دافع حرس الإنقاذ

2024 مؤلف: Harry Day | [email protected]. آخر تعديل: 2023-12-17 15:39

عند تحليل السلوك البشري في العلاقات الشخصية ، غالبًا ما يتم ذكر ما يسمى بمثلث كاربمان ، وهو نموذج نفسي واجتماعي للتفاعل. في أواخر الستينيات ، تم اقتراح هذا النوع من الاعتماد المتبادل (في إطار تحليل المعاملات) من قبل الطبيب النفسي وطالب إريك بيرن ، الدكتور ستيفن كاربمان. باختصار ، يجد معظمنا أنفسنا عاجلاً أم آجلاً في دور المنقذ ، ثم في دور المضطهد ، ثم في مكان الضحية - والتي ، وفقًا لمؤلف النظرية ، "تبسيط ميلودرامي لـ الحياه الحقيقيه." تكمن خصوصية النموذج في أنه في عملية التفاعل نبدأ في تجربة كل من الأقانيم الثلاثة. والخروج من المثلث دون مراجعة نمطك السلوكي (وأحيانًا دون قطع العلاقة) يكاد يكون مستحيلًا. يمكننا أن نجري في دوائر لسنوات ، لنصبح إما منقذًا ممتنًا لضحية مؤسفة ، أو ضحية اضطهاد غير عادل ، أو مضطهدًا صالحًا يعاقب المذنب - كل ذلك في إطار زوج واحد أو عائلة.

لأولئك الذين يتطلعون إلى معرفة المزيد عن المثلث ، ابدأ بكتاب Games People Play by Eric Berne. واليوم أريد أن أتحدث على وجه التحديد عن المنقذ ، لأن دوره ، على الرغم من أنه يبدو نبيلًا ، في الواقع بعيد كل البعد عن الغموض.

في مثلث كاربمان ، المنقذ بعيد كل البعد عن الفارس على حصان أبيض. في الواقع ، إنه متلاعب خفي (أحيانًا فاقدًا للوعي) - شخص يبدو أن لديه الموارد اللازمة لحل المشكلة ، ولكن هناك أيضًا دافع خفي للتأخير في هذا الأمر لأطول فترة ممكنة ، والبقاء في الوضع "من أعلى". من المحتمل أنك تعرف هؤلاء الأشخاص ، وربما كنت أنت نفسك في هذا الدور أكثر من مرة. والسؤال أين هذه الرغبة في الادخار والتصحيح والمساعدة والتعليم؟ ما الذي يجعل الناس يعيشون لمصالح الآخرين ، وغالبًا ما ينسون مصالحهم الخاصة؟ الإجابة بسيطة بشكل مدهش - هناك دائمًا فائدة ثانوية للمنقذين.

الأكثر وضوحا ، بالطبع ، هو الشعور بالتفوق. بعد كل شيء ، فقط شخص ذكي جدًا ومتقدم لديه اتصالات رائعة يمكنه المساعدة في حل سؤالك. وفويلا ، ها هو - بجانبك في اللحظة المناسبة. من خلال إنقاذك ، فإن هذا الشخص يرفع مكانته الخاصة ، وعلى طول الطريق ، يصلح احترام الذات. إنه من هذه السلسلة من العبارات مثل "بدوني سيضيع كل شيء".

لكن التميز ليس الدافع الوحيد للإنقاذ. ربما يكون الحافز الأقوى هو … الخوف - الخوف من تركك وحيدًا مع احتياجاتك ورغباتك ، والخوف من مواجهة سوء فهم أحبائك ، والرغبة في تجنب التغييرات والحاجة إلى تغيير شيء ما في الروتين المعتاد. بعد كل شيء ، فإن ما يسمى بالاهتمام بالجار لا يملأ فراغ نقص الطلب فحسب ، بل يسمح أيضًا للفرد بتجاهل مشاكله الخاصة. ربما سمعت أكثر من مرة: "ليس لدي وقت للتعامل مع صحتي ، أمي مريضة" أو أنك تختبئ وراء عبارات مثل: "لا يمكنني الذهاب للراحة - هناك انسداد في العمل" أو " عندما أذهب في المواعيد ، فأنا جميع أفراد الأسرة متمسكون ". وبالطبع ، غالبًا ما تكون هناك رغبة غير واعية في عدم التخلص من المشكلة ، ولكن في الاستمرار في تطوير نشاط قوي على أمل تأخير اللحظة التي يتعين عليك فيها العودة إلى حياتك ومواجهة مخاوفك.

غالبًا ما يلعب رجال الإنقاذ دور الفضيلة على أمل الحصول على نوع من المكافأة من "الكون" التقليدي على مبدأ "أنا جيد جدًا - يجب أن أكون محظوظًا." أو "أنا أعيش حياة صالحة ، وأساعد المقربين مني ، وبالتالي فإن المشاكل ستتجاوزني." أحيانًا يكون هناك أيضًا شعور بالذنب (غالبًا ما يكون خياليًا) - على سبيل المثال ، إذا اعتقد شخص ما أنه أصبح سببًا لنوع من المآسي في الماضي وبأي ثمن يحاول التكفير عن "خطيئته".

هناك العديد من السيناريوهات ، ولكن هناك دائمًا مكون مشترك - من المفيد للمنقذ الحفاظ على "الضحية" في وضعها الأصلي. لا تهدف كل الأنشطة النشطة إلى حل حقيقي للمشكلة بقدر ما تهدف إلى الحفاظ على مركز مهيمن.

ماذا لو وجدت نفسك في مثل هذا الموقف وتولت دون وعي دور المنقذ؟ اتبع القواعد البسيطة:

- لا تساعد بدون طلب ("أوه ، دعني أخبرك كيف يجب أن يكون")

- لا تزرع الشعور بالعجز في موضوع انتباهك ("ويل لي ، دعني أفعل ذلك بنفسي ، ما زلت لن تنجح")

- المساعدة ، ليس فقط استخدام مواردك الخاصة ، ولكن أيضًا لاستخدام قوى الكائن ("سأطبخ الحساء ، وسوف تنظف غرفتك")

- لا تفعل ما لا تريده حقًا ، وطاعة "إحساس بالواجب" (بمعنى آخر ، لا تتحول إلى "ضحية" ، وانتقل من زاوية من مثلث كاربمان إلى زاوية أخرى).