ظاهرة العزلة: علاج أو هدية

جدول المحتويات:

فيديو: ظاهرة العزلة: علاج أو هدية

فيديو: ظاهرة العزلة: علاج أو هدية
فيديو: ماهي الأسباب التي تجعل الإنسان يبتعد عن الآخرين ويفضل العزلة؟ 2024, مارس
ظاهرة العزلة: علاج أو هدية
ظاهرة العزلة: علاج أو هدية
Anonim

عندما يولد طفل ، تعلن صرخة للعالم: "أنا!" - وفي هذه الصرخة والبكاء تسمع أول تجربة للشعور بالوحدة. عندما تأخذ الأم الطفل بين ذراعيها ، وتضعه على صدرها ، يشعر بالدفء ويفهم: لست وحدي. عندما يكبر كل منا يتأرجح مثل البندول بين تجربة وحدتنا والتعرف على أنفسنا مع العالم

إذا قرأنا ما يعتقده الفلاسفة وعلماء النفس عن الوحدة ، نجد أنه لا يوجد رأي واحد. هناك من يعتبره موقفًا متطرفًا بالنسبة للإنسان ، مما يحد من الفرص ويدمرها. تشير وجهة النظر المعاكسة إلى أنه في الوحدة توجد فرص خفية للاسترخاء ومعرفة الذات والإبداع والتنمية الشخصية.

يمكن لأي شخص أن يختبر وحدته ، كونه بين الناس ، والعكس صحيح: في الحبس الطوعي ، يشعر بمجتمعه ، وقرابة مع الآخرين. يؤدي الإحباط (عدم الرضا) من حاجة الشخص إلى الارتباط والتواصل والتواصل مع الآخرين إلى الشعور بالوحدة.

يجادل علماء النفس السلوكي المعرفي بأن شعور الشخص بالوحدة يؤدي إلى حلقة مغلقة:

"قررت أنني أشعر بالوحدة وبالتالي أتصرف وفقًا لذلك" ؛

"يرى الآخرون سلوكي ويتراجع ، واستجابة لسلوك الآخرين ، أنسحب أكثر".

وهكذا ، فإن حبل الشعور بالوحدة يضيق أكثر من أي وقت مضى.

على سبيل المثال ، في فيلم "Office Romance" ، أظهرت الشخصية الرئيسية ، Lyudmila Prokofievna Kalugina ، هذا السلوك تمامًا. لقد عانت من وحدتها الخاصة ، ونشرت سلوكها بين زملائها في العمل ، والذين بدورهم كرهوا الرئيس الشرير وابتعدوا عنها.

- إنها امرأة في منتصف العمر ، قبيحة ، وحيدة …

- هي ليست امرأة ، إنها مديرة!

- حسنًا ، اتضح أن الجميع يعتبرني مثل هذا الوحش؟

- لا تبالغ. ليس كل شيء … ليس وحشًا جدًا …

(ج) ك / و مكتب الرومانسية

يمكن أن تساهم العوامل المسببة للإجهاد أيضًا في الشعور بالوحدة. أقوىها: وفاة أحد الأحباء ، والطلاق ، والمرض ، والفصل من العمل أو التقاعد ، وتغيير الوضع الاجتماعي ، وترك "عش الأسرة" للأطفال

فيما يلي الأنواع الثلاثة الأكثر شيوعًا للوحدة:

1. رفض الوحدة.

في هذه الحالة ، يكون الشخص مثل آلة تقطيع الخشب. فأسه الرفض.

يقدمون له الدعم - قال: "لست بحاجة إلى هذا".

فرحة الأمومة أو الأبوة - "سأكون بلا أطفال".

النمو المهني - "لا ، أنا مرتاح في المكان الذي أكون فيه".

وتؤدي مثل هذه الاختيارات إلى حقيقة أن الشخص يشعر ، ويختبر أقل حميمية والمزيد والمزيد من الاغتراب عن الآخرين. صاغ عالم النفس والفيلسوف العظيم إريك فروم ستة أنواع من الاغتراب: عن الآخرين ، والعمل ، والاحتياجات ، والحالة ، والطبيعة ، والنفس.

هناك أمثلة ممتازة على هذا الاغتراب موصوفة في الأدبيات:

من أناس آخرين. كانت روديون رومانوفيتش راسكولينكوف ، قبل مقتل المرابي وأختها ، في حالة من الاغتراب عن الآخرين.

"لقد تعمق في نفسه وتقاعد من الجميع لأنه كان خائفًا حتى من أي لقاء ، ليس فقط لقاء المضيفة. لقد سحقه الفقر ؛ ولكن حتى الموقف الضيق لم يعد يثقل كاهله مؤخرًا.. في جوهره ، هو لم تكن خائفة من أي مضيفة ، بغض النظر عما كانت تخطط له ضده "، - FM Dostoevsky" الجريمة والعقاب ".

من عملك. التعب المعنوي والتدهور ، نتيجة الاغتراب عن العمل والناس ، جسده الدكتور أندريه إفيميش راجين ، الشخصية الرئيسية ، ومن ثم أحد سكان "الجناح رقم 6".

"مع التفكير اللطيف بأنه ، والحمد لله ، لم يكن لديه منذ فترة طويلة ممارسة خاصة وأنه لن يتدخل أحد معه ، أندريه يفيميتش ، بعد عودته إلى المنزل ، جلس على الطاولة في مكتبه على الفور ويبدأ في القراءة.يوجد دائمًا وعاء من الفودكا بجوار الكتاب وخيار مخلل أو تفاحة منقوعة على القماش مباشرةً ، بدون طبق. كل نصف ساعة ، دون أن يرفع عينيه عن الكتاب ، يسكب لنفسه كأسًا من الفودكا والمشروبات ، ثم ، دون أن ينظر ، يبحث عن خيار ويأخذ قضمة. بحلول المساء ، يأتي مدير مكتب البريد ، ميخائيل أفيريانيتش ، عادة ، الشخص الوحيد في المدينة بأكملها الذي لا تمثل شركته عبئًا على أندريه يفيميتش "، أنطون بافلوفيتش تشيخوف" الجناح رقم 6 ".

تخلى الأب سرجيوس من القصة التي تحمل نفس الاسم ليو تولستوي عن الاحتياجات والدولة ونفسه. لقد كان شابًا طموحًا كبيرًا ، وأراد أن يكون الأول في كل شيء. بعد أن علم أنه سيحصل على ثانية مع حبيبته ، تم تربيته كراهب. أراد هذا الجسد ممارسة الجنس ، وأدى إلى تهدئة الجسد بقوة الروح. حتى لا يدخل في التجربة ، قطع إصبعه. بل نما فيه جسدًا وعطشًا للحياة ، ومن الخلوة ذهب إلى الناس.

2. الوحدة من خلال الفكاك. دعونا نتذكر معًا Olenka Plemyanova ، الملقب بـ Darling من قصة تحمل نفس الاسم من قبل A. P. Chekhov. إنها تشعر بالفراغ في الداخل ، لدرجة من الوحدة لدرجة أنها تحاول الاقتراب من أول شخص تلتقي به. وعندما يقترب ، يبدأ في العيش بأفكاره واهتماماته.

ليس لديها شيء خاص بها. لا تستطيع العيش إلا بالاندماج مع أخرى. ليس لديها محتوى خاص بها يمكن أن تقدمه لشخص آخر للتواصل مع الشريك.

إذا نقلنا هذا الرمز الأدبي إلى واقع ، فإن حراس الأخلاق والأحزاب السياسية وحتى مشجعي فرق كرة القدم يحاولون إغراق فراغ الوحدة من خلال التمسك بمعاني الآخرين.

3. الوحدة العصبية. تخيل شخصًا يتأرجح بأقصى سعة. وأحد أقطاب الحياة ، الذي يسكن فيه ، يرفض الشعور بالوحدة ، وفي الثاني - يذوب الوحدة. يميل المعتلون اجتماعيًا إلى إظهار مثل هذا السلوك ، في البداية مخمورين بشغفهم ، ويقيمون كل أنواع الركائز له - الجمال ، والعقول ، والفضائل. ثم يلقون بشغفهم في هاوية الاستهلاك. من الأول إلى الأخير.

ماذا لو تعرفت على نفسك في وصف معين؟ بادئ ذي بدء ، الوحدة أو الاندماج مع الآخرين ، هذه هي العملية الديناميكية في حياتنا. الشيء الرئيسي في هذه العملية هو مراقبة السعة ، وعدم السماح بتقلباتها المفرطة ، في حالة الشعور بالوحدة فقط أو الذوبان في حالة أخرى

إذا كنت تعاني من الوحدة ، فإنني أوصي بجعلها مثمرة ، وتحويلها إلى وحدة خاضعة للرقابة ، وفي هذه العزلة لحل مشاكل تنميتك وهدفك.

موصى به: