2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
غالبًا ما يكتب علماء النفس عن مدى أهمية دور المشاعر في حياة كل طفل وبالغ ، ومدى أهمية تحديدها ، والعيش … يمكن للوالدين مساعدة الأطفال في رسم شعور ، ونحته ، ورميها في سلة المهملات ، لكن في بعض الأحيان ليس من الواضح ما الذي يمكن فعله بهذا الشعور. خاصة لهذا الغرض ، كتبت الحكاية الخيالية "البومة وشبل النمر". الأمر يتعلق بالغضب. بدلًا من الغضب ، يمكنك استبدال أي عاطفة (الاستياء ، الذنب ، الانزعاج) وتعليم الطفل التخلص من المشاعر السلبية بطرق مختلفة تمامًا.
قصة خيالية "بومة ونمر شبل"
كانت البومة تطفو على غصن شجرة منتشرة وتنظف ريشها الرمادي البني الجميل. كان الصباح وكان الطقس رائعًا. كانت الشمس مشرقة وكانت البومة في مزاج جيد للغاية. ثم لاحظت أن شبل النمر كان يسير بجوار الشجرة التي كانت تجلس عليها. كئيب جدا ، غاضب جدا. "أتساءل ما الذي يمكن أن يجعله غاضبًا جدًا في مثل هذا اليوم الجميل؟" فكرت البومة وسألها شبل النمر ذي الشعر الأحمر عن ذلك. في البداية ، لم ينتبه شبل النمر لسؤالها ، ثم رفع رأسه ونظر إلى البومة.
- آه ، أنت لا تفهم …
- وأنت تحاول أن تقول.
- يغضبني أن هناك مثل هذه الحرارة كل يوم. أشعر بالغضب لأن لا أحد يريد أن يلعب لي وأن يكون صديقًا لي. يغضب أن أمي وأبي مشغولان دائمًا بالبحث عن الطعام والشراب لي ولإخوتي … أنا غاضب من المكان الذي نعيش فيه. إنه ممل دائمًا هنا ولا يوجد شيء مثير للاهتمام … على أي حال ، كل شيء يجعلني غاضبًا! الجميع ، لا تزعجني!
ألا تعرف ما يمكنك فعله مع غضبك؟
فكر شبل النمر.
- هل هناك أي شيء يمكنك فعله معها؟ - سأل في حيرة من أمره ، واستمر في الغضب ، وعبس على البومة.
- بالتأكيد! على سبيل المثال ، يمكن دفن الغضب. حفر حفرة ودفنها ، ووضع حجر كبير في الأعلى حتى لا يخرج منها بالتأكيد.
- حقيقة؟ من أين يمكنني الحصول على هذا الحجر؟ لن أرفع هذا الحجم الكبير.
- تكفي حصاة صغيرة.
- حسنًا ، ستكون حصاة صغيرة جدًا - تمتم شبل النمر.
- حسنًا ، واحد صغير سيفي بالغرض أيضًا. يمكنك تقسيمها إلى قطع. كيف ينكسر الزجاج.
- رائع!
- ويمكن أيضًا أن تتطاير بعيدًا ، مثل الغبار. أو تخيل الهندباء ، ونفخ غضبك ، وأنت تنفخ المظلات ذات اللون الرمادي والأبيض من الهندباء ، وتنفث البومة جزيئات الغبار الوهمية من جناحها الأيمن.
- الأمر بهذه البساطة - لتفجيره؟
- نعم. ويمكنك أيضًا وضعها على طوف خشبي أو في قارب ورقي وإرسالها إلى البحر المفتوح ، بحيث تغسلها موجة إلى الشاطئ.
واصلت البومة:
- ويمكنك تجعيدها بشدة حتى لا تكون ملحوظة على الإطلاق. صغير جدًا بحيث لا يمكنك رؤيته. لا يزال من الممكن غناء الغضب. ويمكنك إعادة دهانه بلون مختلف ، على سبيل المثال ، كان أحمر ، لكنه تحول إلى اللون الأصفر مثل الشمس. أو تضحك عليها. أو تبني حائط تكون خلفه …
- أوه ، إذن ، يجب أن يكون جدارًا مرتفعًا جدًا حتى لا يتمكن الغضب من تجاوزه ، - أجاب شبل النمر.
- هل تعلم أنه يمكنك أن تنسى غضبك؟ أو شاركها مع شخص يريد أن يغضب الآن. يمكنك دحرجتها إلى كرة ، ثم ركلها بمخلبك!
- حسنًا ، مثير للاهتمام ، - أحبها شبل النمر.
- هل حاولت أن تأكل غضبك؟
- يأكل؟ - سأل شبل النمر بحذر.
- نعم. أنت فقط بحاجة لتناوله بسرعة. خلاف ذلك ، قد يكون لها طعم مر. يمكنك إخفاء غضبك بعيدًا جدًا حتى لا تجده بنفسك أبدًا. أو مطاردة. أو تذوب. من الممتع أيضًا الرقص معها.
- الرقص؟ - شبل النمر لم يخف دهشته.
- نعم الحقيقة أن الغضب لا يقف يرقص. يصبح أصغر ، يهدأ وينقص. وهناك طريقة أخرى: يمكنك التفكير في الغضب لفترة طويلة حتى لا يتبقى منه شيء.
- كم عدد الطرق.. وماذا أفعل الآن؟ - سأل شبل النمر المرتبك.
لو كنت مكانك ، لكنت رميت به. بعيدا جدا.
- حسنًا ، حسنًا ، فليكن. - وافق النمر الشبل وألقى غضبه.
ثم تحدثوا عن الطقس الجيد وكيف تشعر بالبهجة والرضا.والشيء الرئيسي هو أنك لست بحاجة إلى فعل أي شيء بفرح ، هكذا اعتقدت البومة.
- جدا جدا؟ - طلب شبل النمر.
"نعم" أكدت له.
موصى به:
أميرة ميتة في قصة خيالية وحياة
عدم حصولها على اعتراف بأنوثتها من والدتها يتم إجبار الفتيات في القصص الخيالية وفي الحياة تسعى للحصول على هذا الاعتراف من كائنات أخرى من نص المقال كان موضوع بحثي هو القصة الخيالية الشهيرة التي كتبها أ. بوشكين "قصة الأميرة الميتة والأبطال السبعة"
قصص خيالية تقريبا. "Egorka"
# التاريخ الفني والنفسي 2 إيجوركا عندما ولد إيجور ، حدث أن والدته لم تكن سعيدة بشكل خاص بميلاده. كانت جميلة جدا في المظهر ، نحيلة ، مع شخصية "مقطوعة" تماما. لقد عرفت هي نفسها عن بياناتها الخارجية غير العادية وكانت تعتز بها وتعتز بها بكل طريقة ممكنة.
ضيوف الليل (قصة خيالية للآباء والأطفال)
أمي ، لا تطفئي الضوء! كان هناك ولد اسمه ميشا. كان لطيفًا ومبهجًا جدًا. كان لديه غرفة أطفال جميلة ودافئة بها العديد من الألعاب. أراد ميشا أن تبدو غرفته وكأنها مساحة غامضة ، لذلك قامت والدته بلصق خلفية زرقاء بالنجوم. في الليل ، عندما سقط ضوء القمر على الجدران ، كانت النجوم تلمع باللون الأصفر بشكل جميل وتخيلت ميشا أنه يمكن أن يطير عالياً في السماء.
قصة خيالية "صداقة"
العلاج الخيالي هو أحد الاتجاهات في العلاج بالفن والتصحيح النفسي ، والذي يستخدم إمكانيات الحكاية الخرافية لتنمية الشخصية ، كمفتاح لفهم الذات بشكل أفضل وإيجاد إجابات لأسئلة الفرد. هذه المرة أبطال الحكاية الكفير والزبدة. هذه هي الأشياء التي يمتلكها كل منا على الرف في الثلاجة.
قصة خيالية "حب"
قصة خيالية "حب" كان الجو هادئًا في الغابة ، لكن طائرًا ليليًا ، جالسًا على فرع شجرة التنوب القديمة ، انزعج من وجود معجزة بصوت عالٍ بشكل غير عادي. هب نسيم خفيف ، متمايلًا بلطف تيجان الغابة الصنوبرية النفضية. كانت الأشجار نائمة بالفعل عندما سقط ضوء النجوم من السماء على أوراق السرخس الصغير ، وانقسمت إلى قطرتين كبيرتين من مادة مضيئة غير معروفة.
