2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
أي ، من أجل الخروج من أزمة الإبداع ، عليك العودة إلى نفس الأساليب التي ساعدت في الكشف عن القدرات والمواهب الخفية وإبرازها.
في أصل هاتين الظاهرتين تكمن التجربة غير المعلنة أو التوتر أو السخط. بدون التعامل الدقيق والاهتمام بهذه الحالات والعواطف ، فإنها ستؤدي في النهاية إلى انفجار عاطفي أو تصبح كتلة تؤثر على مجالين مهمين من مجالات الحياة - العلاقات وتحقيق الذات (الإبداع).
سيتم التعبير عن ترك هذه الحلقة المفرغة في العودة إلى اهتماماتك. في معظم الحالات ، لن يكون الاهتمام "المكتشف" اكتشافًا ، بل شيئًا كنا مهتمين به بنشاط من الطفولة إلى المراهقة المبكرة.
سيتبع تحديد الاهتمامات الأخرى وتوسيعها وفقًا لمصالح القديمة.
هذا ليس مفاجئًا لأن هناك الكثير من الأشياء في العالم ، والتي شارك في إنشائها أشخاص لديهم تطلعات ودوافع ومصالح مماثلة. في السير الذاتية للأشخاص ، والأماكن الجديدة ، ونتائج الإبداع ، يتم نسج كل شيء من أفكار وطاقة الأشخاص الذين بدأوا البحث مرة واحدة.
هذه الرسالة الواردة في إبداع الآخرين هي القادرة على جذبنا وإخراج شيء مخفي وغير محقق.
البهجة مسألة حساسة
تذكر ما كنت متحمسًا له في الطفولة أو المراهقة المبكرة. يمكن أن تكون أغنية أو صورة أو فيلم عبادة أو شخص مشهور أو شخص ملهم.
الآن أبرز إحساسك بالإثارة وضاعفها. كن من محبي فرحتك.
أحِط نفسك بالأشخاص والأشياء وأمثلة الإبداع التي تسبب البهجة ، طالما أنك أنت نفسك لا تريد أن تبدع. لا تجلس أبدًا لتخلق حتى تشعر بحالة من البهجة لشيء ما.
علاوة على ذلك ، كلما طالت مدة بقائك في هذه الحالة ، قل التعزيز الذي ستحتاجه في شكل أمثلة من الخارج. يمكن أن تشعر بالبهجة تمامًا بسبب أي أشياء أو أحداث ، وبشكل مثالي بسبب مشاعرك الداخلية والامتلاء.
إيلينا أوسوكينا ، من كتاب "Knockin 'on Ideas"
موصى به:
سيكولوجية الإبداع. لا يمكنني الإبداع كل يوم
أنا كاتب وآمنت بنفسي بالكتابة كل يوم. وعندما لم ينجح الأمر ، شعرت بالذنب بالتناوب (قبل كتاب ، مجتمع ، ملهمة) ، شعور بالغضب ، والارتباك ، وسوء الفهم ، وخيبة الأمل. يبدو أنني لا أحاول جاهدا. حدثت ثورة في الوعي بعد محادثة مع الفنان أوليغ شيغوليف.
نوبات القلق والذعر. أهمية الإبداع في التغلب عليها
نوبة الهلع صعبة للغاية ، إن لم تكن مستحيلة ، يتم سحقها ببساطة بقوة الإرادة. لا يمكنك أن تقول لنفسك "لا تكن عصبيًا" وبالتالي تطفئ كل شيء. يمكن أن ينجح ذلك إذا كانت القشرة الأمامية لها لمسة مهدئة ، وتعتقد تلقائيًا أن كل شيء ليس مخيفًا للغاية وأن كل شيء يمكن التغلب عليه.
إبداع الأم أو مراحل الإبداع
المجتمع الأكثر إبداعًا ليس المهندسين المعماريين ومصممي الويب على الإطلاق. هذه مامي. سأثبت ذلك الآن. الأمهات - من هذا؟ هؤلاء هم من النساء الشابات وليسوا دائمًا من ذوي الخبرة ولديهم فجأة عميل متطلب للغاية. ليس لديه أيام إجازة ، استراتيجية واحدة ثابتة للسلوك.
الإبداع ليس فقط للتعبير عن الذات
ما هو العلاج بالفن؟ الهدف الرئيسي للعلاج بالفن هو تنسيق تنمية الشخصية من خلال تنمية القدرة على التعبير عن الذات ومعرفة الذات. في القرن التاسع عشر ، قال الطبيب النفسي السويسري الشهير ك.جونغ أن العلاج بالفن يسهل عملية إضفاء الطابع الفردي على تنمية الشخصية على أساس إقامة توازن ناضج بين اللاوعي والـ "
اثنان من "نظريات" الإبداع
بالنسبة لي ، متجاهلاً إلى حد ما الدقة المنهجية ، أفرد نظريتين للإبداع: "التسامي" و "تحقيق الذات". العناوين لا تلمح بدقة إلى فرويد وماسلو ، إنها جميلة فقط. تقول نظرية "التسامي" أن الإبداع هو نتاج الصعوبات ، والصعوبات ، والتعويضات ، والمشكلات ، و "
