2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
دعونا نفهم ذلك. يصر العديد من الأطباء النفسيين ، الذين يركزون حصريًا على الأدوية ولديهم تحيزات حول العلاج النفسي ، على أن الحبوب أولاً ، والحبوب ثانيًا ، وبالطبع الحبوب هي الثالثة أيضًا. وإذا لم تعمل الحبوب ، فعندئذ العلاج بالصدمات الكهربائية. وبالمثل ، يعتقد العديد من علماء النفس والمعالجين النفسيين ، الملتزمين بتعصب لنموذجهم للعالم ، أن الحبوب لا تشفي ، بل تشل ، وأن العلاج النفسي هو الطريقة الرئيسية والوحيدة للمساعدة.
اليوم ، يتفق الخبراء في جميع أنحاء العالم على أن كلا الطريقتين ، الأدوية والعلاج النفسي ، لهما نفس القدر من الأهمية ، لكن درجة تأثيرهما وأولويتهما في الاستخدام يعتمدان على نوع وشدة الاضطراب الاكتئابي. هذا يعني أن هناك فرصة ضئيلة للغاية للتعامل بنجاح مع نوبة اكتئاب دون علاج نفسي. بالطبع ، من الممكن تمامًا القفز على حبوب منع الحمل ، خاصةً إذا كان الاكتئاب حادًا ، لأنه غالبًا ما تتناسب شدة الاضطراب بشكل مباشر مع فعالية العلاج المضاد للاكتئاب. ولكن من المهم أن نتذكر أن النوبة الاكتئابية الأولى تؤدي إلى العديد من العمليات "الخاطئة" ، سواء على مستوى الكيمياء العصبية أو في مجال التفكير والإدراك. وإذا استمرت هذه العمليات دون تصحيح مناسب ، فيمكن أن يتسبب المرض في المستقبل في ظهور عوامل أضعف بكثير ويكتسب مسارًا مزمنًا.
وهذا هو المكان الذي تتقاطع فيه مسارات الدواء والعلاج النفسي. كيف بالضبط؟ تعمل مضادات الاكتئاب على تعزيز استعادة الخلايا العصبية وتكوين روابط عصبية جديدة ، ولكن من أجل تكوين هذه الروابط الجديدة ، هناك حاجة إلى مادة لتشكيلها - تجربة جديدة وأنماط جديدة من التفكير والسلوك. لكن هذه بالتحديد مهمة العلاج النفسي - لمساعدة الشخص على رؤية ما لم يراه من قبل ، وإعطاء معنى مختلف لبعض الأشياء والمواقف ، ونتيجة لذلك ، البدء في الرد والتصرف بطريقة جديدة.
إذا لم يحدث هذا ، فيمكننا طبياً إسكات أعراض الاكتئاب لفترة من الوقت ، لكن الموقف المجهد الجديد سيؤدي إلى هذه العملية بقوة أكبر.
لذلك ، فإن المناقشات حول موضوع الطريقة الأفضل والأكثر صحة لا معنى لها - كلاهما مهم. وكلاهما مذكور أيضًا في البروتوكولات السريرية الدولية. وحالة المريض وأسباب الاكتئاب وبعض العوامل المصاحبة الأخرى ستحدد بالفعل النسبة والتسلسل الذي سيتم استخدام هذه الأساليب. من المهم توضيح أن بعض الاضطرابات الاكتئابية ، بشكل رئيسي خفيفة أو معتدلة ، مع اعتماد واضح على العوامل النفسية ، قابلة للتصحيح بمساعدة العلاج النفسي وحده. شريطة ألا يرى الطبيب أي سبب لوصف الدعم الدوائي ، والذي غالبًا ما يكون غير فعال في مثل هذه الحالات.
موصى به:
العلاج النفسي الديناميكي النفسي: كيف تساعدك المعرفة عنك على العيش
آن وبريان ، يقعان في الحب وسعداء للغاية ، ويتمتعان بالعمل ، والتواصل الاجتماعي مع الأصدقاء ، والحياة الرومانسية والجنسية. بعد ثلاث سنوات من المواعدة ، بدأوا في العيش معًا. سرعان ما أصبح برايان سريع الانفعال ، ومن الصعب إرضاءه بشأن آن ، وأصبح الجنس نادرًا.
رفض مساعدة المتسبب في العلاج النفسي في مجموعة العلاج النفسي
يُظهر المتذمر الرافض للمساعدة سلوكًا معينًا في مجموعة العلاج النفسي ، والذي يتم التعبير عنه في طلب صريح أو ضمني من المجموعة للحصول على المساعدة ، وبعد ذلك يرفض أي مساعدة تُعرض عليه. مثل هذا المشارك يتحدث في المجموعة فقط عن المشاكل ويصفها بأنها مستعصية على الحل.
علاج الاكتئاب. كيف تتخلص من الاكتئاب؟
لا شيء يرضيك في الحياة؟ هل تتواصل مع العائلة والأصدقاء بدافع اللياقة؟ هل تشعر باستمرار باللامبالاة والتعب وانعدام المعنى للحياة؟ هل حركات الجسم وأفعاله غير الضرورية تسبب لك عاصفة من التهيج أو التعب المجنون؟ هذا هو الكساد - بلاء المدن الكبرى.
حالة من ممارسة العلاج النفسي: هل يجب على المعالج الانتباه لحياته أثناء العلاج النفسي؟
في الوقت الحالي ، تقوم بتربية ثلاثة أطفال بمفردها وتحاول بناء علاقات مع رجل جديد ، والتي تبين أيضًا أنها ليست بسيطة جدًا ومماثلة لجميع الأطفال السابقين. في واقع الأمر ، كانت التعقيدات الفعلية لهذه العلاقات هي القشة الأخيرة التي دفعت V. إلى البحث عن العلاج النفسي .
العلاج النفسي للمعالج النفسي ، أو لماذا يكون العلاج النفسي طويل الأمد مع معالج واحد دائمًا أكثر فعالية
مقال حول ما سيكون رائعًا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به! أنا فقط أريد أن أشارك أفكاري. أعتقد أن العالم سيكون أكثر هدوءًا ، وسيكون هناك قلق أقل فينا إذا كان لكل شخص طبيب نفساني خاص به. اسمحوا لي أن أشرح بمثالي. على الرغم من أنني طبيبة نفسية ، إلا أنني أعاني من مشاكلي في حياتي الشخصية.
