وتفرده.
نخشى أن يتم رفضنا الحقيقيين أو عدم اختيارهم ، أو قد يصابون بخيبة أمل فينا أو لن يكونوا قادرين على الحب. يمكن التخلي عنا ، تجاوزنا ، إطلاقنا ، استبدالنا. وبالتالي ، من الضروري أن تكون أفضل ، أذكى ، أجمل ، أقوى ، أكثر نجاحًا … ومن الرائع أن تتمكن من تغيير شخصيتك وتطويرها حقًا ، مع التركيز على نفسك وقيمك واحتياجاتك الحقيقية.
ولكن في أغلب الأحيان ، في محاولة للامتثال لمعايير بعيدة المنال وسلطات مصطنعة أو موضة ليوم واحد ، هناك رفض للذات. عندما يحاول الشخص ألا "يكون" بل "الظهور".
وإذا أدركنا في بعض الأحيان على الأقل خوفنا واعترفنا به ، فهناك تجربة أخرى مؤلمة للغاية بالنسبة للأغلبية لدرجة أن إدراك وجودها أمر لا يطاق. هذا عار. نحن مستعدون لأي شيء ، فقط لا نشعر بالخجل.
وكم يتم القيام به من أجل هذا!
هل تحتاج إلى إعادة تشكيل نفسك ، إعادة تشكيل نفسك؟ لو سمحت !
ضبط ، قص ، تقليص ، إخفاء شيء ما ، وإخراج شيء ما؟ بسهولة!
حسنًا ، أو ليس من السهل جدًا ، ولكن عليك أن تتطابق. الإطار معروف جيدًا. لذلك ، ما هو موجود حقًا ، عليك أن تتحمله!
وكن مثل أي شخص آخر. حتى مختوم. ومن المستحسن عدم التمسك وعدم التميز كثيرًا. وطبعا أين يوجد ليكون مميزا؟ !!
بفضل خبرتي الواسعة ، أعرف العديد من الأمثلة عندما يقنع جراحو التجميل المرضى برفض الجراحة التجميلية. نعم ، قد يكون الأنف كبيرًا قليلاً ، أو أن العينين مائلتان قليلاً ، أو أن الأرداف ليست ما يحلم به صاحبها. لكن هناك جمال طبيعي نادر في هذا النقص! هناك تلذذ ، هناك تفرد.
وهذا لا ينطبق فقط على الوجه أو الشكل. هذا أيضًا يتعلق بالمكون الداخلي لدينا!
حقا يتطلب بعض الشجاعة. الشجاعة لتكون نفسك.
تقبل نفسك بكل مظاهرك وقيمة تفردك.
وبعد ذلك سيكون من الممكن قبول الآخرين دون غطرسة أو العكس ، وخنوع وإعجاب زائف.
وربما تصبح الحياة أسهل قليلاً؟
إنه بالتأكيد أسهل! وستظهر الطاقة. وقد ترغب في إنشاء! بعد كل شيء ، لم تعد بحاجة إلى إضاعة نفسك في القمع والتعديل والتوافق.
ولكن الأهم من ذلك ، أن هناك فرصة لرؤية "شعبهم" وأن يراهم أكثر من غيرهم. بعد كل شيء ، عندما نخفي أنفسنا ، ونلعب الأدوار ، فمن المستحيل رؤيتنا ، نحن الحقيقيون.
لذا ربما يجب علينا تعليق حفلة تنكرية هذه؟ اخلعي قناعك وزي الكرنفال لبعض الوقت؟
هل لديك الشجاعة لتكون نفسك؟ أو على الأقل حاول؟ ربما ستنجح ، أو ربما ستعجبك؟
موصى به:
إذن ما هو التعاطف وكيف يختلف كثيرًا عن التعاطف؟
العطف بمثابة وقود للاتصالات. التعاطف يعزز الانقسام. مثير جدا. تيريزا وايزمان ممرضة محترفة. لقد درست أنواعًا مختلفة تمامًا من المهن التي يعتبر فيها التعاطف مكونًا مهمًا للغاية حددت أربع صفات مميزة للتعاطف . أولاً ، القدرة على أخذ وجهة نظر شخص آخر.
"إذن" هو الوهم الأبوي الأكثر شيوعًا
الآباء الأعزاء. لو سمحت. لا تتركوا أطفالكم. أبدا. مهما يحدث. مهما كنت حلوًا وملونًا ، فقد تتخيل خيالًا يسمى "كبر - ثم سنلحق" ، فليس من المقدر أن يصبح حقيقة. لأنه لن يكون هناك "لاحقًا" لعلاقتك. لن يتخذ طفلك الخطوة الأولى أبدًا مرة ثانية في الحياة.
عن الطيران
ما زلنا ذلك الجيل - من يعرف كيف يحب ، ويعيش بمشاعر ويسارع إلى المساعدة من أول تلميح. لا يهم من هو. سواء كان غريباً ، إذا كان بحاجة إلى دعم ، أو أخت ، أو ابن عم ، أو صديق ، أو عراب ، ربما لم يتفقوا معه ذات مرة. نحن مخلصون! سنكون سعداء للمساعدة في بورق الجدران أو مجالسة الأطفال ، أو المساعدة في إعادة ترتيب الأثاث أو الذهاب إلى المنزل الريفي لجمع التوت.
التغلب على "ممنوع الطيران". حالة رهاب الأيروفوبيا
أريد أن أخبرك عن أحد عملائي. يطير كثيرًا من أجل العمل ، والتفت إلي وطلبًا للمساعدة في التغلب على الخوف من الطيران. على مر السنين ، جرب الكثير من الخيارات - الحبوب ، والكحول ، والطيران في شركة ، لكن لم يساعد أي شيء ، في كل مرة أحضر نفسه والمضيفات إلى المقبض وترك الطائرة منهكة تمامًا.
كيف توقفت عن ارتداء الكعب وبدأت في الطيران
كيف توقفت عن ارتداء الكعب وبدأت في الطيران أتذكر سنوات شبابي الرقيقة. وهذه الحنان ليست وجه جميل ، أحلام جميلة ، تفكير ساذج. وهذه الحنان هي فرط الحساسية تجاه رأي الآخرين ونقدهم وتقييمهم. كما لو لم يكن لديك جلد على الإطلاق ، والصبار في طريقك باستمرار.
