2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
مرحبًا ، أنا سلة المهملات!
يمكنني أن أكون ذكرا وأنثى. قد يكون عمري عامًا واحدًا أو حتى 35 عامًا أو أكثر ، ولا يزال العمر لا يلعب أي دور هنا. في الداخل ، ما زلت لا أفهم كم أنا ، ولا ما أشعر به حقًا ، ولا أين ولماذا أنا في مثل هذا الدور. وكل ذلك لأنني مليء بنفايات الآخرين وليس لدي وقت للتفكير في نفسي.
قد لا أتذكر عندما تحولت فجأة إلى "سلة مهملات". يبدو أحيانًا أنه كان دائمًا على هذا النحو. غالبًا ما "سكبت" الأسرة التي نشأت فيها (-لا) قذراتها علي … مشاعر سلبية ، واستياء ، ومسؤولية عما كان يحدث. أمي أو أبي ، وأحيانًا هم معًا ، جعلوني مذنبًا برمي بعضهم البعض في شجار ، ورمي الصراخ والدموع والاتهامات. حدث أيضًا أنهم كانوا يبحثون عن شيء ما ، ولم يعثروا على شيء أفضل ، قرروا "تفريغ" كل شيء علي ، صبيًا أو فتاة ، والتي أصبحت على الفور "دلوًا عائليًا". ثم وقفتُ لوقت طويل يفيض بالنفايات ، التي بدأت تتحلل بداخلي بمرور الوقت ، مستنفدة رائحة "رائعة" تمامًا ، في صورة عدوانية ، وألم ، واكتئاب ، وسلبية ، ودموع و ….. (أنت يمكن أن تستمر بنفسك) …
في بعض الأحيان يغيرون كيس القمامة الخاص بي ، لكنهم نادراً ما يفعلون ذلك ، بلا مبالاة ، والمنتجات المتحللة سابقًا ، والتي ظلت ذات يوم في القاع ، سقطت في الروح. بعد أن استقر هناك لفترة طويلة. نعم ، نعم ، من الصعب تصديق ذلك ، لكن لدي روح مليئة بالألم والمخاوف وانعدام الأمن وانعدام الأمن. لا تعيش فقط وشاهد ما يحدث من حولك. ومن المؤلم بشكل مضاعف أن نفهم (شخص ما يفهم ويتذكر هذه التجربة برأسه ، شخص ما يصلحها على مستوى الجسم: على سبيل المثال ، بالمشابك) أن نظام الأسرة بأكمله قد تعفن منذ فترة طويلة ، وبدونك. ومع ذلك ، في حين أنك صغير وعاجز (بسبب عمرك البيولوجي وعمرك النفسي) ، فإن الصرف الرئيسي موجه إليك.
وماذا تفعل حيال ذلك؟
أبحث عن مخرج ، لقد تصرفت (ق) بطرق مختلفة (باستخدام استراتيجيات مختلفة للبقاء على قيد الحياة):
- تحولت إلى دلو من الزنك. كان الموقف الرئيسي الذي كان: "لن أتحطم ، لن أنكسر ، سآخذ كل شيء" (لا تشعر ، لا تعبر ، تحتمل). كانت العواقب في شكل صدأ وثقوب وعدم جدوى كاملة في الاستخدام الإضافي ؛
- تظاهروا بأنهم سلة جميلة لأوراق المكتب ، لذلك بدا لي أنه في "مثل هذا الجمال ، لن يجرؤوا على تجفيف القذارة". ومع ذلك ، وكما أظهرت تجربة الاندماجات ، فإن هذا لا يتوقف. لم يهتم الآخرون بمن أردت الظهور ، طالما كان هناك مكان للتجفيف ، طالما أن هناك موافقة (وإن كانت صامتة) على التصريف - مرت الفعل ؛
- يعتقد أنه كان "ملك كومة القمامة". وكيف يمكنك أن تدافع عن نفسك إذا لم يكن عن طريق الاقتناع بأن "كل شيء رائع! بمجرد أن يتدفقوا علي ، فهذا يعني أنني مميز ومختار" وأعتقد مقدسًا (وأحيانًا طوال حياتي) أنه "لولا هؤلاء برقوقي ، لم أكن لأكبر (-لا) مثل هذا الشخص الرائع ". كانت الانحدارات هي التي جعلتني أكثر مرونة وقوة وغير عرضة للمواقف العصيبة.
…و اخرين….
يمر الوقت ، يكبر الأطفال ، ويخلقون عائلاتهم ، وينجبون أطفالًا فيها وتتغير الأدوار … من "سلة المهملات" إلى … وغيرها الكثير … حتى يأتي ، إذا أراد إلى ، بالطبع ، لتحديد هوية مهمة فقدت مرة واحدة "كن نفسك" … لا توجد قمامة وأكياس قذرة وأكياس نادرة لأشخاص آخرين.
موصى به:
اعتراف فتاة "غيشا"
اعترافات الغيشا أعطيت موكلي مهمة منزلية: اكتب استعارة لطلباتي - حالة - حالة. وهنا تجلس أمامي وتبدأ القصة (أعطيت الفتاة موافقة على النشر): "لسبب ما تخيلت وضعي مقارنة بمنزلي ، شقتي المفضلة المصانة جيدًا. حيث استثمرت فيها المال ، حبي وروحي.
اعتراف زوجة "ابن ماما"
هل تعلم لماذا قررت مشاركة هذه القصة؟ الحقيقة هي أننا نحن الفتيات مسؤولون عن ظهور "أبناء الأم" في العالم - الذكور البالغين الذين لم يكبروا من ألعاب الفيديو والبيرة والاعتماد على معاش الأم. هذه القصة رواها لي عميل لي قبل يومين. بطلتنا ، فتاة شابة وجميلة ، شعرت بالحزن الذي لا أتمناه لأي امرأة على كوكب الأرض.
اعتراف - سيرة طبيب نفساني
لأكون صادقًا تمامًا ، بدأت في كتابة هذا المقال فقط لأنني حصلت على واجب منزلي من مشروع تدريب One Family. في الواقع ، تعتبر مهارة العرض الذاتي مهمة للغاية ومفيدة إذا كنت مهتمًا بالترويج لخدماتك. تعلم ، تعلم بهذه الطريقة التدريب ، حتى التدريب ، بحيث في وقت لاحق "
اعتراف نرجسي يبلغ من العمر خمسين عامًا
مرحبا امي. غدا سأبلغ الخمسين. الجميع يقول هذا ليس العمر. لكن انا خائف. ما الفائدة من العيش إذا لم تكن أبدًا جميلة كما كانت من قبل. وما هو الهدف؟ أتعلم يا أمي ، طوال حياتي كنت أتساءل لماذا يتظاهر الآخرون بأنهم يحبون زوجاتهم وأزواجهم وأطفالهم ولديهم كلاب وقطط ويتجولون معهم.
انتباه. سلوك. اعتراف
من المهم جدًا والضروري لكل منا: الاهتمام المحترم من الآخرين ؛ معاملة عادلة منهم ؛ اعترافهم بقيمنا. بناءً على هذا ، وجدير بالاهتمام بأنفسنا ، يتم تشكيل موقف مناسب تجاه أنفسنا وتقدير الذات في داخلنا. هذا ما أعنيه. أعني أن كل واحد منا يبدأ مع نفسه.