2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
اليوم لديّ وظيفة لمدة يومين بسبب ركوب القطار بالأمس وحيث لم يكن هناك إنترنت ، كما أصبت بالأنفلونزا) وركوب هذا القطار الرهيب طوال المساء في حالة مروعة أعطاني فكرة هذا المنشور. على طول الطريق ، فكرت في كيفية القفز بسرعة من القطار والحصول على جرعة من العناق ، ثم الجلوس في المنزل والبكاء ، مع العلم أنهم سيعانقونني أيضًا ويشتكون من الكثير. وكانت هذه العناق اللذيذة ، أجمل بكثير مما لو كانت بصحة جيدة. ولذا أعتقد ، يبدو أنني أعرف بالفعل كيف أسمح لنفسي بالبكاء ، وأحصل على العناق ، لكنهم يكونون في أقصى درجات الانتشاء فقط عندما أمرض. يبدو أنني أستحقهم ، لكن قبل ذلك أنا بصحة جيدة ، فلماذا أحتاجهم. في مجال الصحة ، لا يفكر الكثير منا في احتياجاتنا فيما يتعلق بالرضا عن النفس ، وليس أننا نحصل عليها أيضًا من شخص آخر) ربما إذا كان لدينا الوقت للاعتراف بأننا ضعفاء اليوم ، أو نحتاج إلى العناق ، والراحة ، والرعاية ، وليس ذلك. شعرت بالحرج من الحديث عن هذه الحاجة للآخرين (ليس للتذمر والمطالبة ، ولكن للإعلان بشكل بناء) ، ربما لم يكن هناك الكثير من المشاكل الصحية؟ واو ، كم عدد احتياجات الناس ، إذا شعرنا بواحد منها على الأقل يوميًا ، يمكننا إلقاء نظرة جديدة على أنفسنا والأقارب والأصدقاء والعالم من حولنا؟ بالنسبة للأشخاص القلقين الذين يعانون من آلام في المعدة ، ربما تكون الحاجة إلى الأمان والدعم من أحبائهم اكتشافًا رائعًا؟ مع العلم أنك رغبتك وأن هناك أحباء - أليس هذا علاجًا؟
أكثر من الأنفلونزا ، أنا أفهم أنني الآن بحاجة إلى أن يقال لي أنني رفيق جيد) ربما ستقول: كيف إذا قلت عن رغبتك والآخر لا يجب أن يخمن أنها لن تكون صادقة؟ أعتقد ذلك يمكن أن يكون الإخلاص مباشرًا وصادقًا إذا كانت لدي مثل هذه الحاجة ، فلماذا تعذب شخصًا بالشكوى وشيء آخر ، إذا كان بإمكان الجميع أن يكونوا سعداء هنا والآن! ما الاحتياجات التي يخفيها مرضك؟
موصى به:
ماذا تعني "الفائدة الثانوية" من المرض وكيف نتخلص منه؟
في كل مرة نتحدث فيها عن معنى الأعراض النفسية الجسدية ، نتطرق بطريقة أو بأخرى إلى موضوع "الفائدة الثانوية" للمرض. ومع ذلك ، لا يسبب المصطلح نفسه مقاومة من العملاء فحسب ، بل أيضًا الأسئلة الشائعة "لماذا تحتاج إلى مرضك" أو "
الجوانب النفسية والفوائد الثانوية لعميل "خسارة الوزن"
بداية المقال هنا النظام الغذائي - ملاحظات من حياة العملاء النفسيين الجسديين إذا علمنا أن خصائصنا الدستورية تجعلنا نميل إلى زيادة الوزن ، فعلينا أن ننسى النظام الغذائي ، كمرادف للصيام ، وأن نتعلم معنى جديدًا لمصطلح النظام الغذائي: "
لماذا أكره النساء عديمة الفائدة
مؤلف: أليس أوجينبليك ، عالمة نفس لماذا تعتقد أنني أكره النساء عديمة الفائدة؟ هل تعتقد أنك لم تكن كذلك بنفسك؟ كان ، بالطبع كان! كيف كان! لكن ذات يوم دفعت الضرائب. ضرائب الربع 500 الف. ثم قمت بترجمة تريتسون لأمي. ثم كان على أبي أن dvatson.
أساطير عديمة الفائدة حول الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك
منطقة الراحة - مساحة معيشة يشعر فيها الشخص بالثقة والأمان. بمعنى آخر ، منطقة الراحة هي حالة من الأمن النفسي تنشأ من الحفاظ على سلسلة من الإجراءات المعتادة والحصول على النتيجة المرجوة. أصبح مفهوم الخروج من منطقة الراحة من المألوف للغاية.
Health_psychosomatics يوم 5 حول أنظمة الولادة
اليوم ، أثناء إجراء ندوة تدريبية حول علم النفس الجسدي للإناث في خاركوف ، أثناء الاستماع إلى المشاركات ، فكرت في نظامي العام. تذكرت كيف كانت والدتي وجداتي (والدتها) في كثير من الأحيان صريحين معي ومعني بشأن حياة رجل وامرأة ، وعن جدتي وعلاقتها.
