امرأة أم غبار؟

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

إذا كنت غبارًا ، فلا يهم الملابس التي ترتديها. لبعض الوقت ، ستتمكن من أن تكون ملاحظًا على أرضيات ملابس شخص آخر ، ولكن عاجلاً أم آجلاً ستجتاحك كعنصر يفسد المظهر. من الصعب أن تعيش حياة الغبار: من ناحية ، أنت خفيف وتتأقلم مع أي ظروف ، ومن ناحية أخرى ، يحاولون التخلص منك في أسرع وقت ممكن. أغلق النوافذ بإحكام ، وقم بتنظيفها بيدك أو بخرقة ، حتى تم اختراع مجمعات الغبار ضدك

أنت تعتبر نفسك غبارًا. لفترة طويلة ، لا تتذكر حتى متى حدث ذلك لأول مرة. بتعبير أدق ، تتذكر بالضبط كيف كنت مقتنعًا بهذا من وقت لآخر ، لكن عندما شعرت بهذا الشعور لأول مرة ، فأنت لا تعرف. على الأرجح ، حدث هذا منذ وقت طويل جدًا ، عندما لم تتمكن من إجراء تقييم نقدي لكل ما سمعته عن نفسك. عندما تكونت أفكارك حول من تكون تحت تأثير الأشخاص المهمين بالنسبة لك. ربما كان عمرك ثلاث سنوات؟ أم أربعة؟ ما الفرق الذي يحدثه الآن؟ المهم هو أن تمتص هذه المعتقدات مثل الإسفنج وتعتبرها ملكك. لقد فقدت نفسك تحت طبقة من المعتقدات السطحية التي دفنت طفلك الطبيعي بداخلك ، والذي كنت في الأصل ، كما قصدك الخالق أن تكون. يرقد هذا الطفل تحت طبقة من الغبار تحول هو نفسه إليها تدريجياً. طفل ضعيف ملطخ بعيون باهتة. شحاذ يتجول حول العالم بحثا عن الدفء. شحاذ بيده ممدودة يدعو من اجل قطرة حب. أليس هذا ما تشعر به؟

في كل نظرة تقابلها ، تحلم برؤية تفنيد لمعتقداتك عن نفسك ، ولكن عبثًا. يتم وضعك بالطريقة التي تفكر بها في نفسك. لم ينخفض تقييمك الأنثوي إلى الصفر فحسب ، بل تجاوز أيضًا العلامة السلبية. وإلا كيف يمكنك النظر إلى المتسول؟ سوف ينظر شخص ما بعيدًا بالاشمئزاز ، ويمر شخص ما بلا مبالاة ، وربما يندم شخص ما على ذلك ويعطي قدرًا قليلاً من الاهتمام والرعاية. في فعل العطاء هذا ، سترغب في رؤية الحب. وسوف تراها. لكن ليس لأنها موجودة ، ولكن لأن عطشك للحب أقوى من الحقيقة.

أنت عالق. مثل الهجين ، أنت تركض خلف أول عابر قادم ، والذي يستحق اهتمامك. أنت تركض بفرح ، تتشابك تحت قدميك ، تطرح المحسن. أنت تركض إلى حيث يذهب ، وتتحرك أبعد وأبعد من المكان الذي كان فيه سيئًا. بحاجة للذهاب إلى نهاية العالم من أجل حبيبته؟ بحاجة إلى أن تكون في حزن وفرح؟ لذلك سيكون الأمر كذلك. إلا إذا ابتعد عن الفراغ والشعور بالوحدة. لكن المعجزة لا تحدث. يتبعك الفراغ والشعور بالوحدة. لطالما كانوا رفاقك المخلصين. شربت معهم أكثر من كأس من النبيذ في الأخوة. في الحقيقة ، أنت تحاول الهروب من نفسك ، لكنك تبقى دائمًا مع نفسك ، فقط في مشهد جديد.

في نهاية العالم ، لست بحاجة مرة أخرى. يغلقون الأبواب أمامك ويتخلصون منها مثل الغبار. الحياة مثل ديجا فو. كم مرة مررت بهذا ، ولكن في كل مرة يؤلمك مثل المرة الأولى. خطأ في شخص مرة أخرى؟ لا اعتقد. لم تنخدع عندما أعطيت الصدقات. أنت نفسك تريد أن ترى الحب حيث لم يكن ، توارى عن التمني. تم إضافة معتقدات جديدة إلى المعتقدات القديمة حول عدم جدواها وبؤسها. الآن لم تعد ذرة غبار ، بل حفنة من الغبار تحاول أن تضعها في عيون الآخرين ، تخفي طبيعتك. أو ربما لم تعد تحاول بعد الآن. متعبه. من الأفضل أن تكون غير واضح وتقبل الموقف كما هو.

غبار ، هجين ، شحاذ ، شحاذ…. هذه ليست كلماتي. أنت تسمي نفسك ذلك. الكلمات تتدلى في رأسك ، مما يسبب صداعًا حادًا في صدغيك. تقلص التشنجات حلقك ولا يمكنك حبس الدموع بعد الآن. انفجر الألم والعاطفة في صرخات وهستيريا تصم الآذان.

انت على قيد الحياة !

أنت تطهر مع تدفق الدموع. من أعماق العقل الباطن ، مثل الشيطان من صندوق السعوط ، تظهر كل نظرة رافضة وكل كلمة إدانة ونبرة مؤلمة. مثل سكين حاد قطعوا قلبك والآن لديه ندوب عميقة.لقد أخفت المعتقدات السطحية روحك تحت سحابة من الغبار ، مما جعلها أقل تألقًا وحيوية.

"أنا حي! انا فقط اريد ان اكون جيد أريد أن يكون محبوبا! " انها صرخات.

النقد المستمر والفشل جعلك تعتقد أنك تستحق ذلك. يواجه طفلك الطبيعي واقعًا وحشيًا: من الصعب إرضاء العالم. ولكن إذا حاولت أو تخلت عن رغباتك الحقيقية ، فيمكنك تجربة السعادة. جعلك الخجل المستمر تشعر بالوحدة وبلا قيمة. تحول إلى غبار. والرفض المستمر لمشاعرك جعلك غير حساس تجاه نفسك. عملت آلية الدفاع النفسي. لقد تعلمت أن تصدق أن الاتهامات لا تؤذيك وأنك غير حساس للإدانة. من الخارج ، كل شيء على ما يرام ، في الواقع يبدو أنك تنهار.

مثل فلين من زجاجة شمبانيا ، فإن ألمك يتلاشى ويطير بسرعة في صرخة تفطر القلب. "أنا لست غبار! أنا لست ضحية! "

أحسنت يا عزيزتي ، أصرخ بأعلى رئتيك ، أنت تتعافى. سم الاستياء والذل والعار يخرج منك. فقط لا تتسرع في التخلص منه في أسرع وقت ممكن. استمر تسمم الوعي بالمعتقدات المحدودة لفترة طويلة بحيث لا يمكنك بصقها في الحال. معتقداتك لم تكن أبدا صحيحة. لا تتخلى أبدًا عن مشاعرك مرة أخرى ، لا تغلق الزجاجة ، أخرج الشظايا من القلب ، تلتئم مرارًا وتكرارًا. خلاف ذلك ، سوف يتألم مرة أخرى ، وسوف تعوي مرة أخرى بهدوء مثل الهجين. أنت الآن تتألم ، يتم استخراج كل جزء من الألم في عذاب شديد.

بلغة علم النفس ، أنت الآن تحتوي على مشاعر مكبوتة ، وأعدها إلي ، وألبس الألم بالكلمات ، وتخلص من السموم ، واستسلم للتجربة تمامًا. اليوم سأكون معك ، وإذا لزم الأمر ، فلن يكون اليوم فقط. حتى يتم تطهيرك تمامًا من الألم الذي تلقيته. إنه ممكن. ربما ستتذكر المرة الأولى التي استقرت فيها في قلبك واستخرجته من ماضيك الذي كنت عالقًا فيه. أنا متأكد من أنه يمكنك فعل ذلك.

أعلم أنه من الصعب عليك الانفتاح والثقة وإظهار ضعفك والتجرد من الناجا وتجربة العار مرة أخرى. لكن في الوقت الحالي من الصعب عليك البقاء على قيد الحياة. بدون "وعاء" (معالج ، أحد أفراد أسرته) حتى الآن ، لا شيء.

لدي اخبار جيدة لك. أصعب وأهم شيء فعلته: لقد أدركت أنك لم تعد تريد أن تكون غبارًا بدون رغبات ومشاعر ، وبعد هذا القرار يمكنك أن تصبح بالفعل أي شخص. الغبار عنصر من عناصر الطبيعة غير الحية ، وأنت تعيش. الآن دعك تعلق على الحائط. لكنك لم تعد توافق على العيش على هذا النحو. وهل يمكن أن تسمى هذه الحياة؟

قد يتضح أنه بعد أن فقدت الألم الداخلي ، ستشعر بفراغ كبير في الداخل. لا تتسرع في ملئه ببديل. لا تكتفوا بالصدقات المروعة والعظام التي تقضم من طاولة الحياة. لقد مررت بهذه التجربة بالفعل ، أنت نفسك الآن تضحك على أشعل النار العالمي. إنه لأمر رائع أنك لا تزال تتمتع بروح الدعابة والسخرية الذاتية.

انتبه جيدًا للبذور التي تزرعها في حديقة روحك العارية. تدريجيًا ، صب الألم في أجزاء صغيرة ، ستشعر بالحاجة إلى ملء الفراغ الناتج بأحاسيس جديدة. وأريدك حقًا أن تبكي مرة أخرى قريبًا جدًا ، ولكن الآن من السعادة ، من الرغبة الشديدة في العيش والحب الكبير لنفسك ولمن حولك.