2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39
واجه كل واحد منا ، مرة واحدة على الأقل في حياته ، عدم الرغبة في فعل ما يريد. مثال على ذلك هو كل من المتعة المبتذلة للعيش في منزل نظيف وعدم الرغبة الكسولة في ضرب إصبعك من أجل ذلك ، والأحلام بالتنمية الذاتية السريعة للغاية ، وبعد ذلك من المرجح أن تظهر وظيفة أحلام وراتب مرتفع ، ولكن فقط "يوم الاثنين ذاك" لا يأتي. من خلاله يمكن للمرء أن يبدأ في التطور.
إذن من أين تأتي أرجل هذا التسويف المزمن؟
1. التثبيت للفشل. عند التخطيط لأي إجراءات ، يبدأ الشخص دون وعي في البحث عن الأسباب والأعذار لتقاعسه عن العمل. تحتاج أيضًا إلى إضافة تقدير منخفض للذات هنا ، لأن الشخص يتمتع بالاكتفاء الذاتي والثقة في نفسه ، في المزيد من رغباته وأفعاله بالفعل ، لن يستسلم عند أدنى صعوبة. على العكس من ذلك ، فإن الإخفاقات والعقبات سوف تستفز مثل هؤلاء الناس ، وتدفعهم إلى العمل بمزيد من المثابرة والمتعة.
2. عدم وجود الدافع. في هذه الحالة ، تشتعل الشرارة وتتصاعد قليلاً وتخرج تحت أمطار اللامبالاة المتساقطة المفاجئة. يمكن أن يكون هناك نقص في الدافع الداخلي والخارجي.
3. الإطار الذي يجد الناس أنفسهم فيه أو "يكونون في الوقت المناسب للموعد النهائي". في أغلب الأحوال ينتهي العمل في آخر ليلة ، ساعة ، دقيقة … يحشد الجسد كل قواه والشخص الحزن يكمل العمل المنوط به نصفين. نعم ، هذا مع مرور الوقت ، يتم تطوير رد الفعل الشرطي. يعطي الكائن الحي على المستوى الفسيولوجي الأفضلية لمثل هذا التوفير في "الطاقة" بدلاً من تمديد العمل لعدة أيام (والتي ، في الواقع ، أعطيت لهذا الغرض).
4. مشاكل تعود إلى الطفولة. كل ما سبق قد يكون نتيجة المواقف التي يفرضها الآباء المحبون عن غير قصد على أطفالهم.
لا يمكنني قصر هذه القائمة على هذه النقاط فقط ، لأن كل واحد منا فردي ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب. على أي حال ، يجب اقتلاع هذه الحشائش من وعي الشخص.
موصى به:
فقط لا تتركني! الخوف من فقدان الشريك ، الخوف من الهجر. صدمة الهجر
على النقيض من الخوف من الرفض ، الذي يقوم على الشعور بالخجل من الحاجات المحسوسة والخصائص الشخصية ، فإن الخوف من التخلي بشكل أعمق يشبه الرعب من حالة النسيان والعدم الوجود. كيف نفهم ما إذا كان الشخص لديه هذا الخوف؟ ما هي أسباب حدوثه؟ كيفية التعامل معها؟ بشكل عام ، يجب البحث عن أصول هذه الحالة في مرحلة الطفولة المبكرة ، حتى سن عام واحد.
الخوف الخوف
أصبح اضطراب الهلع وباءً تقريبًا في العالم الحديث. السمة الرئيسية لها هي وجود نوبات هلع متكررة وغير متوقعة. في أي عمر يظهر اضطراب الهلع؟ على الرغم من أن اضطراب الهلع يظهر عادةً لأول مرة في أواخر مرحلة المراهقة أو بداية مرحلة البلوغ ، إلا أنه قد يظهر في بعض الحالات في مرحلة الطفولة أو حتى في مرحلة البلوغ.
الخوف من الخوف - عندما يكون الخوف أقوى من الحب
اتضح أن هناك مثل هذا الخوف من الخوف من الحب - هذا هو الخوف من الحب. خوف ماكر جدا. إنه يحد من حياتنا ويجعلها شاذة وأحادية اللون وحتى بائسة. كيف تحب بلا خوف؟ هل من الممكن أن تجد السعادة مرة أخرى في الحب والمحبة؟ دعونا نفهم ذلك. الوقوع في الحب والحب والعلاقات الحميمة جزء طبيعي من الطبيعة البشرية.
اختبار لوجود "تهمة" مؤلمة مرتبطة بالحق في الوجود المادي
أن تكون على قيد الحياة هو أن تكون حاضرًا وعفويًا وواعيًا وحيًا ، على الرغم من العدوان على وجود المرء … لقد ولدت - إذن المنافسة أمر لا مفر منه. إذا كنت كذلك ، فهناك جسدك. وجسمك مادي. إنه موجود ويحدث بالفعل في هذا العالم المادي. بحقيقة وجودهم المادي.
شجرة الخوف. الخوف كمحفز للتنمية
في علم النفس ، هناك عدة إصدارات لتطور المخاوف والقلق. أناتولي أوليانوف ، في كتابه "مخاوف الأطفال" ، يلخص تجربة الباحثين في النفس مثل رينيه سبيتز ، وميلاني كلاين ، ومارجريت مولر ، ودونالد وودز وينيكوت ، وآنا فرويد وسيغموند فرويد ، يسرد بإيجاز المخاوف المتأصلة في عصر معين من يتحدث الطفل عن دراسات تظهر وجود مجموعة كاملة من المخاوف الفطرية.
